2 jednostavnih savjeta koji će vam pomoći više učinio

Ne nužno sebe lišiti odmora ili komunicirati s voljenima. Vi samo trebate pravilno rasporediti svoje vrijeme i usredotočiti se na bitno. To je ono što će vam pomoći u tome, u skladu sa Laura Vanderkam.

Laura Vanderkam

Pisac, govornik i autor knjiga o upravljanju vremenom i osobnu produktivnost.

1. Navedite najvažnije zadatke i učiniti ih prvi put

Upućivanje novac je dobar, ali ponekad je bolje odustati dodatni prihod i trošiti vrijeme na poboljšanje karijeru na duge staze. Zamislite, da je kraj godine i morate procijeniti napravio. Što biste željeli vidjeti u svojim postignućima? Označite tri do pet bodova.

Bilo koraci koji vas dovesti do cilja, zaslužuju mjesto u kalendaru. Planirajte ih na početku dana.

Obično tražimo načine kako uštedjeti vrijeme na nešto, kao što je raščlanjivanjem e-mail ili priprema službenih dokumenata. Ovaj pristup je također koristan, ali ne čine ga primarni strategija.

Zapamtite, kada ste duboko uronjeni u projektu, ne povlačite doći u vaš inbox. Tako naviku prvo promatranje i duboke rada. A ako želite da dođu malo ranije kako bi je početi u tišini.

Naravno, nitko ne može u potpunosti zaboraviti na manje zadatke. Izboriti vrijeme na njih, pokušati odustati sastancima na kojima vas malo dobro.

2. Čuvajte se lažnih pauze

Naš mozak je tako konstituiran da ne možemo stalno raditi s koncentracijom. Kada radimo te prekide, počinjemo da se omesti od strane vijesti i društvenim mrežama. I na kraju ispada lažni pauzu kada se ne odmaraju, a ne posao.

Paradoksalno, možete ispuniti više svjesno uzimanje pauze svakih nekoliko sati. Ići van. Poziv voljene osobe. A nakon praznika, vratit ćete se s obnovljenom snagom.

Ne gubite pauze raščlanjivanju pošte. Označite ovu posebnu doba dana i sortiranje najhitnije slova. Odgovor na one koji ne mogu ustati sutra. Nisu hitni slova ostaviti za vrijeme kada vam je teško učiniti nešto važno. Na primjer, u petak popodne.