10 minuta dijaloga može poboljšati svoje pamćenje

To je zaključak nacrtana od strane istraživača sa Sveučilišta u Michiganu posle 2 studija.

Isprva su pokušali saznati da li postoji veza između rada ljudskog pamćenja i socijalne interakcije. U tu svrhu, 3610 ljudi izabrani u dobi od 24 do 96 godina između. Nakon provjere razne demografskih pokazatelja, među njima i dob, obrazovanje, etničku pripadnost, spol, bračni status, razina prihoda, kao i fizičko zdravlje, istraživači su ispitali odnos između frekvencije socijalnog kontakta i razinu mentalne funkcije memorije. Kao rezultat toga, oni su otkrili taj odnos u svim dobnim skupinama. Više društvena aktivnost kod ljudi, to je veća njegova sposobnost učenja.

U drugom eksperimentu, znanstvenici su definirani kao utjecaj na sposobnosti pamćenja socijalnih interakcija i intelektualne vježbe. U tome su pomogli 76 studenata u dobi između 18 i 21 godina, koji su bili podijeljeni u 3 skupine između. Sudionici prve skupine „socijalne interakcije”, prije testiranja su sudjelovali u raspravi o socijalnim pitanjima. Studenti druge grupe „intelektualne aktivnosti” kao i prije ispitivanja provedena 3 zadatke. Uhvaćen u „kontrolnoj grupi”, samo gledao 10 minuta videa. Rezultati su pokazali da je kratkoročno socijalne interakcije tijekom cijelog 10 minuta poboljšava memoriju, kao i intelektualno vježbe i u isto vrijeme.

Dakle, društvena izolacija može dovesti do negativnih posljedica za intelektualnih sposobnosti čovjeka. Dakle, ne zanemariti zajedništvo i poboljšati pamćenje!

preko Deset minuta pričanja poboljšava performanse memorije i test [Znanost Dnevni]