Sve što trebate znati o hyugge - umijeće biti sretan
Rekreacija Inspiracija / / December 19, 2019
Hyugge - smiješno Danski riječ koja znači sposobnost da cijenimo obične zadovoljstvima života i uživati u trenutku. Layfhaker objašnjava zašto je postao tako popularan, i kako to da hyugge u njihovim životima.
Što znači riječ „hyugge”?
prva riječ hygge Ona se pojavila u pisanom danskom početkom XIX stoljeća. I to dolazi od nordijskog socijalne skrbi, blagostanje. " To uključuje posebnu atmosferu i osjećaje povezane sa srećom. Detalj o tome u svojoj knjizi "Hygge. Danski Tajna sreće„Osnivač i direktor Danskog instituta za proučavanje sreće Mike Viking (Meik Wiking).
Danski je riječ „hyugge” može biti glagol, a pridjev (Hyggelig (t) - posjeduju svojstva hyugge). Danci kažu: „Kako hyggeligt će doći zajedno „” Što Hyggelig Stranka! „” Bila je tako hyggeligt zadovoljiti te! „” Želim provesti vrijeme s vama Hyggelig».
Hyugge također mogu biti dodan u gotovo bilo danske riječi. Na primjer, u petak navečer - Vrijeme familiehyggeI udobno vunene čarape - hyggesokker. Dakle, hyugge - „nije napisano, a dojam” riječ koja je, po definiciji, Mike Viking
Zašto sreća istražuje Danci?
Danska vodi popis od najprosperitetnijih zemalja na svijetu. Brojne ankete i istraživanja su pokazala da su Danci smatraju najsretniji ljudi u Europi. Dakle, želeći otkrivati pojavu hyugge postaje sve više i više.
U Danskoj postoji poseban hyugge ture po parkovima, kafićima, trgovima i ulicama, gdje možete osjećaju sretni. U mnogim zemljama postoje kafići i trgovine u hyugge stilu, a jedan od britanskih koledža i učio tečaj danskog hyugge.
Kako točno osjećaju hyugge?
Mike Viking piše da hyugge ne leži toliko u stvarima kao što je u atmosferi i osjećaja - osjećaj kuća u blizini voljene osobe, mir i spokoj, gdje se osjećaju sigurno i može opustiti.
Hyugge - sposobnost cijeniti obične zadovoljstvima života i uživati u trenutku. U tom slučaju, proračun može (ili čak i trebala) biti vrlo skromna. Odnos je suprotno: više sjaj i luksuz, manje hyugge.
Šampanjac i kamenice može izraziti mnogo stvari, ali sigurno ne hyugge.
Mike Viking
U Danskoj, popularnih pjesama Benny Andersson, član poznatog švedskog sastava ABBA, «Sretan Dan Svante„. To samo opisuje sposobnost uživanja u jednostavnim stvarima:
Vidite da je u jutarnjim satima!
Sunce crvena i okrugla.
Tuš Nina pjeva glasno,
Jedem sendvič sa sirom.
Život dijamanti sja kapi.
! Na taj čajnik zviždaljke!
Kako još uvijek biti sretni?
Upalite svijeće i dim svjetla
Najvažnija komponenta svih recepata hyugge - gorenje svijeće. Nije za ništa u prijevodu s danskim ljudi, pokvari sve zabave - je „onaj koji puše iz svijeće.” Prema Danaca, najlakši način za brzo stvaranje hyugge - light neki „pravi požara”. 28% ispitanika je Institut za istraživanje sreće ljudi u zemlji su to svaki dan. Trećina Danci vole svjetlo nakon više od pet svijeća.
Drugi način - stvoriti ugodnu rasvjetu. Oko pola godine u Danskoj kiša. Kako bi se stvorili osjećaj udobnosti i topline, narod u zemlji za opremanje kuće otoke svjetlosti. Svjetiljke tako bilo bi idealno da zrače svjetlo toplo jantara.
Stvaranje skrovište
Hyggekrog - izolirano mjesto u kuhinji ili dnevnoj sobi, gdje možete udobno provesti vrijeme, imaju većinu Danaca. Neki Realtors čak sugeriraju da kao prednost prilikom prodaje stana.
