Kako stvoriti savršeni dječju sobu: Savjet psihologa

Flatplan - je servis za kreiranje dizajn interijera projekte. Rad na projektu, Flatplan dizajneri konzultirati sa stručnjacima: fitness trener On zna kako napraviti stan udoban za sport, kuhar - kako napraviti ugodnu kuhinju i honoraran - kako izgraditi poslovnu zgradu. U zajedničkom projektu, možemo tražiti savjet od stručnjaka iz različitih područja.

Ovaj put, pitali smo djecu i obitelj psihologa Sabina Lamani da vam kažem kako se opremiti dječju sobu.

Dječja soba utječe na razvoj djeteta. Ako ga graditi u pravu, to će pomoći vašem djetetu izrasti u sretnu i ugodnu atmosferu, razvijati kreativnost i javljaju se kao osoba.

Kako pravilno zonama vrtić

Dječja soba - mjesto za spavanje, igre, studija i skladištenja. Za dobivanje funkcionalnog prostora, podijeliti prostor na tri dijela: krevet, igranje i učenje području. Za predškolski igralište prioritet, a starija djeca - trening.

Radno bolje opremiti prozor, s mnogo prirodnog svjetla. prostor za spavanje moguće treba se odmaknuti od vrata, tako da je dijete osjećaj sigurnosti. Da bismo istaknuli igra u sredini sobe na mekom tepihu, osiguranje pristupa dnevnom svjetlu.

Savjeti iz Flatplan

zona

Zona mora biti siguran i zanimljiv. Nije potrebno paničariti prostoru volumetrijske igračke, bolje je da bude slobodna i dati djetetu mjesto za kreativnost. Igranje prostor može primiti zid barova i stol za pijesak i igre u vodi, prekriven škriljevca zidne boje. Više sažetak zabave, bolje dječju maštu i više mogućnosti za igru.

Škriljevac poklopac omogućuje djetetu ne samo osloniti na zidovima, ali i da ih koriste u nastavi - za rješavanje problema, zapamtiti pravila. Možete kombinirati s magnetskim slojem: na zid, a vi još uvijek može priključiti magnete u bilješkama.

Savjeti iz Flatplan

Blackboard boja može pokriti ne samo zidove, ali i vrata ormara i pulta. Boja je bijela - to može privući markera.

Ako prostor dopušta, organizirati mjesta za čitaonici objesite razini očiju polica, vitrina i staviti dječje knjige prema naprijed. Slike u boji će interes djeteta, želi ih uzeti u obzir. Stavite jastuke na podu, a dobiti mjesto za sklupčati s knjigom u rukama.

zona učenje

Za dijete je bilo povoljno za napraviti, važno je odabrati ergonomski stolicu i rasvjete. To je najbolje odabrati namještaj, čine ga rasti s djetetom: krevet postaje velika, a stol i stolice - gore. Svjetlo treba biti svijetla, bez oštrih sjena - tako manje će dobiti umorne oči. Potpora student može objesiti kartu na stol predmeta i plakata, podsjetnici, kako bi sastaviti portfelj i raditi domaću zadaću.

Opremanje mjesta studija, važno je uzeti u obzir individualne karakteristike djeteta: kako je pažljiv i marljivi ako brzo shvatiti informacije, da li je potrebno podsjetnike i vizualne primjeri. Na primjer, ako dijete nije jako marljiv, nije potrebno napraviti poligonu ispred prozora: to je često rastresen. Iz tog razloga, svi plakati pomagači trebali biti malo dalje od radnog mjesta.

ležaj

Pravilno organizirana spavač može poboljšati djetetov san. Da biste to učinili, morate odabrati dobar madrac, jastuk, posteljina i pravilnu rasvjetu.

• Veličina kreveta treba odgovarati rastu djeteta (noge mu se ne odmaraju na naslon kreveta).
• Odaberite posteljina pastelne nijanse saten, platno ili platno. To bi trebao biti mekan, ne svijetle slike. Motley odjeća može odvratiti od sna, i svijetle boje - na nadražiti živčani sustav.
• Pokušajte napraviti udoban krevet za dijete volio biti tamo.

To je dijete dobro dovoljno sna, 1,5-2 sata prije spavanja dim svjetla u stanu i zatvorite prozore sa debelim zavjesama. Hormon melatonin je odgovoran za spavanje, proizvodi se samo u mraku, pa na spavanje bolje da napusti bilo svjetlo, uključujući nightlight. Njegovo svjetlo smanjujeOsjetljivost cirkadijurni sustav za večernji jakom svjetlu u predškolske dobi. razine melatonina, zbog čega su djeca često noću probudim i osjećati se umorno ujutro. Možete koristiti crvena svjetla. To pokrivenost ne potiskujeCrveno svjetlo i Performance Sleep kvalitete i izdržljivosti kineskog Ženski košarkaša melatonina proizvodnja.

Kako odabrati prikladne boje

efekt bojePsihologija boja: učinci doživljavanja boja na psihičko funkcioniranje u ljudi. emocionalno stanje djeteta. Neke nijanse izazvati tugu i depresiju, dok su drugi - radost i entuzijazam. Dakle, važno je pravilno odabrati shemu boja za dječju sobu. Glavno pravilo - ne prezasititi soba jednu boju i ne bude previše svijetao. Bolje je ako je soba će biti u umirujuće pastelnim bojama sa svijetle naglascima na zidovima ili objekata ukras.

