Da li stvari je moguće bez discipline
Produktivnost / / December 23, 2019
To će potvrditi u nastavku 6 bodova, od kojih je provedba ne zahtijevaju od vas biti discipliniran.
1. oprostiti sebi
Nitko nije savršen. Nema potrebe da se krivi da nema disciplina. Oprosti se za njega i prelazak na sljedeću stavku.
2. Shvatiti da je disciplina - to je samo iluzija
Disciplina, na kraju, to je pokušaj da se prisiliti da učini nešto što se ne osjećaju tako. A to je moguće samo ako postoji motivacija. Dakle, motivacija je da se na što trebamo raditi.
3. Fokus na motivaciju
Zapitajte se o tome što vaša motivacija je postići određenu svrhu. Ne zaboravite o tome i podsjetite se u teškim trenucima. Uzmi naglasak na motivaciji, učinkovitije nego pokušava sebe disciplinirati.
4. Pojednostavite
Obično mi se čini složenim slučajevima koji nisu jasno do kraja. Tako da bi to jednostavno i razumljivo. Svaki veliki zadatak ili projekt može se podijeliti u nekoliko jednostavnih bodova, izvođenje, od kojih je problem za vas.
5. Uzmi naglasak na zabavu
Teško je nešto učiniti, ako ne kao što je to, pa pokušajte pronaći interes ili nešto ugodno u svakom slučaju. Mržnja papire? A ako se provodi pod šalicom svoje omiljene kave ili ugodnu glazbu? Ovo je samo jedna od mogućih opcija. Dovoljno je sjetiti.
6. ponoviti
Bez obzira koliko je velika vaša sposobnost, prije ili kasnije će se izvoditi u teškoće. Glavna stvar je da ne očaju, i ne mogu se kriviti za nedostatak discipline. Da, mirno vratiti na prvu stavku.
(Via)