Za stvaranje takvo mjesto je pogodno širok prozor prag, gdje možete staviti puno mekih jastuka i pokrivača. Ovdje možete popiti ukusan čaj u večernjim satima, gledati padaju pahulje, čitajući knjigu.
Upoznajte se s prijateljima
Recept za sreću u danskom je vrlo jednostavna: morate pokušati zadržati zdravu ravnotežu između poslovnog i privatnog života.
Mike VikingVrijeme provedeno s drugim ljudima - važan dio hyugge. Ovo je jedan od najvažnijih sastojaka sreće u cjelini.
78% Danaca najmanje jednom tjedno kako bi se zadovoljile prijateljima, obitelji ili kolegama izvan posla. Gotovo 60% Danaca da najbolje tvrtke za hyugge - tri ili četiri osobe.
Susreti s prijateljima ispunjeni su uzajamne skrbi i smirenost. To je područje jednakosti: nitko ne vuče pažnju ne pokušava postati glavni. Gosti bi vlasnik pripremu jela, postaviti stol, a zatim donijeti sve vratiti u red. Možete se opustiti i biti u takvoj opuštenoj atmosferi. To je velika utjeha zoni, gdje je sve u redu.
U želji da se približimo, možete izraditi zajednička sjećanja i tradicije koje objedinjuju tvrtku. Na primjer, da se okupe svake prve nedjelje u mjesecu stolne igre ili prvi dan ljeta, budite sigurni da ići na piknik na plaži.
ukusno jesti
Hyugge i stroge dijete nisu kompatibilni. Morate se maziti, a to je ponekad potrebno odstupiti od načela zdravog načina života. Slatkiši, kava, vruća čokolada, debeli kakao sa marshmallows, mirisne svježe pecivo i džem - to hyugge. No, kupus salata - ne baš.
Cijela suština - u slatkoći zabranjeno voće. No, to ne bi trebalo biti skupo i pretenciozan. Kokice i self-kuhani gulaš - više hyugge od foie gras ili večeru u skupom restoranu.
Mike VikingSreća se ne može kupiti, ali možete kupiti tortu, ali to je skoro isto. Barem tako kaže naš mozak.
No, imajte na umu: da se prejesti težine u trbuhu - to nije hyugge.
Pripravak hyugge-hrana - je proces užitak razmatranje. Ono što je učinio sa svojim vlastitim rukama, posebno cijenjen. Banke s domaćim pekmezom od jagoda ćete se vratiti na ljeto kad kuhana prikupljene bobice i okusio vruće pjene.
Ako želite, možete kombinirati dvije komponente hyugge i organizirati za prijatelje kulinarski kluba. Možete odabrati recept zajedno i distribuirati ono što svatko donosi. Zatim, za ugodni razgovori i šale događa zajedničkih priprema i jede jela.
haljina ležerno
Danci imaju talent da haljina moderno i prirodno. I to je također hyugge.
Kako to postići? Kupiti veliki šal (ovo vrijedi za sve u bilo koje doba godine), pokupiti obiman vrh (pulover ili vestu debeli ručno pletene) čine neoprezan frizuru, praksa raslojavanje (u Danskoj je to istina, jer vrijeme može se mijenjati tijekom dana nekoliko vrijeme).
Popularni u Europi, govorećiNema loše vrijeme, postoje neprikladne odjeće.
Kravata ili čak naručiti pulover Sarah Lund - možda najprepoznatljiviji Danski odjevni predmet, proslavila TV serija „Ubojstvo”. Njegov glavni lik glumi Sophie Grobol. Pulover glumica sama izabrala.
Kupi pokrivač porculansku šalicu ili staru stolicu
Sedam od deset Danci vjeruju da hyugge najvjerojatnije pojaviti kod kuće. Ali, morate stvoriti udobnost. Uz gluho, hyugge stvara kamin, drvene i berba stavke, knjige, deke i jastuci, sve su ugodne na dodir (npr mekana deka), keramika i porculan.
Mike savjetuje Viking okupiti postavljen za „hitne hyugge-pomoć„koja će vam pomoći da se opustite i ponovo pribranost. Ova iskra, malo ukusna visokokvalitetne čokolade, favorit čaj, knjiga, film ili TV seriju, pekmez, par tople čarape od vune, veste, lijepa prijenosno računalo, udoban deka, glazba, foto album koji volite preklapanje.