Što im je činiti s memorijom interneta i pametnih telefona, i da li je moguće da se bave
Život / / December 19, 2019
Kako tehnologija utječe na naše pamćenje
Dostupno online je digitalna amnezija
Ako osoba zna da u svakom trenutku mogu naći informacije, on ga pamti mnogo gori. Ova značajka je pronađena u studijuSmartphone i spoznaja: Pregled istraživanja Istraživanje veze između mobilnih tehnologija navike i kognitivnog funkcioniranja a pod nazivom „digitalni amnezija” ili „učinak Google”.
Sudionici su zamoljeni da pišu na računalu nekoliko činjenica. Tada su bili podijeljeni u dvije skupine, jedna je rečeno da će imati pristup informacijama u bilo koje vrijeme, dok su drugi izvijestili da su podaci nakon nekog vremena ukloniti.
Kao rezultat toga, sudionici su uvjereni slobodan pristup informacijama pohranjeni činjenice su mnogo gori od onih koji ne očekuju ponovno vidjeti rekord.
Zbog konstantnog pristupa Internetu je pomak u spoznaji da se prisjetimo dobrih izvora informacija, a podaci se brzo ispariti. Dakle, dobili smo neke zavisnost od svojih naprava.
Fotografije brisanje sjećanja
Mi može snimiti bilo koji događaj na vaš smartphone-a kameru, ali to slabi našu vlastitu memoriju o tome što se događa.
Ovaj efekt je otkrivena u jednoj studijiPoint-and-shoot sjećanja: utjecaj fotografiranje na memoriji za muzejske ture. Sudionici su dobili kamere i poslao u muzej turneju, tražeći ukloniti samo određene predmete, a drugi samo gledati. Kao rezultat toga, ljudi bolje pamte artefakte koji nisu prisutni na slici.
S jedne strane pri snimanju objekta, to je pohranjena što je još gore. No, s druge strane, uvijek možete vidjeti fotografije i detalje u memorijskoj osvježavanja, koji nikad ne bi se sjetio.
Barem to vrijedi i za konvencionalne medije, koji ostaju na svojim uređajima. Međutim, ako snimate fotografije i video za Snapchat priče Instagram i „Vkontakte”, podaci se ne samo zapamćen po još gore, ali uvijek nestane s vremenom.
Sjećamo se što nije bio
Mi sasvim zaboraviti događaj, zapamtite to potpuno drugačije ili čak i razmišljati o prošlosti, što nije bio.
U jednom zanimljivom eksperimentuSlika vrijedi tisuću laži: Korištenje lažnih fotografija stvoriti lažnu djetinjstvo Sudionici su pokazali lažne fotografije, tvrdeći da je njihova dječje slike. Ljudi ne samo da se sumnja na lopovluk, ali „zapamtiti” događaji prikazani na slici.
To se može objasniti sposobnost mozga da se prilagodi novim iskustvima. protok informacija preko Interneta i društvenih mreža utjecati na našu percepciju i može stvoriti lažna sjećanja.
Je li moguće obnoviti sjećanje
Smartphone i Internet stvarno spriječiti naše pamćenje i donekle nas rastaviti od stvarnosti. No, taj proces je reverzibilan: kao i mnoge druge funkcije, pamćenje se ojačati ako to vlak.
U stvari, pamćenje - je komunikacija između živčanih stanica u mozgu. to trening, što bi jače neuronske putove. Pomicanja od značajki na opremu, naprotiv, slabi vezu.
Međutim, čak i ako to koriste za smartphone, bez opomene ne sjećate svoj rođendan, uvijek možete vratiti pamćenje. Na primjer, studije pokazuju da dnevno pola mjeseca trening poboljšavaN-nazad Versus kompleks Raspon radne memorije trening kratkoročno pamćenje za 30%.
A ako mu posvetiti dovoljno vremena i truda, možete postići nevjerojatne rezultate. Na primjer, američki student Alex Mullen (Alex Mullen) započeoKako bi se izbjeglo gubljenje svoju memoriju u digitalnom dobu trenirati svoje pamćenje, da bolje uče, a uskoro je osvojio prvenstvo dvostruko sjećanje Međunarodne udruge i postaviti nekoliko zapisa.
Jošua Foeyru (Jošua foer) je samo godinu dana treninga da postane novinar raspršene u Sjedinjenim Američkim Državama za memoriranje prvaka. Nakon toga, on je napisao bestseler "Einstein je hodanje na Mjesecu„Koja je inspirirala mnoge ljude, uključujući i Mullen, poboljšati svoje pamćenje.
Kermode Katie (Katie Kermode) zahvaljujući tehnici pod nazivom „memorije palača” je osnovan dvije svjetske rekorde: u pet minuta zapamtio 150 lica i imena, ali za 15 minuta - 318 slučajnih riječi. Mi razumijemo video ispod ovom tehnikom.
No, dok tehnologija ima veliki utjecaj na rad mozga, ići u krajnosti ipak ne isplati. Ako je vaš pametni telefon djelomično zamijeniti svoje pamćenje, i to ne sprječava da žive, zbog čega brinuti. Pa, ako želite biti manje ovisna o gadgeta i dodatne informacije pohranjene u glavi, nikada nije prekasno za početak treninga i poboljšati svoje vještine.
vidi također🧐
- 14 Prirodni načini za poboljšanje memorije
- Kako poboljšati kratkoročne memorije
- 14 memorijskih zamke, koje mijenjaju našu prošlost i utječu na budućnost