7 primjeri kako se poremećaj ometa naše živote

Nered čini život kaotičan, a mi smo izgubili osjećaj kontrole. Sve ne bi bilo tako loše da nije hrpa popratnih neugodnih stvari koje smanjuju kvalitetu života.

1. smanjuje koncentraciju

Nered ograničava sposobnost mozga informacijama procesa i čini nam se stalno omesti sitnice. U istraživanju provedenom na Sveučilištu Princeton, utvrdio da je poremećaj ograničava mogućnosti vizualne obrade informacija u mozgu. Ipak, nakon što je čak i naći nešto među smeće - pravi test. No, postoje načini riješiti ovaj problem.

2. To nas čini nervoznim

Izaziva stres poremećaj. Istraživanje sa Sveučilišta u Kaliforniji, proveo s obitelji u Los Angelesu pokazalo je da su razine kortizola povećava kada majke gledajući neoprane stvari planine i igračke, djeca se raspršili po cijeloj kući, a, s druge strane, smanjen, kad su išli na posao ili kupovinu.

3. Čini odgoditi raspravu do kasnije

Nered, u stvari, izazvati odugovlačenje. Misliš, „Da, potrebno je popraviti stolicu” - a zatim pokušava pronaći pravi alat, ljuti i odložio popravke koje će uzeti 3 minute, na neodređeno vrijeme. Ako je poremećaj je također na radnom mjestu, ne možete očekivati ​​od sebe rekordnih produktivnosti.

Autor knjige nereda Dijeta Lori Marrero (Lorie Marrero) primjećuje da ljudi ne razumiju koliko je poremećaj negativno utječe na njihovu produktivnost. Nered smanjuje brzinu odlučivanja i čini nas manje organizirani.

4. jede novac

Nereda jede vremena i stoga novac. Razmislite o tome, koliko vremena ćete potrošiti na posao kako bi pronašli željene datoteke ili dokumenta - a to je samo dio neproduktivne utrošku vremena. Prema National Association of Professional organizatora (specijalist za vraćanje reda i organizaciju obiteljskog života, rada i tako dalje. - Pribl. Ur.), Amerikanci proveo ukupno 9 milijuna sati dnevno na takve neproduktivne procesa.

5. pogoršanja zdravlja

Akumulacija stvari izazivaju pojavu grinja koje uzrokuju alergije i napada astme. Dakle, pored navedenog, više konfuzije i štete za svoje zdravlje i zdravlje svoje najmilije.

6. To nas čini su masivni

Izaziva stres poremećaj, koji se, pak, potiče debljanje i nastanak loših navika. Peter Walsh (Peter Walsh), autor Da li to Nered Make My Butt gledati masti, primjećuje da je stalna želja za jesti više - također vrsta neredu, a to je teško raspravljati. Promiskuitet u prehrani i štetne grickalice - istraživanje kaosa u glavi.

7. Ona ne dopušta da žive „ovdje i sada”

Filozofija Feng Shui kaže da je poremećaj - negativna energija, izazivajući negativne emocije. Postupak, naprotiv, donosi život sklad i pozitivne stream. Mari Kondo (Marie Kondo), autor mijenja život Čarolija pospremanju, kaže da je prava svrha čišćenja - povratak na svoje prirodne, opušteno stanje.

Čišćenje - to je način da se okružite s objektima koji vas zaista treba. Marie savjetuje odustati sve dodatne stvari: u svom mišljenju, to će vam pomoći započeti novi život. Ovdje je još jedan razlog postati minimalistički.