Kako pobijediti naviku da odgodi sve na tada

Zapamtite staru izreku: „Ne odgoditi do sutra ono što možete učiniti danas”? To jednostavno dolazi do našem slučaju, ali osim toga, želimo vam ponuditi nekoliko savjeta uz pomoć kojih je pokušao prevladati naviku odgađanja stvari.

Uzmite si vremena za obavljanje poslova
Vrlo često, čini se da je za obavljanje stvari jednostavno nemaju vremena. To je pogrešan pristup. Moramo naći vremena! Unaprijed prepoznati i odabrati 30 minuta, jedan sat ili dok je to potrebno za obavljanje određenog zadatka. Na primjer, plan koji je u subotu ujutro će biti angažirana u čišćenju kuće.

Ako mislite o tome, onda to treba učiniti
Inače, šanse su ti ili samo zaboraviti na to, ili će u to-do lista, a time i odgoditi stvar. Ništa ne može biti bolje nego da samo učiniti ono što vam padne na pamet.

korištenje odbrojavanja vremena
Postavite vrijeme na to na svoju ruku, ali kada je u pitanju vanjska strana, provjerite sami da li se radi samo ono što ste planirali?

Ne držite za više predmeta
To će samo dovesti do činjenice da su svi radovi neće biti gotovi na vrijeme. Rješavanju predmeta u isto vrijeme, fokusiranje samo na ono što radite.

Nemojte se omesti
Bijeg iz predmeta vodi odgodu od toga. Koliko puta si rekao za sebe: „Tko je posljednji put da provjerite mail i poduzeti”. Koliko je to moguće, izbjegavati sve što bi moglo odvratiti od svog rada. Postavite svoj red na radnom mjestu. Kada radite na računalu otvorite samo nužne programe.

Usporedite akcije i ciljeve
Trebam li dobiti večer gledajući televiziju s redovitim obrokom dijela, ako je vaš cilj izgubiti na težini?

Osvojite borbu protiv naviku odugovlačiti će biti vrlo teško. No, složeniji, više zanimljiv!