29 dokazanih savjeta za one koji su umorni od života na stari način
Život / / December 19, 2019
Larisa Parfentieva, moj dobar prijatelj i kolega u izdavačkoj kući „mit”, napisao je knjigu "100 načina kako promijeniti živote„Kako postići više, postati sretnija i shvatiti snagu da imamo unutra. Riječ - Larissa.
priča
Od 7 godina, sanjao sam o tome da postane pisac, ali u srednjoj školi bio sam uvjeren da je „pisac. - nije profesija” I otišao sam u novinarstvu. Nakon diplome na novinarske fakultetu Državnog sveučilišta u Moskvi radio sam razne medije, na čelu svoje prijenos, surađivao s Ksenija Sobčak. No, nakon što je otkriveno da ne živi svoj život. U ovom trenutku, bio sam tako deprimiran da je dobio 30 dodatnih kilograma.
Na kraju sam podnio ostavku na prestižnom posao, vratio iz Moskve u rodni grad, u Ufa, i shvatio da je vrijeme za snove.
JA pogodak „mit”, skinula višak težine, da se razumijemo, govorio je na TEDx, počeo je pomoći ljudima. U samo nekoliko godina, pročitao sam 1000 knjige o samorazvojaSjetila svih onih s kojima sam razgovarao tijekom rada u medijima, heroja, zvijezda, poslovnih ljudi - i to je više od 10 000 ljudi - i stvorio knjigu „100 načina da živi promjena.” U njemu - najrazumniji alati započeti novi život. I u ovom članku - popis onoga što vam je potrebno zapamtiti one koji su umorni od života u stari način.
Dobro, i što učiniti?
1. Inspiracija ili očaj? Pisac i poslovni trener Jim Rohn (Jim Rohn) je rekao da postoje samo dva razloga za promjenu: inspiracija ili očajanje. Ako ne slijedite inspiracije, onda ste definitivno će pokriti očaj. Pitanje je, hoće li čekati za njega.
2. „U redu, ja sam na dnu.” Čestitamo! Napravite dno čvrstim temeljima na kojima stajati.
3. Počnite s bilo koje male akcije: vježbi, meditirati, čitati knjigu ujutro, ili barem njihov krevet.
Jedan čovjek je odlučio da prevladaju „paralizu akcije” i počeo ujutro i navečer, pažljivo četkanje zubi. U vrijeme kad je napravio ovu odluku, njegov život je već dosegla dno: uništene tvrtke i uništio obitelj.
Zvuči čudno, ali je istinito: Četkanje je dao početni udarac. Ubrzo je došlo do izvoditi u jutarnjim satima, a onda pravo okruženje. Kao rezultat, naš junak otvorio svoj start-up, koji je sada uspješno razvija.
Jedna mala akcija stege mogli sve promijeniti.
4. Oni koji ispitalo oboren, možete početi s puls. Zamah može biti sve što ste u mogućnosti da se miješa i dobiti okus života: a skok padobranom, javno izvođenje, penjanje na planinu. Možete ići "paklen tjedan„Što nudi Erik Bertrand Larssen (Erik Bertrand Larssen). Impuls će vam dati energiju za prve korake.
5. „Može li išta manje radikalna?” Read puno. Ako ste pročitali jednu knjigu tjedno, za godinu možete pročitati više od 50 knjiga. To je dovoljno da napravi veliki korak naprijed. Prije nego što napišete „100 načina da promijenite život”, pročitao sam više od 1000 knjiga na samorazvoja. Kap po kap je knjiga u potpunosti promijeniti način razmišljanja.
6. Najbolja stvar koju možete učiniti je pronaći „svoje stado.” Neću dati čudne metafora i parabola o važnosti okoliša, ali da se naći „njegova stada” - je pola bitke.
7. Svi kažu da morate tražiti omiljeni uzrok. Ne volim ovaj izraz. Poziv nije uvijek sastavljena od omiljenih stvari. često proizlazi iz problema koje ljudi žele riješiti.
Na primjer, izdavačka kuća „Mit” i pojavio prije 11 godina, utemeljitelja shvatili da nitko ne stvara jako dobru knjigu. Danas proizvodnja „Mit”, pročitao tisuće ljudi.
