Kada se obitelj vrijeme da se zaustavi penjanja u svoj život

Julia Hill

psiholog, Član stručnog psihoterapijske liga, bloger.

Znate kako se iz aviona? To nadilazi atraktivan zbog svojih resursa - potisak motora. Onda neka zemlja. Sve ostalo - vještina pilota i stanje broda. To je, jedan opušta, drugi taksi. Obje su u fizičkom polju, na poznati način utječu jedna na drugu, ali nitko ne uništava pod idealnim uvjetima.

Odrastanje - sličan proces. On je, također, zahtijeva uzajamno i psihičku zrelost, a roditelji bez straha dati Pendel i reći „Fly!”, a od djeteta koji je, za neko vrijeme se kreće po inerciji, moraju shvatiti kotača. Ako zreyu ja, zajedno sa mnom treba zrele i moja mama i tata da bi odnos iz perspektive „djeteta - roditelj” na poziciju „za odrasle -. Za odrasle”

Nisu svi roditelji spremni pustiti svoju djecu u slobodnom letu i dati im odgovornost za život. I nisu sva djeca shvate da je uzrok mnogih neuspjeha u životu da oni ne lete, ali još uvijek vezan za višeg nevidljivog pupkovine.

Oni koji znaju radost roditeljstva, naravno, sada kažu da je dijete uvijek dijete: u tri godine, i 15, i 45. I želite mu sve najbolje, za zaštitu od karijesa, slabih rezultata na ispitu, obnove i inflacije.

Ali ne, sin i kći mogu biti u tri, i 15, i 45, ali dijete od 45 ne može biti.

Postoji velika razlika između brige i tutorstvom. Njega - to pokazuje našu ljubav i ravnodušni. I dalje smo bliski i otvoreni, ali taj odnos nije dijete i roditelji i dvoje odraslih. Mi ne lomimsya preko ograde da se ovratnik i guranje nos u sreći, te pristojno pokucati i ponuditi pomoć. A osoba ima pravo prihvatiti ili odbiti.

Obilježavanje također uključuje sveobuhvatnu sudjelovanje u životu onoga koji još uvijek ne mogu brinuti o sebi, ne zna kako se donose odluke. To je sustav odnosa u kojima su roditelji štit dijete od bilo kojih poteškoća koje stavljaju na zadovoljstvo svih svojih samih potrebama. Za odrasle odjelu mogu se guši.

Kada je vrijeme da se straže

1. Teško je reći „ne”

Često naricati: „Volio bih da sam je vidio u formi.” No, u isto vrijeme kada je teško ustrajati na njegovom - s roditeljima, šefa, susjeda vodoinstalatera. To možete lako prodati skupe gluposti poput nepotrebnog kozmetički ili sušilica rublja u automobilu, uvijek je li pristati na rad u subotu za jednostavne ljudske hvala, zbog tebe je druga polovica će se moći graditi uže.

Ti si ljut, ljut, ljut, ali otpada ne mogu. A čak i ako pokušate odoljeti, a onda još nešto o tome što si pitao. Uostalom, drugi ne prihvaćaju svoje „ne” ozbiljno, a pokušava osporiti pronaći samo hirove.

Zašto se to događa

Nemogućnost da se kaže „ne” je često povezana s iskustvima djetinjstva, vaše osjećaje kada manipulira, a želje i Potrebe nisu uzeti u obzir, „Slušaj, neću ljubav”, „Napravi kako ti se kaže,” „Hoćete li djelovati - oduzeti babayka”.

Kao rezultat toga, scenarij izložio da riječ „ne” loše i ugroziti vašu sigurnost: što izgubiti svoj ugled kao „dobar” sina ili kćer, zaposlenik, čovjeka i biti sam. Slažem se - kako bi se osiguralo da će vam se svidjeti.

Kada je važno biti dobar za sve, ne može računati na sebe, jer vaše samopoštovanje se temelji na mišljenjima drugih. Vi se oslanjaju na autoriteta, roditeljskog slike, povjerenje svoje mišljenje više od sebe. Ne imati vlastitu podršku, naime, to vam omogućuje da se ne bi izgubili u teškim situacijama.

2. Često učiniti kako ne bi uzrujala roditelje

Šetnja na nevoljen posaoJer je moja majka rekla da je dobro. Ne ostavljajte svog muža jer roditelji kažu da obitelj mora biti potpun. Ne kupiti BMW s ubrzanjem do 100 km / h za 5 sekundi, i Volkswagen, koji se savršeno uklapa moje majke sadnice.

Zašto se to događa

Roditelji često uspoređuju s drugom djecom, a rezultat nije bio u prilog. Propovijedi su u pratnji uzvicima „tvrdi kako je dobio”, „koliko truda i novca uloženo u vama”, „vi njegova oca budalaštine doveo do srčanog udara.” Ako još i djed je bio profesor i baka govorila šest jezika, a imate dvojka u algebru - u odvod. Projekt pod nazivom „Naše dijete” otišao na komade.

