Savjeti za one koji rade kod kuće i želi ostati produktivni

Ja sam više od sedam godina rada od kuće kao plaćeni zaposlenik te otprilike isti broj samozaposlenih. Mnogi od nas imaju priliku da se uključe u struci, bez napuštanja doma. Mislim da mnogi ljudi bi željeli da napuste dnevne izlete u uredu.

U stvari, za rad kod kuće nije dovoljno za otvaranje laptopa u dnevnoj sobi. Moramo prevladati puno teškoća. U mnogim slučajevima, daljinski rad pretvara u test vaše sposobnosti da sami vladaju. Ja ću ti reći što poteškoće naišao sam i kako je uspio nositi s njima.

disciplina

Glavni problem koji će nastati u ispred vas kad počnete raditi kod kuće, - je li. Morate se prisiliti da naštimati produktivan ponašanje. Sama ideja radne discipline ne ispari ako to nije nužno za ramena nadglednik. Tu su, naravno, ljudi koji ne mare, nadziru njihov rad ili ne. No, to je fantastičan sposobnosti, većinu potrebnu pomoć.

Stalno se vrijeme s posla, sjedi kod kuće, neće raditi. Ako ste zaposlenik, onda šef će primijetiti svoje nedostatke i napraviti povratak u uredu ili odbaciti. A ako ste šef, vi ćete patiti zbog raznih razloga, od srama za svoje ponašanje, a završava s padom Vaše tvrtke.

rad od kućeMožete ga treba na posao. A za to je potrebno postaviti granice.

Očigledan savjet je najlakši način da naštimati na poslu - da vole svoj posao.

Ako hoda po kući, u kojoj tako mnogo ometanja, vkusnyashek i udobne sofe, gdje možete odspavati, a onda misle da je najzanimljivije - to je posaoTada ćete najvjerojatnije će postići rezultat. Dakle, pokušajte voljeti svoj posao. Imajte na umu da ne možete sami uvjeriti, ako volite stare krpe rad. umjesto toga, Pogled za posaoKoji donosi radost.

Nije svatko može priuštiti. Barem ne u potpunosti. Čak i najzanimljiviji sat naći dosadno, svakodnevne i neugodne dužnosti. Kada je suočen s takvim dimenzijama, smanjena motivacija, i zbog toga je potrebno da se formira aktivnost strukture.

Budite sigurni da raspored. Od toga, možete povući samo u iznimnim slučajevima.

Primjer rasporeda:

• Sjesti za stol u 9:00.
• Za 9.30 bave administrativnim poslovima: Pogled na e-mail, napraviti planove.
• Raditi do 11:00.
• Sportom do 13:00 sati.
• Ručak od 13:00 do 13:30.
• Posao 18:00.

Vremena određenog za sport mogu uzeti posao. Vaš raspored može se razlikovati, što je najvažnije, to mora biti i mora se pridržavati.

Dopustite sebi previše sna opasnoJer to baca cijeli raspored. Također je važno da biste dobili gore i oblačiti. Ne staviti na kauč. Ne uključivanje TV prijemnika. Ne pokrenuti video igre. Naravno, možete napraviti iznimke, ali obično morate slijediti plan. Za doručak i ručak ne više od 30-60 minuta bi trebao otići.

Potrebno je postaviti raspored malo vremena za odmor i pauze. Na primjer, na popodnevnu šetnju. Morate razumjeti razliku između planiranih pauze i odluci da igra za 15 minuta PlayStation. Ostalo je potrebno i dobro za svoje zdravlje i zabavu i igre - opasan put, osim ako nemate volje čelika za lako odoljeti iskušenju da ne rad.

rastresenost

Raspored pomaže žustro za početak, a na početku dana, mnogi mogu raditi produktivno. No, postoji i druga poteškoća: ako ne zaustaviti se, spriječiti druge.

Povoljniji položaj od onih čiji je rad vezan uz komunikaciju, vremenski vezan. Mogu napraviti prezentacije, kopiranje dokumenata i upravljanje financijama u nizu, ne sinkroniziranje postupke drugih. Tako sam izdvojila vremena za administrativne poslove na početku radnog dana. To je vjerojatno jedan od najjačih izvora moga koncentracije. Ako vaš posao dopušta, provjerite pošta i poruke u strogo predviđenom vremenu.

Isključivanje obavijesti i upozorenja na računalu, neka poruka će pričekati dok ne dođe njihovo vrijeme.

Osim toga, prebacivanje između procesa također može uništiti produktivnost. Dakle, ako je potrebno nekoga ili netko hitno vam je potrebno bolje poziv. Naravno, telefonski pozivi nisu najbolji način komunikacije, ali barem ćete znati da je kontakt dogodio.

