3 načina kako nositi sa stagnacijom u poslovima
Život / / December 19, 2019
Emily Triplett Lenz (Emily Triplett Lentz)
Autor i marketing u pomoć Scout i osnovni kamp.
Svi smo upoznati s sumnje da je okupirana sve moje misli. I spoznaja da je prestao, obično ne odmah doći. Netko u takvim trenucima bezumno zurenje u ekran, nekoga - skenira pošta…
Prvi korak u rješavanju bilo kakvih problema - prepoznati što je to. I na ovaj korak, kao i uvijek, najteže.
Neugodno govoriti o tome, ali kad želim izbjeći neke velike stvari, ja početi pasijans. Neki od nas prokrastiniruyut na produktivan način. Na primjer, voditelj tehničkog odjela Pomoć Chris Brookins Scout (Chris Brookins) priznaje da ponekad je radio hrpu malih, jednostavnih zadataka kako bi se izbjeglo veliko. Međutim, dok smo prokrastiniruem, važna pitanja našeg arena ne ispari.
Dakle, to je vrlo važno razumjeti, kao što počnete da se ponašaju, kada želite izbjeći probleme. Uostalom, ako ste naučili da prepoznaju ove države, možete poduzeti na vrijeme.
Ovi savjeti će vam pomoći kada se nađete u slijepoj ulici u sljedećem trenutku.
1. Koristite dokazane tehnike
Loša vijest: postoji univerzalni recept ili strogo definirane formule za rješavanje svih vaših problema. Dobra vijest je da postoje mnogi načini da se pogled na problem, a time i generirati ideje za rješenje.
Praktična korist od korištenja mentalnih modela je promijeniti uobičajeni tijek razmišljanja, a to pomaže da se nosi s negativa. Trebali bi odustati pitanje: „Što mogu učiniti kako bi se prekrasna?” I zapitajte se: „Što mogu učiniti da se zaustavi počiniti gluposti”
Gregory Siotti (Gregory Ciotti)
Programer Pomoć Craig Davis Scout (Craig Davis), nakon što je radio u kolima hitne pomoći, identificirati i riješiti probleme koristi algoritam koji pomaže liječnicima dijagnosticirati pacijenta. Nakon malo prakse uz pomoć tih pitanja mogu riješiti u potpunosti bilo koji problem.
- Zbog onoga što se dogodilo prvi put? Što je uzrokovalo problem danas?
- Zbog čega se situacija pogoršava, već zbog toga što je bolje? Mogu li učiniti nešto da se zaustavi propadanje situacije?
- Kako možete opisati bol?
- Gdje se to povrijediti najviše? Osjećate li bol bilo gdje drugdje?
- Na skali od 1 do 10, gdje je 10 - najviše nepodnošljiv bol ste ikada osjetio, kako te povrijedio sad?
- Koliko dugo trajati? Simptomi se promijenilo?
Ako možete odgovoriti na ova pitanja liječniku ili tražiti ih sami, kad definirate problemVi svibanj biti iznenađeni kako je sve očito.
2. Uzmite predah
Dakle, što ste prepoznali da je praksa vlastite taktike izbjegavanja. Što treba učiniti sljedeće? stao si na sklizak padini, tako da prirodna želja će se usredotočiti na problem. Stani!
Odmakni i pusti malo vremena za rad na podsvijest. Ovaj period inkubacije, jer naš mozak i dalje snažno odražavaju na probleme nakon što smo svjesno korak natrag od njih i učiniti nešto drugo.
Duge šetnje, meditaciju, molitvu, dobar san, vježbe, pa čak i dosadno mijenjati i to vas oslobađa od svih distrakcija, dopustiti lutati svoje misli i vaš podsvjesni um - stvoriti svoje čari. Jeste li se ikad pitali zašto su najbolje ideje često posjećujete pod tušem? To je zašto.
Loše odluke odmah doći, pa sam radije dati sebi vremena da ide dublje u problem. Ja stalno razmišljam o svom odnosu sa svojim suigračima, kako ja mogu bolje podršku i voditi ih. Brainwave uvijek dolaze kad sam sama, tako da se može dogoditi tijekom šetnje, vježbe, kad sam se tuširati, ili rade vikendom.
Nick Francis (nick Francis)
3. savjetovati
Razgovor s nezainteresiranog stranke - nastavnik, bračni drug, terapeut, prijatelj ili kolega - će gledati na drugu stranu problema. Objasniti što je bit pitanje koje ste već učinili i na ono tlo do zastoja.
Za razliku od tebe, ti ljudi nisu uključeni u problemDakle, oni će vidjeti cijelu situaciju iz drugog kuta, a moći će postavljati pitanja koja uopće ne dolaze u obzir.
Ponekad je jednostavna priča o problemu. Dok pričaš, možete spotaknuti na očite rješenje.
Ja razbiti problem na manje komade, stavi ih na policama u glavu, a onda pita za pomoć ako se bilo što od uzroka imam poteškoće.
Chris Brookins (Chris Brookins)
Nitko nije imun
zastao sam, kada dođe do ovog dijela. Nisam mogla odlučiti gdje početi i što da se usredotočite na, a ja sam primijetio da je nekoliko minuta samo bezumno bulji u ekran. Radio sam i na drugim projektima. A možda sam postavio par Solitaire.
Konačno sam shvatio što se događa. Ustao sam i zatvorio računalo i šetnju gradom. Intervjuirao sam svoje kolege. uvaženi sam i naspavati. I ovdje je dokaz: Ako ove metode ne rade, ne bi se čitajući ovaj članak.