Strah od budućnosti: kako to prevladati i početi raditi nešto

Jedan od korisnika Quora upitao čitatelje da dijele važno pitanje barem jednom u životu dolazi u obzir za svakog od nas: „Kako prevladati strah od budućnosti?”. Doista, tko pitate ova pitanja:

Što će to biti - budućnost? Jesu li moje snove? Ja ću biti u mogućnosti da se postignu ciljevi koji se stavljaju pred njim? Ja nositi sa svim preprekama koje će nastati na putu? Hoću li moći izgraditi karijeru? Što je moj osobni život?

Danas smo s vama podijeliti stavove ljudi o tome.

Izaći iz svoje zone udobnosti

Vjerujem da je to više strah od neuspjeha, nego strah od budućnosti. Dakle, mislim da bismo trebali početi s tim. Propust ili pogreška - to nije uvijek loša stvar. Inteligentan čovjek ima mnogo za učiti iz svojih pogrešaka, steći iskustvo, koje nikad ne bi kupio ako mu je put bio posut iznimnog uspjeha.

Jeste li ikada primijetili da su ljudi koji su izgradili uspješan posao u bilo kojoj industriji, često na njega i zaustavljanja, ne traži da se razvije i „otimanje” nova područja poslovanja. A zašto? Jer on ne zna tajna njegova uspjeha. Ili samo misli da zna.

To je vrlo čudno da se pitanja je ograničen budućnosti samo svoje sebične okvir i ne spominjemo koji bi mogao biti puno gori od ne uzimajući dobar posao ili ne ispuni svoju voljena sanja. Rat, na primjer. Nuklearni terorizam. Ekonomski kolaps. Razne epidemije. Glad. Ona pada na Zemlju velikom asteroidu. Totalitarni tiranija. Globalno zagrijavanje ili hlađenje. Ili nešto drugo kao što je to.

Po mom mišljenju, da prevladaju svoj strah od budućnosti, trebate izaći iz njegove Udobna zona. Početak mali: razgovor za stranca ili zaustaviti da se na posao na isti način u godini i pokušati pronaći alternativne rute za godinu dana. Pročitajte knjigu o nečemu sasvim novo za vas. Upis u tečajeve koji su daleko od svoje interese i svoje profesionalne aktivnosti. Izradite vlastiti pokretanje.

Zapitajte se: „Ima li nešto što želim učiniti, ili ono što želim postići, ali još uvijek ne može napraviti moj um?”. Ako je vaš odgovor „da” - nastavak.

I, naravno, uzeti odmor i imati dobar razmišljati o tome što želite učiniti u budućnosti. Što želiš, a ne vaše obitelji, prijatelji, kolege ili poznanici. A onda početi raditi.

Što više postići, više različitih slučajeva će imati vremena za to, manje ćete se bojati napasti sutra. Možete biti sigurni da će nositi sa svime što život će vam dati.

Budućnost je sada

Kada je budućnost u pitanju, to će biti pravi. Jednostavno rečeno, nema budućnosti, postoji samo jedan pravi, vječni „sada”. Shvatite to, i više nećete bojati, jer je prisutna uvijek u našoj moći.

Budite hrabri

Po mom mišljenju, strah od budućnosti na temelju prošlosti. Na primjer, ljudi u prošlosti živjeli kroz nesreće ili izdaja, jednom riječju, iskusio iz prve ruke bol i nepravdu ovoga svijeta. A sada se boji da to može ponoviti. Ne mogu formulirati konkretan plan djelovanja, ali volio bih dati jedan citat koji se nadamo da će vam pomoći:

Gospodine, daj mi vedrinu da prihvati stvari koje ne mogu promijeniti, daj mi hrabrost da promijeni stvari mogu promijeniti, i daj mi mudrost razlikovanja jedne od drugih.

Sve je u vašim rukama

Većina ljudi jednostavno ne razumiju kako oni mogu kontrolirati svoje živote. Svi od nas su besplatni. Svako od nas može spakirajteKupi ulaznicu i otići besciljno.

Vi samo trebate poduzeti akciju danas kako bi vaš sutra je način na koji želite da bude. Nemojte očekivati ​​da je vaš život će se promijeniti za vas - to se neće dogoditi. Sve je u vašim rukama.

Problem je riješen kao i oni dolaze

Ono što je najvažnije - shvatiti da je beskorisno brinuti o stvarima koje još uvijek ne mogu promijeniti. Ništa osim negativnih posljedica, to neće donijeti.

Živite u sadašnjosti, da se više potruditi kako bi bili uspješni na poslu, ili kako bi se postigla i druge važne ciljeve za vas.

Prepreke, problemi i teškoće uvijek će biti u vašem životu. Ali zašto bi to make up nečijeg uma i nešto se brinuti unaprijed? Problemi treba riješiti čim postanu dostupni.

Strah i tjeskoba nikada neće dovesti do ništa dobro.

Što mislite o tome?