Prednosti pozadinske buke, ili kako raditi s pjevom ptica
Produktivnost / / December 23, 2019
Vi ste upoznati s tehnikom Pomodoro? Njena ideja je podijeliti rad u intervalima od 25 minuta. Navijači Pomodoro koristeći samo mehanička brojila koji su sigurni da krpelj. U doba pametnih telefona i mp3-playeri čini glupo, ali učinak je. Navlake timera stvara jednolično pozadinsku buku, što doprinosi kreativnom raspoloženju. Zašto se to događa i gdje odabrati odgovarajuću buku - to će biti objašnjeno u ovom članku.
Ne tako davno smo pisali o odabir glazbe. Nažalost, nikad nisam bio u mogućnosti da se usredotoči na zadatak pri glazbe. Koristim ovu pozadinsku buku. Na primjer, sada imam otkucava kuhinjski timer. Ona je pokrenula prvi Pomodoro. Vi ste upoznati s tehnikom Pomodoro? Njena ideja je podijeliti rad u intervalima od 25 minuta. Navijači Pomodoro koristeći samo mehanička brojila koji su sigurni da krpelj. U doba pametnih telefona i mp3-playeri čini glupo, ali učinak je. Navlake timera stvara jednolično pozadinsku buku, što doprinosi kreativnom raspoloženju. Zašto se to događa i gdje odabrati odgovarajuću pozadinsku buku - to će biti objašnjeno u ovom članku.
Malo znanosti
Mi obično misle da šutnja je najprikladniji za mentalne aktivnosti. No, to nije slučaj. Znanstvenici sa Sveučilišta u Chicagu vodom tijekom njihova istraživanja Otkrili smo da je prosječna razina buke poboljšava kreativni proces razmišljanja. Razmislite o tome, prosječna buka je najbolje za kreativan rad nego šutnje ili glasna buka. Važno je da buka je monotono.
Najudobniji uvjeti nipošto najproduktivniji.
Možda ste već pogodili. Na primjer, zaposlenik koji je odlučio raditi u kafiću, ali ne u uredu, ubija dvije ptice s jednim kamenom. Prvo, to uklanja odvlačenje pažnje kao kolege, a kao drugo, koristi jedinstvenu buke kafić.
gdje slušati
Ako želite eksperimentirati s pozadinske buke, onda preporučujem da obratite pozornost na jednu od usluga navedenih u nastavku. Svaki od njih ima svoju aplikaciju za iOS. Uz svaku od tih stranica, eksperimentirao sam za par dana. Ovdje je njihov opis u redu mom osobnom ukusu.
noisli.com
stranica noisli.com možete odabrati kao jedan pozadinsku buku od zvukova:
- kiša;
- oluja;
- vjetar;
- ptice pjevaju;
- pada lišće;
- creek;
- more;
- voda;
- vatra;
- kafići;
- željeznički;
- ventilator;
- bijeli šum;
- roza buke;
- smeđa šum.
Po želji, možete miješati više zvukova zajedno. Mogućnost mp3 preuzimanje nedostaje. Svi zvukovi su uključeni uz pomoć ikone, uz volumen svake regulirano zasebno. Na desnoj strani nalazi se ikona s on / off pozadinske buke i gumb za tekst. Možete izravno u pregledniku ispod pozadinske buke koja bilo koja vrsta i preuzimanje dobiveni tekst.
Cijena: 149 rubalja
simplynoise.com
Druga linija generator - to simplynoise.com. Podsjetio me jako RainyCafeA pregled koji je već bio na Layfhakere. Stranica ima dva generatora: prvo stvara sintetski šum, a druga simulira zvuk kiše. Važno je napomenuti da je ljudsko uho je vrlo ugodan za ove vrste sintetičkog buke su:
- bijeli šum;
- roza buke;
- smeđa šum.
Oni mogu biti definirani matematički, ali bolje slušati ih sami.
Stranica ima neke zanimljive stvari simplynoise.com - timer i volumen ljuljačke. Timer se može koristiti za tehnologiju Pomodoro, te korištenje promjena volumena za sintetičke buke čini prirodnije.
mynoise.net
Posljednji od generatora u ovom pregledu - to mynoise.net. Ideja je odlična, okrenuo generator zvuka. Možete napraviti najviše buke, koji je kao i čak ga skinuti. Samo ovdje je dizajn razočarati - previše lukav lijevo. To je najbolje mjesto za stvaranje pozadinske buke za meditaciju, ali ne i da se usredotoče na posao. Previše lako doći odvodeći sa postavkama igre. No, tko zna, možda ova opcija je pogodna ste najbolji.
Cijena: Besplatno
rezultati
U ovoj raznolikosti mogućnosti za stvaranje pozadinske buke ne postoji kraj. Postoji mnogo aplikacija za mobilne telefone, postoji selekcija MP3 datoteka sa spremnom zvuka. Eksperiment i sjetite se da će prije ili kasnije, mozak navikne na bilo pozadini. Kao rezultat toga, koncentracija će se smanjiti i kreativnost. U tom slučaju promijenite pozadinu nešto novo. Ja sam bila poput mješavine pjev ptica, vjetra i rijekama. A što vi izabrati?