Zašto vrijeme leti tako brzo i kako ga usporiti
Život / / December 19, 2019
Ponekad se čini da je život proleti. Layfhaker će reći da li je to istina i kako usporiti stvari.
Zašto se mijenja percepciju vremena
Naravno, dani su uvijek ista stopa, s godinama samo promijeniti svoju percepciju osobe. Razlozi zašto se to događa, nekoliko.
Nedostatak novih iskustava
Svaki novi događaj u životu donosi svježe emocije i dojmove. Što više varirao dani, sporije idu. Sjetite se djetinjstva i tinejdžerskih godina: prvi, prvi problem, prvu ljubav i prvu alkoholno piće - sve to nas ispunjava i stvoriti nove senzacije.
U dobi odrasle novih iskustava malo, a život je kao na putu kući nakon dugog putovanja.
Usredotočeni smo na poznate znakove, vrijeme putovanja leti brže. Isto se događa s percepcijom života kad ne doživjeti novo iskustvo.
Niske razine dopamina hormona
Dopamin - hormon užitka. Ona regulira percepciju vremena: ono što je, sporije vrijeme tamo. Hormon kada doživimo nova iskustva i živu sadržajan život. Međutim, kao što starimo količina dopamina se smanjuje, tako da je osjećaj letećih dana.
Kako usporiti vrijeme
Diverzificirati radnim danom
Da li nešto nije učinio prije. Rad se neobične radnje koje bi mogle povećati proizvodnju hormona zadovoljstva. Nova hrana nova znanja, Nova mjesta - sve to će vam pomoći da se uspori vrijeme. Dođite od običnih.
Uživajte u ono što je već poznato
Pokušajte da ne žive na autopilot, primijetiti pozitivne trenutke u svakodnevnim stvarima. Pijete li kavu, oduzeti djecu iz vrtića, u razgovoru s kolegom - Budite zahvalni za svaki iskustva.
Uživajte u malim stvarima, od kojih vaš život ide.
Ako mislite da je vrijeme prebrzo prolazi, niste jedini. Slijedite ove jednostavne savjete, a vi ćete primijetiti da život nije samo stvar svijetle bojeNo, prestao biti tako kratkog vijeka.