Što se događa s vašim tijelom poslije prekida s voljenom osobom
Život / / December 19, 2019
Rastanak s drugom poluvremenu - to je uvijek jako bolno. Čak i ako se ne tuku jela, a jaz je bio miran, vaše tijelo će reagirati na to nasilno. Kako se nositi s posljedicama odvajanja, morate shvatiti što je uzrokovalo svoje radnje, emocija i blagostanje.
1. smanjen broj otkucaja srca
Break sjenila. I vaše tijelo reagira na njega na poseban način. Na primjer, prema istraživanjima, smanjuje broj otkucaja srca. Ovaj simptom je karakteristika onih koji prolaze kroz situaciji socijalne isključenosti, uključujući i odvajanje od voljene osobe.
2. Oslabljen imunološki sustav, san i apetit
Nakon što je šok će proći, osjetit ćete emocionalni stres. Možete početi pitate:
Što sam krivo napravio? Je Uvijek ću biti sama? Nemojte napraviti desetak mačke je vrijeme?
Ovaj napon opterećenja simpatički živčani sustav, što opet dovodi do povećane razine kortizola i izaziva upalu. Spavanje, probava i imunitet također pate - vjerojatnost gubitka apetita, prehlade ili razbole nesanica je vrlo visoka. U rijetkim slučajevima, odvajanje stvarno može slomiti srce.
Tu je čak i slomljena srca sindrom ili Takotsubo kardiomiopatija. Ovo iznenadno smanjenje infarkta kontraktilnost, koji je uzrokovan teškim emocionalnim stresom. A ako raskid s vaš volio jedan je postao za tebe jaka šok, takav sindrom može razviti u vama.
3. sve boli
Često se osoba osjeća i fizičku bol. To je zbog činjenice da je područje mozga koji su odgovorni za signala boli, osjeti gorčinu isključenja ili kao fizičko odvajanje.
4. To je teže raspravljati razumno
Vaše misli su zbunjeni. Lako je zaboraviti koji je dan, i da će biti više impulzivno nego inače. Kritičko razmišljanje i samokonrola bit će ugrožena. Ti bi imati posebno bliski gledati, jer je odvajanje će promijeniti vaš uobičajeno ponašanje.
5. postoji veza
Tisuću puta je obećao sebi da to ne učinite, bit ćete opet i opet dolaze na njegove ili njezine stranice na društvenim mrežama i uzeti u obzir opću fotografiju. Takvo ponašanje se objašnjava činjenicom da neka područja vašeg mozga poput doze lijeka, kada vidite objekt ljubavi.
Još uvijek su izvučeni na tu osobu s kojom se osjećate sretni. Zašto tako? Stvar navike: gledajući ukupnu sliku, ako se osjećate da ste opet zajedno.
No, to je u redu, jer mozak pokušava pomoći. Oni od njezinih regija koje su odgovorne za promjenu ponašanja i strateško razmišljanje, također su uključeni u rad. Stoga, prije ili kasnije ćete imati nadu u svjetliju budućnost, a vi prestati gledati stare fotografije od sebe.
6. pokriva usamljenost
Najprije ćete održati razgovor sa samo jednom osobom - pizza dostavljač (sushi, salate i ostale namirnice). U najmanju ruku, „halo” i „hvala” se može smatrati vrlo kratak razgovor. Ali onda je došao osjećaj usamljenosti, jer će razina progesterona raste. I to je dobro, kažu znanstvenici, jer takvi osjećaji čine nas nositi sve najbolje odjednom i izaći s prijateljima, rodbinom i poznanicima.
7. opadanje kose
Nekoliko mjeseci kasnije može biti prikazan još jedan simptom. Čak i ako ste iskusni pauzu i počeo se kretati naprijed, stres koji ste napali ovih dana, opet će sama osjećala. Možete početi gubiti kosu nakon otprilike tri mjeseca nakon razdvajanja. To je normalno: tijelo prebacili folikula iz načina rada za rast stanje mirovanja. I ne postoji ništa krivo: kosa rasti natrag postane gusta i bujna.
Znajući kako vaše tijelo reagira na jaz, možete pomoći sami preživjeti ovu ozljedu brže. Na primjer, bilo bi bolje za vaše zdravlje ako počnete sport. I mozak i tijelo će biti odvedeni, vrijeme je za duševne boli će biti manje. Štoviše, sport pomaže tijelu proizvoditi hormone radosti i aktivira mozak.