Ponekad se stvari ovise o porukama i slova, polako kaplje u vaš inbox. Većina od njih su potpuno beskorisni ili mogu čekati dok ne dođe njihovo vrijeme. Ali, to je teško organizirati. Ali kada uspije, prednosti će biti mnogo veća nego što možete zamisliti.

Pisma i poruke, naravno, samo jedan od smetnji. Objasniti ljudima, bez ikakvih ustupaka u nekim prilikama možete biti zbunjujući i nemoguće za neke.

Dodaj crnoj listi Talkers i odjaviti na usluge koje vam bacaju poruke.

Isključite telefon zvoni. To će pomoći da se eliminiraju sve vanjske podražaje, ali i dalje ostaju one koje su u potrazi za sebe. Kako se nositi s njima, koriste aplikacije, kao što su samokontrole.

Ovaj besplatni app za Mac, koji blokira pristup popisu mjesta za određeno vremensko razdoblje. Ovo je samo dar s neba. Može biti zatvorena:

• društvena mreža Twitter, Facebook, App.net, Google i sve to Vanity Fair, zajedno s aplikacijama;
• poštansku i novosti;
• online trgovinama.

Koristite aplikaciju za najmanje dva sata dnevno. Kada su vam ruke posežu za lansiranje Twitter, spojite se na uslugu neće dogoditi. A ti samo misliš, na ono što se treba usredotočiti. Samokontrole pomaže da se koncentriraju na posao, ako nemate dovoljno strogost u ponašanju.

profesionalizam

U tim je lakše prilagoditi svoje ponašanje u skladu s javnim mnijenjem. Očekivanja i uvjerenja prisiljeni pridržavati društvenim normama. Kako ikada važno je posao, pogotovo ako svoje plaće ovisi o postupcima drugih zaposlenika.

Kod kuće je drugačiji, jer je u kratkom roku, to možete učiniti ono što želite. No, to dovodi do katastrofe. Važno je njegovati profesionalne ili čak profesionalni ponos. Ne morate nositi kravatu, ali morate naštimati u ritmu rada i nastoji ispuniti zadatak.

Zapamtite komentar o tome što trebate oblačiti u jutro? Pidžame, naravno, jednostavan za korištenje, ali kada radite, oni ometaju samopoštovanje. Haljina kao što su udobne, ali odjeća za dnevne proizvodnje. Ustani, tuširati se, oblačiti, jesti doručak, a vjerujemo da ste došli do radnog mjesta. Tim više što je istina.

Sljedeće stavke - savjestan odnos prema poslu. Vaša kuća - Vaš ured, onda ne možete bezbrižno se odnose na sljedeće stvari:

• rezerva. Trebate pouzdan sustav sigurnosne kopije. Morate automatizirati proces doma i dati daljinski backup. „Pas je pojeo moju domaću zadaću” - da isprika više ne radi. Backup vrijedan denar i svakako jeftinije nego pokušava oporaviti podatke nakon izvanrednog stanja.
• sigurnosni. Lozinkom zaštitili svoj dom Wi-Fi (ako već nije učinio, provjerite), rastavljati lozinke i nemojte ih više koristiti. Stavite bravu na vratima ureda, a ne neka djeca. Instalirajte protupožarni alarm. Zatvorite vrata stana. Razmislite o tome.
• ergonomija. Namještaj koji će spriječiti ozljede od ponavljajući napora, nikada ne može biti previše skupo. Usporedite: nekoliko stotina ili čak tisuće dolara protiv konstantna bol do kraja života, troškovi sada ili stalna plaćanje liječenja kasnije. stvoriti udoban radno okruženje odmah. Čak i ako radite kod kuće jedan dan u tjednu, to je dovoljan razlog za kupnju ergonomski namještaj.

Monitor svoj teritorij. Kada ste u uredu, vi ste vjerojatno netko dođe na razgovor uz šalicu čaja, a kuća bi trebao biti isti. Samo ste vi odgovorni za li ili ne vaš rad će dovesti do uspjeha.

dijeljenje radnoga mjesta i unutarnji poslovi

Sve gore navedene zvukove oštre, tako mora biti. Radovi na potrebu da se koncentriraju. No, često se događa da ljudi koji rade od kuće na cjelodnevni struke posvetiti previše vremena. To je također u redu.

Važno je razlikovati između rada i kućanskih poslova na psihološkoj i fizičkoj razini. Za rad je da se dodjeljuju posebno mjesto.

Nemojte sjediti na kauču sa laptopa. Ako je moguće, ne stavljajte računalo u zajedničkoj prostoriji. Vi ćete biti ometen obiteljskim i unutarnje poslove, to će biti dosadne rodbine i ometaju vas.

Bolje je da dodijeli poseban soba (Dio soba, niša, kutak, stubište, garaža ...) i samo rad tamo. Prijavite se za ovo mjesto, kao što vam se sviđa, i neka se jasno zna da to nije dio kuće - to je vaš ured. Kada dođete tamo, vi ste u načinu rada. To je, također, nose se plod.