Sara Blakely (Sara Blakely), koji je postao 2012. najmlađi milijarder, je stvorio vlastitu tvrtku za proizvodnju korektivnog donje rublje, jer nije mogla naći dobar pantyhose. Druga djevojka je odlučila svoje probleme, gubitka težine 60 kg, te je pronašao svoj poziv u pomaganju drugima.
Pozivam sve to opsesija razini 80. Dakle, ne mislim o „omiljenom poslu”. Izgledaš opsesija.
8. Razmislite o tome što proizvod, uslugu stvar koju biste željeli koristiti? Koji su njihovi problemi mogli riješiti i pomoći ljudima? Kakvi ljudi ti se dive (a možda i malo ljubomorna na vas su dobri)? Što bi vam učiniti ako je znao točno što ste došli?
9. Ako nađete nešto što vam se sviđa, samo početak. Ako ste se odlučili postati pisacNapišite prvo poglavlje. Zatim još jedan i još jedan. Tada je knjiga. Šanse su, ako je to prva knjiga, onda će morati izbaciti. Ponovi sve iznova, i da će biti puno bolje.
10. Nitko ne zna kako je dospio tamo gdje je došao. Svatko govori o ciljevima i njihovom ostvarenju, ali u stvari na početku sasvim je nemoguće izračunati. Jedino što je ostalo - vjerovati i sanjati. Kad je Bill Gates je pitao kako se osjeća nakon prelaska cilja, on je odgovorio: „Da sam znao gdje je cilj, ja bi ga prešli.”
11. Blizu nas lete „crni labudovi”. To je teorija o znanstveniku Nassim Taleb (Nassim Taleb), prema kojoj su sve ključne događaje u životu dogoditi neplanirano. Mnogi priznaju da je njihov uspjeh je odlučan slučajan okolnosti. Na primjer, mogućnost susreta s investitorom u liftom. Ili tajnica koji su ostali na poslu kasno jer je priprema za datum, i odjednom je poziv od glavnih kupca. Naš način - to je „Black Swan”. Sve što ostaje za nama - da radimo i vjerujemo da će nas dovesti na pravo mjesto.
12. „Koliko je sati potrebno je primijetio?” Za početak radite nešto dovoljno podnošljivo 20 sati. 100 sati - i nećete se postidjeti. 1000 sati - vi ste na dobrom prosječne performanse. 3000 - te će se smatrati profesionalni. 5000 - vi ćete biti u mogućnosti zaraditi nije loše po ovom pitanju. Poznati 10.000 sati - i da prepoznaju cijeli svijet.
13. Postoje četiri razine realizacije:
- Profit.
- Sposobnost.
- Talent.
- Genius.
Rada pretvara profit u mogućnosti, a zatim u talentu, a kasnije - u genija. Odaberite bilo koji prostor i navodnjavanje svoj posao. Na kraju ćete postati genij u tome.
Jedan poznati šahist Judit Polgar (Judit Polgár) upitao: „Možete li biti tako dobri u nešto drugo osim šaha?? Svibnja u matematici „Ona odgovori:” Da sam proveo na njemu sve dok se šah, možda bih bio sjajan u gotovo sve ".
14. Opsesija radi kao vatra. Možete početi gorjeti, a zatim se toplina flied drugih ljudi, mogućnosti, resurse. Vi nahrani svoju opsesiju, a to vas čini više. I vi postati vidljivi. I onda dolazimo do novca i slave.
15. Rano u svojoj karijeri sve bavi imitacije. To je normalno. Ray Bradbury je priznao da je napisao tri milijuna riječi u 8 godina, prije no što nađete svoj glas. Ponovite za drugu, a onda ćete čuti njegov glas.
16. „A što ako ja ne zaraditi?” Volim slikom „Green Blob” Ellsworth Kelly (Kelly Ellsworth). Opisati vrlo jednostavno. To je... zeleni blob, začudo dosta. Samo. Zeleni. Mrlja. Slika je prodana za 1,6 milijuna dolara.
Kad sam pogled na „testu”, to me inspirira jako puno, jer nas podsjeća na činjenicu da možete zaraditi na svemu što ste učinili istinski i od srca. Čak i ako je „pravi” ne razumije većinu ljudi na planeti.
17. „Imam još godinu dana pisanja / crtanja / poslovanje, ali još uvijek nije stekao milijuna!” To je tužno.
