6 savjeta o tome kako pronaći slobodnog vremena
Život / / December 19, 2019
Mi svi žale zagušenja i stalna zaposlenja. I dok se svijet oko nas neće usporiti, postoji nekoliko načina na koje se može uštedjeti malo vremena.
1. vrijeme Kupi
Tako ćete imati više vremena, morate ga kupiti. Pišem o tome u svojoj knjizi "Sretan Novac: The Science of razumne potrošnje„Elizabeth Dunn i Michael Norton.
„Ako zaposliti ljude da rade najviše neugodne radnih mjesta za nas iz čišćenje WC na čistu vodoopskrbe, ispada da je novac će promijeniti način na koji trošimo naše vrijeme. Imat ćemo više vremena na svoj hobi „- kažu Dunn i Norton. Da, potrebno je potrošiti novac, ali to je vrijedno toga.
2. Smanjite vrijeme gledajući TV
Prema istraživanjuTelevizija & Zdravlje. Amerikanci troše u prosjeku dva mjeseca ove godine gledajući TV. Naravno, gledanje filmova i televizije je zadovoljstvo, ali razmišljam o tome treba li provesti mnogo vremena.
3. Pojednostavite proces donošenja odluka
To se odnosi na sva područja. Na primjer, Barack Obama kupuje samo sive i plava odijela. „Ne želim gubiti vrijeme pitajući se što će nositi, mi i bez toga moramo donositi mnoge odluke,” - rekao je
intervju sa Vanity Fair.4. Vrijeme plan za razmišljanje
„Brzim tempom svijet i postajemo skinuti, važnije naći vremena razmišljati kada možete fokus i mirno razmišljati o tome što je važno za nas”, - rekao je Greg McKeon, poslovni konzultant i autor bestseler "esencijalizam». Ovaj savjet se koristi od strane mnogih uspješnih ljudi. Među njima je Bill Gates, čelnik Amazon, Jeff Bezos i LinkedIn Jeff Weiner glave.
5. Često kažu „ne”
„Sljedeći put kad ćete imati neku vrstu novu priliku, dobro razmislite prije nego što napravite odluku. Ako osjećate da morate složiti, odlučiti o tome što morate dati zauzvrat. Prilikom odabira između dvije opcije, ne zaboravite da uvijek postoji i treći - ne činiti ništa. I u većini slučajeva to je najbolje da se samo reći „ne” na oba prijedloga, „- savjetuje Tom Rath, psiholog i autor brojnih bestselera, uključujući”Jesti, kretati, san. Kako svaki dan odluke utječu na zdravlje i dugovječnost„A”Moć optimizma. Zašto pozitivni ljudi žive duže».
6. Isključi
Manje česte provjere e-pošte i društvenih mreža. Iznenadio bi se koliko vremena imate na raspolaganju kada početi plaćati manje pažnje na razne elektroničke uređaje.