Naime, roditelji vas optužiti dolazi u svijet i da ne ispunjavaju njihova očekivanja. Neka to ne zvuči dobro, ali to je podrazumijevao.

Kao odrasla osoba, vi i dalje da otkupi taj osjećaj krivnje, a svaka vaša akcija je preduvjet: da ne bi poremetile mama i tata ne sramoti obitelj.

3. Ne možete odgovoriti na pitanje: „Gdje je moj dom?”

Nemate osobnog teritorija. Čak i ako žive odvojeno od svojih roditelja, majka uvijek ima ključeve. To može doći u jutro bez upozorenja, s pitama, ući bez kucanja u sobu, ili da prođe majicu prema svom nahođenju. Kao rezultat toga, vi ste stalno osjećati ugodno.

Taj osjećaj nemira proteže i na druga područja života. Na primjer, možete odustati dobar posao za strah ne nositi ili ne usuđuju prići djevojci, jer mislite, „Ne povlačite."

Zašto se to događa

Obično se to događa u obiteljima koje žive u mitu „Mi -. Sretna obitelj” Iza fasade obitelji često skrivaju neizgovorena sukoba: obično izražena samo pozitivne osjećaje, sve ostalo je raseljeno. Od popratnih izgleda kao ideal: sve ljubavi jedni s drugima, raditi zajedno, podupiru obiteljsku tradiciju da se ne kritizira.

Vanjske granice „sretna obitelj” su zatvorene, ne daj stranci ovdje, ali osobne granice svake grubo napao. Smatra se da se obitelj ne može biti tajne jedni od drugih, tako da obitelj ne ustručavajte se ući u sobu bez kucanja ili dolaze u posjet bez najave, organizirati čišćenje, organizirati namještaj i stvari stavi umak „Ja djelujem u svom interesi ".

Ako je jedan od članova sklon nezavisnostOn je bio imenovan kao izdajnika, ne krivim, osuđeni, tako da na kraju on sam počinje činiti nemirna i neadekvatna. obitelji nastale u Splitu postaje njegov unutarnji rascjep, gdje je radost pomiješana s tugom i ponosom - sram.

4. Možete pronaći sebe u smiješnoj situaciji u kojoj se nalaze nemoćni

Praznovjerni ljudi će pretpostaviti zlo oko ili prokletstvo. Ali, u stvari, vi nesvjesno stvaraju u svojim životnim situacijama, koje očajnički trebaju podršku roditelja. Stavlja torbicu u džep i izgubiti sav novac, pokušavajući odvojiti borbu, i što se u policija, Ispunjava projekta i otići s posla, slomiti nogu, bacanje sveučilište. I vrlo često je teško odgovoriti na pitanje: „Kako je to”

Zašto se to događa

Kada djeca odrastu i napuste očevu kuću, u životu obitelji ulazi u fazu „praznog gnijezda”. Roditelji imaju osjećaj beskorisnosti. U obiteljima u kojima dijete već dugi niz godina služio kao veza u bračni odnos između muža i žene je praznina. Prije toga, oni su sudjelovali u odgoju djece i ne obraća pozornost na svaki drugi. Sad ispada da ni jedan drugi kompatibilnost oni nemaju, i dalje žive zajedno je besmisleno. Par je na rubu razvoda.

A onda je odrastao dijete, kao dobar sin ili kći, nesvjesno početi da spasi roditelje od odvajanja i obitelj igraju ulogu stabilizatora. Kada nezgoda dogoditi s njim, mama i tata više nisu psovali jedni drugima i ujediniti u ime spremanja. Oni opet pojaviti zajedničke ciljeve i je nešto o čemu razgovarati. Dakle, dijete, stvara probleme, pomaže roditeljima da spasi brak.

5. Nemate privatni život

Živjeti s roditeljima je nepodnošljivo. Pokušavate da se zaštite od njihova utjecaja, i da povrate nezavisnost, naći partnera s kojim želite osnovati obitelj, a ne kao roditelj. Satelit je izabran unatoč očekivanjima majki i očeva, ponovno naglasiti pravo na neovisnost. Također, tada postaje uzrok razvoda.

Zašto se to događa

Uskoro su počeli živjeti na vlastitu, jer su njihovi roditelji postali nemoguće koegzistirati. Odnos s njima još uvijek je puna napetosti i tjeskobe. Ti su odvojeni fizički, ali emocionalno i dalje čvrsto spojen. Te emocije mogu biti s negativnim predznakom, glavna stvar da imaju i puno od njih, ljutnja, neprijateljstvo, sažaljenja, frustracija, ljubomore, bijesa.

A onda je sve to radite, ne za sebe, već kako bi se roditeljima pokazati svoju neovisnost.

To je skrivena borba između generacija, koja ne ostavlja prostora za druge emocijama nabijenoj odnosa i lijevak nastavlja da vam kašnjenje u roditeljem. U tom scenariju, vi i dalje prvenstveno sin ili kćer, a zatim - muž ili žena.

