Kako ne izgubiti koncentraciju dok radite od kuće
Rad I Studija Produktivnost / / December 23, 2019
U novije vrijeme, napisao sam članak, Koji je donio neosporna, po mom mišljenju, prednosti rada kod kuće. Međutim, nisu svi čitatelji će se složiti sa mnom gore navedenih argumenata i izražena u komentarima na takve organizacije o radu. Prema njima, za rad na daljinu i ostati produktivni gotovo nemoguće, jer ima previše ometanja i nepredvidljivih faktora.
U ovom članku želimo nastaviti temu freelancing (i nadam se nastaviti raspravu oko ove teme), stoga predlažemo da pogledati čovjekNe pojavljuje se već više od 10 godina u uredu i uspješno radi na daljinu. On će s nama podijeliti navike koje vam omogućuju da obavljaju svoje dužnosti više plodonosno.
Ritual radnog dana
Jedan od glavnih problema daljinski rad - nešto što se u kući i raditi stvari pomiješane, a linija postupno zamagljena između. Vi istovremeno postojati kao na dva mjesta, a kao rezultat toga što nemaju nigdje drugdje. Stoga, napravite ritual koji će jasno razlikovati između tih područja i označiti prijelaz od kuće do radnog modu.
Nema potrebe izmišljati ništa posebno. Dovoljno je učiniti ono što bi učinio u početku običan dan. Naša tvrtka se često koristi video pozive, tako da prije nego što je sjeo na posao Pretpostavljam naočit. Zatim pripremiti sami svoju omiljenu kavu, staviti uz bocu soda vode, uključite omiljenu glazbu i... Sve sam spreman otići.
Ne dopustite da se zaustavi
Jedan od najboljih investicija sam napravio u opremi svoje radno mjesto - kupiti dobre slušalice s poništavanjem buke. Naravno, možete nastaviti koristiti uho svoje, ali oni nikada neće biti u mogućnosti da vam dati tu izolaciju.
Dobre slušalice i dug popis omiljene glazbe može raditi čuda kada želite da se usredotočite na.
Još jedna važna uloga po meni slušalice - fokus okidač. To ne samo da signalizira mozgu da će imati važnu radno svjetlo, ali također pokazuje ljudima da su u ovom trenutku je bolje ne dirati. On govori svima da, iako moje tijelo je kao ovdje, zapravo ne znam. I nema žalbe, zahtjeve, pitanja jednostavno neće čuti. Moja mačka je već shvatio, žena čini prerano će. Bez uvrede.
Mi kažemo „ne” multitasking
Dakle, vi ste gotovo spreman. održan je jutarnji ritual, staviti na slušalice i počeo raditi svoj posao. Sada je važno da se izbjegne neprimjetni zamke, što neće raditi u miru. Radi se o multi-zadatkom.
Trebali biste pokušati učiniti samo jednu stvar u isto vrijeme. Preuzmite velike datoteke ili čeka otvaranju stranice, koja je, kao sreća bi kočnice? Ni u kojem slučaju ne vraćaju na nekom portalu ili društvene mreže! Samo pričekajte nekoliko minuta, gledati kroz prozor, odmoriti oči.
Sve to zahtijeva vašu pažnju svakih pet minuta, sve ove obavijesti i poruke, samo ubiti fokus, a time i produktivnost.
Zatvorite sve prozore i kartice koje se ne odnose na vaš trenutni zadataka, posebno stvari kao što su RSS, e-mail, društvene mreže. Ostavi samo jedan kanal komunikacije s kolegama, ako posao zahtijeva, te ga koristiti isključivo za tu svrhu. U idealnom slučaju, trebali biste biti otvoren jedan prozor u kojem se možete izravno raditi. Nema pozadinskih zadataka, prebacivanje i valjanje u obavijesti.
Da, svi smo ponekad moraju raditi na poslovima koji nisu previše uzbudljivo, ali neki se ne boji riječi, baš odvratno. U isto vrijeme i žele priuštiti trenutak opuštanja i otkriti neke zabave saytik. Prinos u ovoj situaciji može biti samo jedan - pomoću specifičnih blokatora, koji će štititi protiv trenutne iskušenja. Na primjer, Internet Security kontroler ili BlockItFor.meO kojima smo pisali ranije.
Ne radi cijelo vrijeme
S vremena na vrijeme gledam, nisam u toku dana. Da li je potrebno raditi malo više, ili mi mozak treba odmoriti? Važno je biti iskren s vama: ne previše samosažaljenje, ali ne pretvoriti u strogom šefa. Važno je razumjeti da rade loš posao je gore nego ne radi uopće.
Kada osjetite da bez obzira što vrijednost koju sada ne mogu, vrijeme je da si pauzu. Vrlo dobro, ako će zaista odmoriti, to jest, šetnja, vježbanje, čitanje, učenje novih vještina, i tako dalje. Ukratko, nešto slično, da bi mogli prebaciti svoju svijest da se potpuno nevezano na stvari raditi. To pomaže da žive u skladu i harmoniji da se razvije.
zaključak
To je sve. Kao što možete vidjeti, ništa komplicirano, ali nije sve uspio ispravno utvrditi tijek rada prilikom rada izvan ureda. Stvar ovdje nije toliko nedostataka daljinskog rada kao takva, a za probleme pojedinaca. Što mislite?
Vidi također:
- Kako stvoriti ured kod kuće: Savjeti doživjeli honorarac
- Kao freelancer kako bi se zaštitili od beskrupuloznih kupaca
- 8 život sjeckanje za roditelje koji rade kod kuće