Kako bi radove do kraja

Ne možete samo pokupiti i postaviti cilj. Taken „sa stropa”, problem će se srušiti kao kula od karata.
Ozbiljniji cilj, više povjerenja i ustrajnost u postizanju. Mi smo spremni probati, kad svjestan odgovornosti za druge: obitelj, prijatelje, klijente.
Način razmišljanja, u kojem je motivacija ovisi o vanjskim čimbenicima, pod nazivom „psihologiju antilope.” Antilopa trčanje brzo, ali samo malo brže od lava koji se je jurnjava. Kad je lav zaustavio, antilope, prespor.
Veliki cilj stvara intrinzičnu motivaciju i mozak se prebacuje na „Antelope Mode” na „Lion Mode”.

Promijenite self-centered ciljeve za velike projekte koji će utjecati na obitelj. To će pomoći da se usredotoče na koristi za postizanje cilja, a ne na složenost.

Smatrate li prestari za učenje stranih jezika? Da, svijet je pun pedeset rukovoditelji, koji nemaju takvu moć kao u mladosti, i nema slobodnog vremena. Ali oni nauče govoriti strani jezik.
Misliš loše geni su vas sprječava da izgubite težinu? Kako o pretilih osoba koji su izgubili više od 20 kg godišnje?
Razmislite o Roger Bannister i njegov rekord utrke. Do 1954. godine, nitko nije mogao zamisliti da milju (1609 metara) mogu se izvoditi u manje od četiri minute. Samo godinu rekord ponovljen. Ona je postala tako poznato djelo koje više od 20 000 ljudi bili u mogućnosti pohvaliti njih, a među njima su čak i studenti.
Ovdje je, moć vjerovanja i sugestije. Ako znate da je netko već učinio kao da je, jeste li sigurni da je to moguće. Kada imate jasno definiran cilj, dokaz da možete postići rezultat, što počnete raditi retikularnim katalitički sustav. Ona pomaže mozgu odrediti što se treba usredotočiti na te koje informacije je najbolje odbačena.
Kao rezultat toga, pozornost će biti usmjerena na prave stvari.
Potražite učitelj, mentor, ili interesne skupine, odgovoran partner. Dakle, što ide dalje nego sami.

Prema Cruz, popis ima slabosti.

Popisi ne uzimaju u obzir za vrijeme. Kad je prizor imamo popis zadataka koje poduzimaju za one koje se može obaviti brzo i stavke koje zahtijevaju više vremena da završi, odgoditi za kasnije. Te ih ne nose. Istraživanje IDoneThis pokazuju da je 41% od zadataka na popisu ostaje neispunjena.
Popisi ne pokazuju razliku između važno i hitno. Opet, mi instinktivno pokušavaju nositi sa zadacima koje su blizu isteka roka, a nije obavijest za ovu utrku važne stvari (usput, što ste radili u prsima X-zrake?).
Popisi izazivaju stres. U psihologiji poznat učinak Zeigarnik: nedovršeni poslovi uzrokuju opsesivne misli o njima. Nema ništa čudno u tome da na kraju osjećamo strašnu zagušenja tijekom dana, a noću pati od nesanice.

Umjesto sastavljanja liste slučajeva čine raspored kalendara, u kojem su raspoređeni svoje zadatke.
Raspored će pomoći u postavljanju prioriteta i uzeti u obzir vrijeme potrebno za obavljanje poslova: na primjer, zapamtiti 30 novih riječi dnevno ili svako jutro vježbati strani jezik.
Kako to učiniti?

Istraživanja pokazuju da ljudi pamte:
— 5% ono što ste naučili, ako su slušali predavanja;
— 10%Ako su pročitali informacije o toj temi;
— 20%Ako su nešto naučili iz audio i video;
— 30%Ako trening je došlo putem procesa demonstracije;
— 50% kada se raspravlja informacije u skupini;
— 75%Ako trening je u kombinaciji s praksom;
— 90%Ako su naučili materijal uči da je netko drugi.
Glavni razlog za takve pokazatelje da je u procesu treninga nekome mozak brzo prepoznati greške i usredotočuje se na otklanjanje. Paradoksalno, to je u suprotnosti sa svim tradicionalnim metodama pasivno učenje.
Dakle, bez obzira na to kako naučiti gradivo, glavna stvar - odmah praksi što bi mogao naučiti.
Naučiti novi način, radi nešto nikada učinio prije. Održavati znanje podučavanje drugih. Sjeti se i ponoviti.