Kako se nositi s šupak
Život / / December 19, 2019
Robert Sutton
Predavač na Stanford Business School i autor knjige "Ne koristite m * Dačani».
Kako bi se utvrdilo šupak
Ako nakon razgovora s osobom koju osjećati poniženi, umorni, blato-natopljen, svakako morali nositi s šupak.
Iako ponekad naša osjetila nas dovesti u zabludu. Na primjer, brzo smo otkazati njihova rodbina i kolege, oni samo pokazuju agresivnost ili skup osobne granice. Ako djeca ne žurite odgovoriti na Vaše upite o tome kako je njihov dan u školi, to ne znači da oni žele povrijediti. Ovaj šupak ponižava i namjerno grub.
Ne biti u zabludi u svojoj procjeni, pitati kako drugi doživljavaju ponašanje takve osobe. Ako oni osjećaju isto kao i tvoje, pred vama upravo šupak. Dovoljno je zapamtiti da postoji razlika između onih koji ponekad ponaša i profesionalni šupak.
Svi mi u određenim okolnostima dogoditi šupak. Stručni šupak uvrijediti ljude na regularnoj osnovi.
Ako mislite da ste okruženi nekom šupak, problem može biti u vama. Ako liječiti ljude poput prljavštine, oni će vam reći isto.
Kako se nositi s šupak
To sve ovisi o konkretnoj situaciji. Tu je čest Nezlobnaya šupak. Oni prekidaju, uspon iz reda i komentar na svaku vašu akciju. Mi ćemo morati zagristi metak i biti strpljiv.
Komunicirati s njima Sutton nudi pet strategija:
- Nemojte uzeti njihove riječi k srcu.
- Obećaj sebi da ćete naći ovaj čovjek je smiješno. Dovoljno je držati zabavu za sebe, to je također dio zabave.
- Stvaranje fizičku ili emocionalnu distancu. Na primjer, ako ste jedan od sastanaka, sjediti koliko god je to moguće. Ako osoba To vam smetati na društvenim mrežamaOstvariti svoj cilj.
- Recite sebi da provode psihološko istraživanje. Razmislite o tome koliko je puta vaš šupak ometanja nekoga ili razgovor za sebe.
- Budi pristojan. Ne reagiraju i ne potiču njegovo ponašanje.
Kako prestati komunicirati
Ako ste suočeni s brutalnim šupak, što dovodi do živčanog sloma cijelog, ne pate to.
Razmislite da li vi osobno mogu napraviti razliku. Na primjer, na vatru zaposlenik koji vrijeđa druge. Ili pozvati prijatelja na zabavu kao što je ovaj.
Ako se ne može učiniti ništa, udružiti s kolegama ili prijateljima. Pitati kako oni vide ponašanje tog čovjeka. Siguran sam da mnogi će osjetiti olakšanje od činjenice da oni nisu sami primijetio. Zajedno, možete brzo pronaći rješenje. Na primjer, obratite pozornost na problem vlasti.
I kako se natjecati s kretenom u životu?