S velikom vjerojatnošću, a sa partnerom u razdoblju od povećanja napona ćete odabrati istu taktiku i trknuti na „novi život”. To je stalno ponavljati nedovršeni odnos s roditeljima, pokušavajući ga završiti u drugoj unija.

6. Vaše dijete ne prepoznaje svoj autoritet

On govori u imperativnog tonu, ne reagira na komentare, zove po imenu, cijeli njegov nastup je rekao: „U svakom slučaju, nije ništa.”

Gotovo svaki roditelj je suočen s problemom neposlušnosti. Psihu djeteta razlikuje od odrasle psihe: on proučava svijet intuitivno i zahtijeva autoritet na koji se možete osloniti na neshvatljiv situaciji. Na reakcijama roditelja, uči pravila ponašanja i naučiti ograničiti svoje želje.

Kad mama i tata postaviti neke granice, a djed i baka - druga, dijete priznaje autoritet onoga koji je jači. i hijerarhija u obitelji, on razumije neverbalne znakove. Na primjer, moja majka često to break down, zbog čega osjeća krivim i na kraju daje put, a moja baka govori tiho ljubimce. Zaključak: baka je jaka, ona je u stanju nositi se sa svojim emocijama i drži svoju riječ. Ili je cijela obitelj na čelu ohol djeda, svoju riječ - zakon, a dijete atribute tijelo ga.

Zašto se to događa

Kad mama i tata su ovisna o svojim roditeljima emocionalno ili financijski, oni su vidjeli kao dijete velika djeca. Kid gledajući svoje roditelje ponašati u djetinjim postupanje suprotno, hirovita, prenošenje odgovornosti na starije generacije. Vrlo često se u tim obiteljima stvorena međugeneracijske koalicije: na primjer, baka i unuk „prijateljski” odgojne mjere protiv roditelja.

7. Vi ne znate što želite od života i godina u potrazi za sebe

Sanjao sam naučiti biti zvučni inženjer, ali moj otac je rekao: „Glazba ne bi bilo novca. Inženjeri su danas u cijenu. " Htjeli smo ići na novinare, a majka kaže: „Koji je od vas novinar? Vas dvije riječi ne mogu vezati. Otići do liječnika, obiteljski liječnik uvijek je potrebno. " Vi kao poslušno dijete, oslanjajući se na mudrosti predaka, ide, gdje je naručio, ali sreća nije pronađen. Kao rezultat toga, vi ste nezadovoljni sa životom, sebi, svojim roditeljima, i mjesto starih potreba cvjeta apatije.

Zašto se to događa

Ponašanje roditelja je programiran, slijedite svoja uvjerenja, a svijet vam je zatvorena. Kada osoba ne fokusira na želje i vanjske tragove intrapersonalnih sukob nastaje - stanje u kojem iznutra razbiti međusobno isključivi „mora” i „ne mogu”. Unutarnji uvjerenja inherentne u djetinjstvu, sjedimo vrlo duboko, a ponekad ne prepoznaje. Oni tiho formiranje životnog scenarija, a ti se ponašaš s oprezom na ugrađenih postulata. U tom slučaju, vaš „ja” mogu doživjeti vrlo različite potrebe, imaju svoje želje. Iz toga i postoji stalna sukob između nesvjesnog i svijesti.

Kako se nositi sa svim ovim

Prvi korak je priznati postojanje problema. Kao što liječnici kažu, točna dijagnoza - ključ za uspješno liječenje.

Drugo, recite sebi: „Da, ja sam spreman donositi vlastite odluke i preuzeti odgovornost za njih, čak i ako sam od to ponekad loše.” Da bi se lakše nositi s, to bi bilo dobro pronaći vlastita sredstva iz kojih se mogu crpiti snagu u bilo čudno situaciji. A materijal kao dobro. Budući da je zahtjev za neovisnost na novac njihovim roditeljima - je kao trčanje teško, borave na uzici.

Treće, potrebno je koristiti pomoćne instalacije, „Ja - ja, ti - to je li”, „Ti - moj otac, ja - vaš sin. Mi smo bliski prijatelji, no mi nismo jedno „” Ne možete uzeti moj izbor, kao što ja ne mogu uzeti tvoje, ali svatko od nas ima pravo na život i svoje pogreške. "

I na kraju, sigurno postroje osobne granice u fizičkom i psihičkom prostoru. Mržnja i ne šutjeti i pristojno obavijestiti da ode u svoju sobu, oprati rublje, ne možete staviti stvari u red u ladici, jer imate puno godina. Imati pri ruci valokordin i hitnu pomoć jer je moja majka je siguran da postane srce i tlak papa raste. Strpljenje, jer označavanja svojih granica ima ne jednom, nego stotinu ili dvije stotine. Budite spremni da brane granicu, ako se kategorički ne udovoljavaju: staviti bravu na vratima sobe, pokupiti ključeve svog stana, postavljanje lozinke na telefonu.

Ti si odrasla osoba, a to je neotuđivo pravo - ne dopustite drugim ljudima da se ponašaju u vašem području, kao što nisu zadovoljni. Čak i ako ti ljudi - svojih roditelja.