Odabir naglasci boja, vođene od strane psiho-emocionalne značajke dijete (aktivno i uzbudljiv, miran i stidljiv). Važno je izabrati boju tako da ne ometaju treninga, igre i spavanja.

Evo kako neke boje utječu na emocionalno stanje djece:

• crvena povećavaPercepcija crvene boje povećava snagu i brzinu motora izlaz. otkucaji srca i disanje, kao i fizička aktivnost. Ako puno crvene, to može izazvati agresiju i anksioznost. Međutim, male crvene naglasci mogu poboljšati koncentraciju i pomaže sramežljivi dijete osjećaju više sigurni.
• Žuta boja je povezanaDječji Emocionalna povezanost s bojama. suncu i uzrok radosnih emocija. Ako žutom puno, dijete teško smiriti i zaspati.

• Plava smiruje bojaBoja-emocija udruge: Dosadašnja iskustva i osobnih preferencija. . To je dobro prilagođen za buldoga djecu i smanjiti fizičku aktivnost. Ali ako pretjerate, to će imati silan i depresivno djelovanje.
• Brown jeDječji emocionalne asocijacije boja. smirujući učinak, jer je povezan s prirodom. Djeca koja su drugačiji anksiozni poremećaj će biti dobro osjećaju u sobi uređenoj u tim bojama. Međutim, potreba za kombiniranje smeđe s bež i drugim pastelnim nijansama, inače će paralizirati i potiskuju dijete.

• Zelena se smatra pogodna za dječju sobu, jer je boja prirode i svježine (pogotovo ako koristite meke zelene nijanse). Ona jačaPlodna zelena: zelena olakšava kreativna izvedba. sposobnosti čitanja i mašte, pojačava kreativnost.
• Ružičasta boja jeDječji emocionalne asocijacije boja. uzbuđenja i druge pozitivne emocije. Osim toga, razvija empatiju i osjećaj brige, tako sobi s pastelnim roza nijansama - varijanta u kojoj ne postoji ništa krivo.

Pitajte mišljenje djeteta, ali nudi opcije za izabrati iz. Na primjer, pitati: „Da li vam je draže plavo ili zeleno?”

Kako stvoriti ugodno okruženje

Odabir namještaja

Djeca istraživati ​​svijet oko sebe i provjeriti sve na snazi: ljuljanje na stolicama, skočiti na krevet, analizirati sadržaj ormarića. To je dio odrastanja, kunem zbog sličnih podvale ne isplati. Druga stvar je da namještaj mora izdržati dječjih iskustava.

Starije dijete, naravno, žele otići u mirovinu. Da biste to učinili, možete dodijeliti prostor sa svjetlom police, koje će prenositi svjetlo, ali vizualno ogradu izvan sobe.

Savjeti iz Flatplan

Namještaj bi trebao biti praktičan, funkcionalan, ali ne i težak - to može spriječiti dijete. Dati prednost namještaj u neutralnim tonovima. Svijetle ormari, kreveti i stolovi brzo dosadno dijete, i kupiti novi će biti skupo. Bolje je da se boji naglascima na dekor stavke: plakate, lampe, jastuci i posteljina tepisi.

Rasporedi stavke za skladištenje

Djeca mogu naučiti da bi kroz odgovarajuće uređaj za pohranu. Da dijete može sam ukloniti igračke i druge predmete, postavite ih u malim posudama u visini očiju. Kontejneri trebaju biti udoban za male ruke i lako biti nominirani. Na svakom štapiću fotoyarlyk koja pokazuje gdje je to. Međutim, kontejneri sami će naučiti ništa - treba pokazati primjer odraslih.

se odriču TV

Psiholozi i pedijatri se savjetuje da odustanu od TV-a u djece: to pogoršavaMediji Korištenje i dijete spavati: Utjecaj sadržaja, vremena i okoliš. san, smanjujeDjeca i adolescenti i digitalni mediji. školski uspjeh, depresija i pretilost izazivaUtjecaj društvenih medija o dječjoj pretilosti: Primjena strukturnih jednadžbi modeliranje s Taguchijeva metoda. .

Dijete do 1,5 godina uopće ne daju tabletu i pokazati crtiće na TV - brzo je zamijenjen žive slike overdriveAmerican Academy of Pediatrics najavljuje nove Preporuke za Dječje Media korištenja. beba živčani sustav štetan učinakPotencijalni učinci medija zaslona na kognitivni razvoj kod djece ispod 3 godine: pregled literature. njegov razvoj i pogoršati san.

Naučiti dijete da naprava možeAmerican Academy of Pediatrics najavljuje nove Preporuke za Dječje Media korištenja. 2 godine, ograničavanje vremena zadržavanja na zaslonu. Za djecu 2-5 godina - jedan sat dnevno za djecu 6-12 godina - 2 sata dnevno.

Flatplan vam pomoći organizirati dijete, tako da je dijete ugodno u njemu. Cijena ne ovisi o složenosti projekta i veličine apartmana: do 29 900 rubalja možete dobiti spremni fletplan cijelu sobu sa crtežima, procjene i savjeta za graditelja. Ostavite aplikaciju, i unutar tjedan dana će imati promišljeni projekt dizajn s check-lista shopping i crteža.

fletplan Red