Znanstvenici su otkrili zašto je dobro biti pesimističan
Život / / December 19, 2019
Stalno smo rekli da iskustva i ne mogu misliti na najgore. Ispalo je sve krivo. Zapravo, nije sasvim točno. Produktivni pesimizam može biti više koristan nego pozitivan stav i vjera u bolje.
Svi koji su skloni uživo putem i predstavlja najgori mogući scenarij, muči strah od sna poput „Što ako me ostavi?”, „Što ako sam otkaz? „” Mogu li pao na ispitu”, vjerojatno više nego jednom osjetio iritiralo kad je čuo prijateljski naputak: kažu, smiri se, sve će biti u redu. Pa, draga moja pesimistično istomišljenika prijatelji, znanstvenici su konačno dokazali da smo bili u pravu, razmišljati o siromašnima.
znanstvenici istražuju grupa studenata koji su čekali rezultate važan ispit. Oni koji su pokušali potisnuti svoje, a posebno misliti pozitivno na kraju podlegli svim svojim sumnjama i panike.
Studenti koji su odabrali produktivan položaj, obrambeni pesimizam, bili su u boljoj poziciji. Nadajući se najboljem i priprema za najgore, oni su bili u mogućnosti poslati svoje besmisleni anksioznosti u više produktivni smjeru.
Ne bude u mogućnosti kontrolirati ishod događaja, pesimisti će prije ili kasnije pretvoriti u aktivni način svladavanju njihovih strahova. Gubitak je u ovom slučaju postaje novi razlog za akciju.
I negativne istomišljenika studenti su razvili plan u slučaju kvara.
Kad su objavljeni trenutak istine i rezultatima ispita, pesimisti su nosile mnogo brže frustracije i razočaranja, jer su već imali plan djelovanja za razvoj takvog scenarija događanja. A oni koji su dobili ocjenu dobar, doživjela puno više radosti na ovu prigodu.
Oni koji su u početku bila postavljena na pozitivan, bili su gotovo paralizirani loših rezultata: oni su savladali paniku i tugu. A ako je procjena ispada dobro, posebna delicija optimistima nije nazvao.
Općenito, brige - to je normalno, pa čak i dobri. Glavna stvar je da to učinkovito, bez prokrastiniruya i bez da postanu pasivni sudionik u zbivanjima u svojoj pesimizma.
Bojite li se neuspjeha? Ok, stvoriti svoje akcijski plan na ovom slučaju. Ako stvarno očekivati neuspjeh, vi ćete biti spremni za to. Pa, u slučaju pobjede trijumf će biti slatka kao i uvijek.