Testiranje Power Nap - aplikacija za praćenje dnevne spavanje
Ios / / December 22, 2019
Snaga Nap - to je aplikacija za praćenje popodnevni drijemež. Ona prati vaše kretanje tijekom spavanja, a na temelju Vi svojim budi u REM fazi. U principu, ništa novo, ali ipak zanimljiva. odlučio sam spavati s njim, da shvate da li ili Power Nap za download.
Zadnji put sam spavao preko dana prije otprilike godinu dana. No, odlučio testirati ovu aplikaciju, probudio sam se tri sata ranije nego obično i otišao na spavanje u 12 sati, kako bi saznali da li postoji kupnja aplikacije Snaga Nap barem neki osjećaj.
Pokazalo se da postoji. Snaga Nap radi na istom principu kao i ciklus spavanja, o čemu sam govorio ovdje. Ona prati kretanje i objavljen od strane vas u zvukovima snu (dobro, barem ne snima) probuditi se tijekom faze REM spavanje. Slomljena stanje u jutro proizlazi iz buđenja u dubokog sna fazi, kada se tijelo odmara i dobiva snagu.
Prije je potrebno prvo korištenje aplikacije proći test, stavite telefon kraj nje i okretati svoju stranu. Ako je naprava emitira signal, što znači da je snaga Nap nalazi se na desnoj udaljenosti i da će pokupiti sve zvukove koje ste napravili. Najvjerojatnije, da su spavali na istom mjestu, tako da test na samo jednu, kako bi pronašli pravo mjesto i tu je uvijek pametno napustiti.
Nakon što ste postavili željeno vrijeme za spavanje, morate staviti dodatni alarm za slučaj, ako je zahtjev iz nekog razloga ne biti u mogućnosti da se probudite.
JA postaviti alarm za pola sata, a program mi se probudio u 28. minuti. Probudio sam se stvarno svježe i oprezan, ali ne siguran ako je to zasluga Snaga Nap, ne moj.
Posebnu pažnju treba posvetiti zvukove. Ovdje, kao i melodije su razne alarm zvukovi prirode: zvuk kiše, pjev ptica i stvari. To pomaže da se nježno probuditi.
Studio Phase4, koja je odgovorna za razvoj aplikacija fokusira na činjenicu da je osnovan na temelju znanstvenog istraživanja, iako se ne zna što je. U principu, kao što sam se probudio bez ikakvih problema ili rastavljenom stanju, mogu preporučiti Snaga Nap instalirati sve one koji često spava tijekom dana.
Recite nam zašto spavati tijekom dana. Zanimljivo je znati da ova navika je korisno i da li je to pratiti?