Nutrino za iOS će biti vaš osobni dijetetičar

Nutrino - to je veliki app za iOS, koja se brine o kontrolnom prehrani. Na temelju svoje ciljeve, to je raspored snage i omogućuje vam da pratite svoj napredak.

Prije godinu dana, mi već pisali o Nutrino. To je uistinu nevjerojatna program koji će se brinuti o prehrani, će ponuditi hrpu recepata, raspored, te će omogućiti postizanje ciljeva. Sada je obnovljeno i pruža svojim korisnicima još više mogućnosti.

Počinjemo s činjenicom da smo uvesti sve potrebne informacije o sebi. Visina, težina, razina vježbanja i tako dalje. Osim toga, možete unijeti struje i željeni postotak tjelesne masti.

Sada moramo izabrati svoj cilj. To može biti gubitak težine, mišića dobitak, zadržavanje težine ili smanjiti razinu tjelesnih masnoća. Ovdje možete navesti svoje prehrane. Na primjer, ako ste vegetarijanac, vegan ili čak pesketarianets. Sve ove informacije se zatim mogu promijeniti u aplikaciji Postavke.

Sada smo spremni za uživanje u svim čarima Nutrino. Sama aplikacija će svoju prehranu, uzimajući u obzir dnevni omjer kalorija iz proteina, masti i ugljikohidrata, te svoj cilj. Ako jelo nije dovoljno, možete prstom ga zamijeniti s drugim. Jedini nedostatak je da mnogi recepti poziv nije najčešćih sastojaka. To može uzrokovati probleme.

Unos kalorija i omjer hranjivih tvari moguće je pogledati na posebnom ekranu. Postoji čak i broj zasićenih i nezasićenih masti! Ako ne znate kako pripremiti jelo (ne znam jednoga iz popisa) klikom na njega, možete vidjeti popis sastojaka i receptu.

Od malih čipova uključuju mogućnost za sinkronizaciju s Fitbit, čeljust i Runkeeper. Dodatak Nutrino potpuno besplatan i nevjerojatno cool! Unatoč dostupnosti premium pretplatu, možete ih koristiti bez plaćanja novac, i preporučujem da to učinite!