3 pitanja koji će vam pomoći prikupiti volju u šaku i doći na posao
Produktivnost / / December 23, 2019
Nakon čitanje ovaj članak, vi ćete naučiti kako da biste dobili osloboditi od umora, prestati biti lijen izlike i samo se ide.
„Previše sam umoran.” Previše mojih prvih projekata nisu se ostvarili zbog ovog prijedloga. To se lako može opravdati neuspjeh u bilo kojem poslu. Uostalom, tako lako izgovore. Ali, ako ste isprike i opravdanja, to ne znači da oni dovode do željenog rezultata.
Ja uvijek mogu sjetiti vremena kada će se osjećati više energije i moći učiniti nešto doista vrijedno, nego u onim trenucima kad kažem riječi: „Ja sam preumorna.” S toga je potrebno učiniti nešto o tome.
No, što učiniti? Pokrenuti nekoliko krugova? veći za spavanje? Piti pet konzervi energije? (Potonje radi samo za moje kolege programeri, ne pokušati.)
Mi često osjećaju psihički iscrpljena zbog činjenice da se često rastresen.
Problem nije da smo previše umorni. Problem je u tome što je naša pažnja previše rastresen.
Većina od nas vjerojatno ima desetak projektiKoje moramo baviti u isto vrijeme ili, još gore, zabiti jedan za drugim. Ova činjenica potkopava povjerenje da možemo napraviti novi posao i (ili dovesti ga do kraja). To je značajna prepreka za nas da naštimati na kreativan način, što čini posao tako uzbudljivo.
Što je rješenje? Ako zaista želim početi raditi nešto, onda moram završiti psihički. Zamislite kakav posao da ću već učinili, a nisam odustati na pola puta.
Morate se postaviti mentalno na posao. To zvuči rješenje jednostavno, to je srodan lakoća s kojom smo napravili stavku je izbrisano iz naše napraviti popis. Za početak, pitam nekoliko pitanja:
- Koje mjesto to radi uzima u mojoj listi prioriteta? Nakon završetka ovog zadatka pobijediti jedna od obveza prestaje biti nervozan zbog nedostaje posla ili će biti lakše raditi nešto drugo.
- Koliko dugo će mi izvaditi obaviti posao? Pa koliko često želite da se bave nečim teškim ili zamorno ići na nove i uzbudljive projekte u našem najboljem interesu da biste dobili posao ispunjavanja u razumnom roku.
- Je li bilo psihološke barijere koje me sprečavaju da se dovršiti posao? Definitivno, to su: velika količina informacija koje moraju biti analizirani kako bi se izvršiti zadatak u dobroj vjeri; strah od mogućih poteškoća koje će biti suočen; strah od dobivanja negativne povratne informacije. Sve to nas drži se na posao, a više hranimo strahove, teško da će se početi raditi na zadatku.
Kad imam odgovore na ta pitanja, znam što vam je potrebno da se na prvom mjestu.
Što je još važnije da se uhvatiti prvi impuls - osjećaj inspiracije i uzbuđenja koje smo iskustvo kada počnemo raditi nešto novo. Tada početak nije tako teško kao što se čini. A kada to nešto cool, nešto, nego što će želite podijeliti s drugima, jer će biti zanimljivo za njih, i da će donijeti neku korist, više nećete osjećati nevjerojatno umorno.
Što izgovora spriječiti počnete da se uključe u težak zadatak? zaustavljanje prokrastinirovat i samo se sakriti od stvari. Rethink izvor problema koji stoji između vas i vaš rad. Odluka može biti kontraproduktivno intuitivno, ali možda, poput mene, prvo morate isključiti mentalno prije prekršiti to.