Kao formulu kako bi se odredila razina sreće
Život / / December 19, 2019
Što je sreća i kako biti trajno sretan? Već dugi niz godina, znanstvenici pokušavaju naći odgovor na to pitanje. Kako bi radost i blagostanje u našem životu je više? Ispostavilo se da je razina sreće može se izračunati.
Sreća je zarazna. Ako uz vas sretna, onda ste vjerojatno da će biti sretniji. Za sreću je važno novac. Moramo imati dovoljno novca da žive dobro, tako da smo sretni. Međutim, nakon određene točke, povećanje količine novca ne igra posebnu ulogu. Istraživanje objavljeno u časopisu Psychological Science, pokazala je da se novac troši na iskustvu, donijeti više radosti od novca troši na stvari. Kuća za odmor ili skok padobranom će vas sretnijim nego dobar shopping.
Bilo je mnogo pokušaja da se procjenjuju razinu sreće u različitim zemljama. Neki čak sugeriraju da je ova brojka je više prikladan za mjerenje napretka u zemlji, umjesto BDP-a.
Međunarodni izvješće sreće za 2015. godinu (World Sreća Report 2015), Rusija je bila na 64. mjestu od 158 zemalja.
Ocjenjivanje sreća u izvješću pripremljena na temelju nekoliko pokazatelja, uključujući i očekivanog trajanja života, socijalnu pomoć, slobodu izbora, velikodušnosti stanovništva (uključujući i razine dohotka).
Postoji još mnogo ljestvici koja pokušavaju izmjeriti blagostanja zemalja na temelju sličnih likova: indeksu razvoja čovjeka, objavili Ujedinjeni narodi (Index društvenom razvoju UN-a), Sretan Planet Index (Sretan Planet Index), indeks prosperitet Legatum instituta (Legatum prosperitet Index), indeks blagostanja Gallup-Healthways (Gallup / Healthways blagostanje Indeks).
Sada su istraživači sugeriraju da je u stvari sreća ovisi o stvari idu bolje ili lošije od očekivanog.
Rob Rutledge (Robb Rutledge) s kolegama iz Max Planck centra za računalnu psihijatriju i istraživanju starenja na University College London predstavio istraživanje ispituje odnos između sreće i nagrada.
Na temelju podataka razvili smo matematičku formulu kako bi predvidjeli kako sreća ovisi o prošlim događajima. Otkrili smo da sreća ne ovisi o tome koliko dobro stvari idu, a od toga, bolje su ili lošije od očekivanog.
Rob Rutledge
Ovdje je formula:
Razina sreće ovisi o sigurnom izboru (pouzdane nagrade, Cr), očekivanja od rizičnog izbora (Očekivana vrijednost, EV) i na ono što su bili rezultati riskantan izbor je bolji ili gori od tebe Očekuje. Posljednja varijabla je RPE - greška u predviđanju nagradu - razlika između stvarnosti i očekivanja. Ako volite matematiku, pogled potpun opis formule.
Jednostavno rečeno, vaša sreća razina će ustati u očekivanju sastanka s prijateljem. Ako vam se dogoditi rezervirati zadnju tablicu na popularnom restoranu, razina sreće još uvijek može rasti. Ako je hrana u restoranu je ukusna, ali ne onoliko koliko se očekivalo, razina sreće smanjuje.
Studija pokazuje kako je važno očekivanja. Ali to ne znači da je niska očekivanja (i ugodno iznenađenje kada ih je realnost nadmašila) će biti ključ za sreću.
Mi obično ne znaju što će nam donijeti dugoročno ozbiljan život mijenja, kao što su mijenjanje radnih mjesta ili uzimajući u braku. No, rezultati naših istraživanja pokazuju da su pozitivna očekivanja o povećanju sreće odluke.
Rob Rutledge
Jednadžba Rutledge je potvrđeno u zahtjevu za smartphone Veliki mozak eksperimenta. 18.000 igrači su igrali u mini-igre Što me čini sretnom.
Igrači su morali osvojiti što više bodova moguće. Da biste to učinili, oni mogu odabrati pobjede ili gubitka od zajamčenog broja bodova, ili se oslanjaju na sreću i spin točak. Nakon nekoliko poteza, igra pitao za procjenu trenutne razine sreće.