7 načina da se ljeti ne završava
Rekreacija / / December 19, 2019
Kada ste mladi, čini se da je ljeto nikada neće prestati. No, s godinama, postoji osjećaj da vrijeme radi nevjerojatnom brzinom. Lipnja u trenu pretvara u rujnu, pa onda ne mogu uzrujati?
Naravno, tu je jedan očigledan način zaustavljanje Pokreni minuta. Prema istraživanju subjektivnoj percepciji vremena, ako mi se ne sviđa nešto, svaki drugi traje nevjerojatno dugo vrijeme. Ali ne želim ljetne dane neugodne lekcije potrošiti.
Ako vrijeme leti za vas, najvjerojatnije, imate zanimljiv i ispunjen život. No, glavno pitanje koje nas zabrinjava: Je li moguće da se radosna događaj je trajao tako dugo dok neugodno?
Ukratko, ne. Ali to nije tako loše. Možete zaustaviti osjećaj kao da je cijelo vrijeme negdje pokrenuti i više ugodne trenutke i uspomene. Ovih sedam savjeta će vam pomoći.
1. Pokušajte pratiti vrijeme
Minuta trčanje, bez obzira da li misle o njima ili ne. No, ako se i dalje razmišlja o tijeku vremena, čini se manje neozbiljan, i uklanja osjećaj da se ne sjećate što se dogodilo u posljednja tri tjedna. Vi ćete znati gdje idu, ako počnete snimati ono što ste učinili.
Postoje aplikacije koje prate vrijeme automatski (na primjer, pametniji vrijeme). No, ako želite usporiti trčanje minuta, bolje učiniti sve sa svoje ruke: Napišite u tablici na laptop ili prijenosno računalo.
2. Učinite nešto neobično
Zašto vrijeme prolazi polako za djecu? Jer je za njih gotovo sve okolo u novinu. Oni su non-stop proces dolazne informacije, a ova aktivnost ne daje minutama i satima mulj kroz prste. Iz istog razloga, prvi dan odmora čini tako dugo: kada se naviknete na nove situacije i novih zanimanja. Dobar argument u korist malog odmora ovog ljeta!
No, čak i obični život može biti uklonjena iz autopilotu. Pokušajte doći na posao s partnerom ili prijateljima. Idi na večeru u novo mjesto. Olupina obitelj učiniti nešto u večernjim satima. Vikend Plan zanimljivi izleti i planinarenje: tada će se činiti da ste na odmoru negdje dulje od dva dana.
3. Idi učiniti nešto ekstrem
Kada ljudi dobili u nesreći, vrijeme usporava za njih: mozak počinje raditi teško pronaći način da prežive.
Stvaranje pozitivnog emocionalnog verziju shake-up, ide daleko izvan svoje zone udobnosti. Na primjer, za izvesti pjesmu kod prijatelja vjenčanje, skok s padobranom, poputeshestvuyte zemlje same. Bez obzira što je to. Za siguran da će biti jedan od najživljih sjećanja prošlog ljeta.
4. Upotrijebiti stanje protoka
Ljudi doživjeti navalu sreće kada je potpuno angažiran u nekoj djelatnosti. Na primjer, boje, stolarije, igrati glazbalo na vrhuncu svojih sposobnosti. Ovo iskustvo je nešto iskrivljuje našu percepciju vremena. Sve složenost je da su te promjene teško predvidjeti: Ponekad vrijeme leti neopaženo, ali ponekad se zamrzne na mjestu. No, u svakom slučaju, stanje protoka pomoći će vam da se osjećate u ovom trenutku. Kako da biste dobili u toku, mi Smo pisali ovdje.
5. Nemojte gubiti svoje slobodno vrijeme na male stvari
Gledati TV ili surfati internetom - lijep način da ispunite nekoliko sati na pretek. Tako lijepo da većina ljudi provode ove klase gotovo sve svoje slobodno vrijeme. No, ako želite usporiti trčanje minuta ne gubiti vrijeme na stvari koje se ne daju da se usredotočite. Umjesto od 20:00 do 22:30 gledati TV, ići van, uživati u zalasku sunca ili zvijezde. Telefon treba ostaviti kod kuće. A onda se čini da je gotovo zaustavljen.
6. ne žurite
Kada ste previše zauzet i ne boje se da ima vremena za napraviti nešto, osjećaš da vrijeme leti.
Ako odvojite nekoliko minuta da se zaustavi, uzdisati i polako razmisliti, malo je vjerojatno da će dovesti do nepopravljivih posljedica. Postoji mnogo različitih načina za ugađanje ležeran način. Na primjer, pitati drugu osobu kako je radio i što je radio, a zatim pažljivo slušala sa zanimanjem za odgovor. Ona također pomaže u izgradnji više odnos povjerenja nego baci u toku „Hello”. Reći za sebe, poput mantre: „Još uvijek ima vremena da se.”
7. Secure sjećanja
Trenutno kratkotrajna. No vrijeme čini više ispunjava kada imate mnogo živa sjećanja. Kako ih napraviti? Napraviti foto album, štedite suvenirnica: vidjeti u minutu tuge ili pokazati drugima. Kao što ste možda pogađate, pokazujete ljudima slike dopust nije za njih. Ti to učiniti za sebe kako bi bili sigurni da vaše uspomene nisu topivi u prošlosti.