Metoda lokusa će se sjetiti popis za kupovinu i pripremu za prezentacije
Produktivnost / / December 23, 2019
Ako ste u trgovini, zaboravljajući popis za kupovinu kod kuće, na otvaranju ne možete skinuti pogled slajdovi i loše zapamtiti stranih riječi, možete pomoći mentalno šetnji palače memorije.
metoda lokusa tako nazvan ne nakon nordijskog boga. Ime mu dolazi od latinske riječi loci - «položaj„. Inače, ova metoda se naziva mnemonički Memorija Palace ili mentalno hoda.
metoda lokusa razvijen je u starom Rimu, kada je majstor retorika Nismo mogli koristiti dokumente i sve informacije za sate predstave održane u memoriji. Metoda se sastoji u privezivanje stvari koje trebate imati na umu, da se ti dobro poznatim lokacijama. Činjenice može biti bilo koji, na primjer:
- stranih riječi;
- Materijal za izlaganje na konferenciji;
- popis shopping za slavljeničke večere.
Usput, metoda lokusa pomoću Dominika O'Brien (Dominika O'Brien) u mnemoničkih natjecanjima.
Dominic O'Brien
Britanski mnemonist i autor knjiga o razvoju memorije. U 2002. godini, Dominic O'Brien postaviti rekord, sjeti se slijed od 2808 (!) Kartice, ali jedan pogled na svaku od njih.
Pa kako se pohraniti podatke koristeći sjećanje na dvoru?
Korak 1. Graditi Memory Palace
1. Odaberite lokaciju. To bi trebalo biti poznato mjesto da se lako predati i koja psihički može hodati. Na primjer, vaš stan. Oprema biti učinkovit, a ne samo biti ravna, i stvoriti pješačku rutu na njega.
2. Napravite popis prepoznatljivim detaljimaovo mjesto. Za stanove to može biti dijelove namještaja ili dekor. Pokušajte analizirati prostor sustavno, na primjer, u skladu s rute na kojoj se normalno raditi čišćenje.
3. Tiskano u memorija njegovo mjesto. Ovdje to može potrajati neko vrijeme, ali ovaj korak će osigurati da se metoda Loki će raditi učinkovito. Ako je to teško za vas, koristite jednu od dodatnih koraka:
- idi opet na put i popraviti pojedinosti na papiru;
- uvijek početi s jednog mjesta;
- psihički vratiti na svoje mjesto, što je češće moguće.
Korak 2. Napravite Association
Izgradnja memorijsku palaču, prijeđite na stavljanje u to ukazuje na pamćenje.
Pristup ovoj kreativno. Na primjer, želite zapamtiti popis za kupovinu. Zamislite jaja pasti s kauča, flip skvorchaschy slaninu, pa je zapeo za vrata, povucite celer, kupus i poreyu određeno mjesto za stolom i zamisliti kako oni govore o vremenu. U kupaonici pere zube neka omekšivač i čistač za pločice tuševima. Paranoidnog i smiješno da se asocijacijaBolje!
3. korak. Prošećite Memory Palace
Ponovite stvorio sliku, pobrinite se da ne zaboravite ništa.
Sve! Gotovo! Možete ići u dućan.
Naravno, popis za kupovinu nije jedina primjena ove metode. Osim toga, u trgovini, možda čak i više prikladan za korištenje ovog popisa na papiru ili na pametnom telefonu. Međutim, spremanje liste kupnje dobro je pogodna za razvoj metode. Nakon što možete premjestiti na više složenih podataka.
Također, tijekom vremena, možete stvoriti više staze zadržati memorija više informacija. Na primjer, na odmoru, pokušajte se sjetiti situacije omiljeni hotel, na način da obratite pozornost na najviše živopisan zgrade ili ići u park, koji je najviše volio u djetinjstvu.