Vaš dom ured bi trebao imati osim poslovne funkcije: sklopivi krevet ili blagovaona stol ili stroj za pranje rublja ne bi trebali biti tamo. Višak produktivnost ometa.

mentalnog zdravlja

Domaći često dovodi do usamljenost. Ako ne komuniciraju s ljudima koji opasnosti da postanu pomalo lud. Ja potrošiti 50% života, rade sami. Netko može reći da sam toliko čudno, ali to je malo drugačije.

Dakle, savjet:

• Ne dobiti osloboditi od buke i zvukova. Otvorim prozor, što je dovelo do parka čuti da postoji puna života. Djeca, psi, šeću ljudi. Gotovo uvijek rade s glazbenom pratnjom. Čak i rade u pozadini radio modu pomaže da se nose s osjećajem izolacije.
• Ako je moguće, pronađite društvenog okruženja, koji će biti odabran s vremena na vrijeme. Društvene mreže ne pripadaju tome: oni se omesti s posla. No, moguće je, na primjer, stvoriti chat za prijateljiImate povjerenja. I premda većinu vremena bit će miran, uvijek možete postaviti pitanje na bliskim ljudima.
• I ne zaboravite na svakodnevne šetnje. Bez obzira na vrijeme, imaju terapijski učinak.

savitljivost

Posljednji savjet podvući crtu pod ono što je rečeno gore. Uspjeh i učinkovitost, naravno, važno. Ali ako im previše važnosti, izgubit ćete sve prednosti rada od kuće, a oni bi trebao biti korišten.

Na primjer, u prvih šest godina sam jedva izašao iz kućnog ureda. Nedaleko od moje kuće nalazi se rijeka, ali nisam našao vremena da se na njega. Čim nove prijatelje da zna da radim za sebe, i kod kuće, kao što je odmah pala viceve o video igrama dan. Onda budite sigurni da imate pitanja o tome kako ja mogu sebe dovesti doći na posao. Na kraju, moja supruga je rekla da je to mnogo teže mi je doći do prestati raditi.

Jedan ili drugi način, ali možete uživati ​​u fantastičnom blagodati modernog života - od kuće. To je san! Uživajte u taj san - OK!

dnevno hodanje će biti tek početak. Nema ništa loše raditi neposredno prije ručka na dan izlaska nove igre, ili ponekad otići na matineja u kinu. Inače, zašto radite domaću zadaću?

Što je još dostupan kod kuće, a ne mogu biti u uredu?

• Mi savjetujemo da kupite i objesiti na zid ploča za planiranje. Ne znam nikakvu profesiju da ne bi pomoglo priliku da popravi svoje ideje na brodu. Ako je magnetski, da će biti prikladan za priložiti bilješke. U moj dom ured na zid samo visi ogroman ploču na njega, ja stvorio softver bilježio broj članaka, a sada može pomoći oblikovati strukturu knjige.
• Nađi turističkom kraju. Ured nije uvijek moguće razmišljati u tišini u sobi za sastanke, ali kod kuće, uvijek možete promijeniti mjesta za objedovanje ili stolić za kavu. Nemojte samo sjediti morati koristiti vanjski prostor, kada je potrebno razmišljati o nečemu apstraktnom i izlaz za granice i okvira.
• Angažirajte sportski. Možda ste u blizini teretane (ili možda upravo u uredu), ali je rad na kući - odlična prilika da gledaju svoj oblik bez trošenja dodatni novac i vrijeme. U mom kućnom uredu trebam bicikl sam pedalu i rad na MacBook Air, u stvari, da ja sada radim. Imam i slobodni utezi, vodoravne trake i gumeni tepih za push-up i trbušnjaka. Otišao sam od potpunog nedostatka sportova u životu 13-14 sati vježbanja tjedno. Spavam bolje. Siguran sam da je moj mozak radi brže zbog toga.

Vi ćete

Rad od kuće nije za svakoga, ali siguran sam da takav režim dostupan mnogo više ljudi nego što mislite. Ključ je zadržati određenu razinu samokontrole (što je teško procijeniti, u tradicionalnom radno okruženje), ali u isto vrijeme iskoristiti i za obnovu okolnih područja, uzimajući u obzir vlastiti zahtjevi i snage.

Ja živim već više od sedam godina i ne mogu zamisliti da bih se vratiti na rad ureda. Ja sam greške i uzimajući teško iskustvo, ali pronašao ritam koji pomaže u održavanju ravnoteže između produktivnosti i opuštanje. I još uvijek mi je drago da je cesta posao traje 30 sekundi.

Uvjeren sam da će kroz rad na sebi, možete raditi od kuće. Ostanite realno, planirati tjedan, promijeniti stavke koje ne prežive, jer vi sami znate bolje.

I zapamtite da je sve ovo trebalo želite.