Upravljanje vremenom u jednostavnim uvjetima. Uvijek reći „ne”

Uvijek reći „ne”. To vrijedi za sve vrijeme upravljanja.

Poznati Pareto pravilo: 20% napora daje 80% rezultata. Nije li to htio reći „ne” na preostalih 80% slučajeva smeća?

Ili treći vještina Covey: „Važne stvari učiniti prvi.” Nije li to htio reći „ne” manje poslove koji ne dovode do naših većih ciljeva?

Infodieta ili kad smo odustati TV i društveno umrežavanje. Ne radi se o sposobnosti da kažu „ne” prazna iskušenja koja nas okružuju?

Ovo je prvi članak u seriji „upravljanje vremenom u jednostavnim uvjetima.”

Uzmi bilješke. Zapišite sve stvari i sve njihove brige. Mark zvjezdica važno.

Što ćete vidjeti na jednom? Što učiniti sve stvari nikad neće biti.

To je samo glupa - NIKADA nećete imati nula problema. Ne možete strpati sve njihove probleme, snove, misli na 24-satni dan.

Što učiniti? Izvođenje važno samo za Vaše poslovanje. Stavljaš nož ostalo.

Govoreći „ne” nije lako

To nije u ljudskoj prirodi - odustati. Nedavno sam pročitao knjigu Cialdini „Psihologija utjecaja”. On kaže da čovjek voli držati sve opcije otvorene. Zašto tako mnogi ljubitelji mrmljati „ne znam” ili „možda” umjesto jasno „da” ili „ne”.

No, mi živimo u XXI stoljeću, gdje je samo jedan internet pruža more mogućnosti za zabavu, posao i pronalaženja informacija.

Što više ste uspješni, više vam Fray mogućnosti i ponude. Stoga je važno biti u stanju reći „ne” sa svjetlom srca.

No, što vidimo? Mnoge knjige promovirao: „Čekajte moju sreću”, „Pripremite se za zgrabite svoju sreću za rep”, „Nemojte misliti - čin!”. Sve to dovodi do činjenice da su na početku shvatiti na bilo koje nude, ići na sve obveze i sastanke.

Pa ipak, postoje ljudi koji patološki ne može reći „ne”. Oni uvijek slažu. Čak i ako vaše srce i um reći „ne”, kažu „da”. I što je rezultat? Shizofrenija! Kada je osoba zapravo sabotira uzrok u kojem je sam napisao.

Ja sam bio takav „da-čovjek.” Naučite reći „ne”, morao sam čuo da sam u posljednje tri godine:

• nezahvalan;
• uobražen;
• taman (HS);
• pesimist;
• sebičan.

Ni vrijeme trener neće pobjeći ove optužbe.

Ali što ako ne želim povrijediti neuspjeh tuđe?

Ne bojte se uvrijediti netko odbio.

Mnogo gore, kad kažete „da”, stane u posao, ali oni se ne pokušava ne pokazati interes. Ne postoji li skrivena izdaja? Prvo da kažem „da”, a onda učiniti sve što je moguće kako bi popuniti pothvat?

Ne bi li bilo poštenije odustati odjednom?

Pogotovo jer vaš „ne” nije u stilu „Idi u pakao”, nego u stilu „Žao mi je, prijatelju.”

Objasnite razloge. Ako imate velike ciljeve, a onda su razlozi za odbijanje nikakvih problema. Odgovarajuća osoba razumije.

Ali sljedeći put kada kažu „da”, čak i ako je jedan od deset puta, jednom će znati da mogu računati na vas za pravi! Imat ćete ugled koji možete povjerenja.

Kako naučiti reći „ne”?

Prva stvar koju treba napraviti popis svojih ciljeva za pet godina, jedna godina, jedan mjesec, jedan tjedan. Elektronički format ili tiskanom obliku - nije toliko važno.

Bez takvog popisa je teško odrediti što za reći „ne”, a što za reći „da”. Još uvijek nema lova „provtykal” priliku života))

Sam pao novu priliku? Ponuda? Molim te? Dovoljno je pogledati popis svoje ciljeve i vrijednosti. Je li mi se unaprijed svoje ciljeve?

Kako je onda ostalo, prijatelji, rodbina i ostale radosti života?

Da, dosta!

Rekreacija, zabava, komunikacija je vrlo važna. Oni nam omogućuju da napuniti svoju snagu.

Često sam pisao o tome:

• Stalno umor? Lijenost? Depresija? Isprobajte ga!
• Svi radoholičara bi ovaj jedva primjetan pogrešku.

Ne radi se o odustati zabavu i opuštanje. Stvar je u tome što smo često iskoristiti na neki zamoran posao koji nas ne približiti našim ciljevima. Ni zabavno, niti dobar.

Jeste li nikada nije sudjelovao u tako nešto?

rezultati

Sve Upravljanje vremenom - jedan je prokachennoe sposobnost da kažu „ne”.

Mi nismo svemogući. Imamo ograničenje: fizički, emocionalni i vrijeme, i bilo koje druge.

Uvijek kažu „ne”!

Pa, gotovo uvijek))