18. Postoje dva načina da se bave omraženog rada:
- Radikalna - to je kad ga baciti odmah. Djeluje samo na one koji motivira „vruće rep.” Radio sam na tome na mog prijatelja - ne. On je napustio svoj posao u porezu, a zatim je radio u dostavu pizze, ali na kraju se vratio na porez i nesretan opet.
- Optimalan način - da se kombiniraju. Motivacijski autor Barbara Sher (Barbara Sher) sedam godina radi kao konobarica, kao samohrana majka, i napisao knjigu. Albert Einstein je bio službenik u patentnom uredu, au slobodno vrijeme se bavi znanošću. Nitko od njih žalili su se na nedostatak vremena. ustati sat vremena ranije. Nemojte sjediti na društvenim mrežama. Što je važnije: svoj san ili nova poruka?
19. Emocionalni ciklus promjena sastoji se od pet faza, a slično je sinusni val:
- Neutemeljen optimizam.
- Informirani pesimizam.
- trenutak očaja (najniža točka sinusoide).
- Informirani optimizam.
- Uspjeh i samoispunjenje.
Ako možete sami dobiti u „trenutku očaja”, možete postići ništa.
20. Murphy je zakon kaže:
Ako nešto može poći po zlu, to je sigurno pogriješiti.
Tijekom protekle tri godine sam pokrenuo 10 projekata. Sedam od njih nije uspio, tri su bili uspješni. Kao rezultat toga, u korist onih koji mogu proći kroz sebe najveću količinu boli i neizvjesnosti.
21. „I ja imam nitko ne vjeruje!” To nije važno. Glavna stvar - ne prestaju. Zakoni fizike, za razliku od metafizičkih zakona su nemilosrdni: ako vam puno posaoImate u svakom slučaju rada.
22. „Stručnjaci kažu da to ne mogu učiniti.” Direktor Faina Ranevskaje kazališta pod nazivom „savršeni osrednjost”, i Walt Disney je otpušten iz novina zbog „nedostatka mašte”. To je sve što trebate znati o „stručno mišljenje”.
23. „Moja djevojka ne sviđa što radim.” Ako ne prodavati drogu ili osobe, onda bih predlažemo da promijeni djevojku. Ako ne razumiju blizu, ako ne priznaju stručnjaci, ako nitko u tebi ne vjerujem, ne gubiti energiju na djela. Ne možete ni zamisliti koliko vam je resursa troše na tužiteljstvu. Pljuvati po njima. Oduzeti energiju iz uvrede i provesti ga na cilj.
24. Ako je zastrašujuće, zamislite biti vatrogasac. Kada ulazi u zgrade u plamenu, to je i zastrašujuće. No, njegov strah nestaje čim ga je unutra, jer je potrebno da rade svoj posao, spasiti ljude. Početi djelovati, a da neće imati strah.
25. Neki bacanje počeo na pola puta, jer pada u „rupu”. Na primjer, možete početi učiti za crtanje. Vi ćete vrlo brzo postati sasvim podnošljiv umjetnik, ti hvale. Možete početi vježbati još teže te u nekom trenutku, budite sigurni da se u „rupu” - je stanje, Kada su prestali da se shvati kao talentirani pridošlica, ali u isto vrijeme na razinu pros što više nedotyagivaet.
Važno je da i dalje naporno raditi, a onda će ići na novu razinu. Zapamtite: najtamnija noć prije zore.
26. Vi ne možete postati ono što želite, boraveći tko si. Vi ćete svakako morati napraviti izbor. Nedavno je jedan moj prijatelj, koji očajnički želi izgubiti težinu i stalno govori o tome, počela jesti kruh s majonezom u ponoć. Pitao sam: „A što ti želiš više kruha ili izgubiti težinu?” Ona odgovori iskreno: „kruh” Ako svaki put kad odaberete „kruh”, vjerojatno ne bi trebali brinuti o tome što nemate ono što želite.
27. „Što ako ne uspijem?” Možda to neće raditi. No, u svakom slučaju, svaka radnja povećava šanse za uspjeh.
28. Izmisliti nove koji, kao dijete, ne prestaje iznenađivati. Promjena okoline, kretanje, istražiti!
29. Ako ne možete napraviti izbor, onda ste već odlučili ostaviti stvari kakve jesu.
Cijeli smjernice o promjenama može se naći u knjizi "100 načina kako promijeniti živote».
Kupi na Litres.ru