1. Izvođenje vježbe za oči
Oči tijekom dana su izloženi velikim opterećenjima. U radu s računalom smo treptati rjeđeBrzina treptanja, nepotpune treperi, a računalni vid sindromDugo izgledaju gotovo u jednom trenutku., Morate napraviti poseban dati svoje oči odmor gimnastika. No, u to vrijeme nije uobičajeno naći. U taksiju imate nekoliko minuta, što može biti potrošen korisno.
2. Pregledajte popis premijere i rezervirati ulaznice
Ako redovito surfati neto s rasporedom kazališnih i filmskih projekcija, možete pronaći popusta ulaznice za dionice ili imaju vremena da se udobno mjesto.
3. Stvaranje izbornika
Što kuhati za večeru, napravite popis unaprijed tako da je večer ne pate na to pitanje. To će biti lakše, ako se sadržaj hladnjaka povremeno fotografirati - tako ćete shvatiti da morate kupnje.
4. 10 učiti strane riječi
ima aplikacijeGdje možete pronaći niz karata s riječi na temu na raznim jezicima. Saznajte 10 riječi, ali provesti ostatak puta za sastavljanje rečenica s njima. Tako možete brzo napuniti svoj vokabular.
5. provjera pošte
Rastavljati slova odgovoriti važne poruke, provjerite mailing - odjednom je nešto zanimljivo. Tako da ne propustite ništa, a na kutiji će biti reda.
6. Pozalipat na društvenim mrežama
Pretraživanje novosti i zaboraviti na društvenim mrežama barem nekoliko sati.
7. čast
Samo šest minuta čitanja dnevno smanjuje razinu stresa za 68%Čitanje „može pomoći smanjiti stres”. Učitaj e-knjiga na telefon ili uzeti s malom papiru. Takvo putovanje u taksi svakako će biti zanimljivo.
8. Za slušanje audiobook
Ako prijevoz kolijevke, treba zamijeniti običnim knjizi o audio formatu. Odaberite one proizvode koji su dobro čitati profesionalaca. Tada je snimanje će postati gotovo audioperformance.
9. Napiši post
Ne nužno objaviti ono što sastaviti. Napišite barem „na stolu”, točnije u memoriju telefona. Samo prska u tekstu sve ono što mislite. To pomaže da razviju kreativnost i rješavanje kreativne probleme učinkovito.
10. Napravite to-do listu za dan
Ako putujete u taksi u večernjim satima, možda razmišljati o sljedećem danu. U svakom slučaju, naručivanje poslovne i osobne poslove neće biti suvišno. Kao rezultat toga, moći ćete pogledati oko cijeli popis i postaviti prioritete koje imaju pozitivan utjecaj na produktivnost.
11. slušati podcast
To može biti zabavna i obrazovni kanal - odabrati svoj ukus. Na primjer, slušati podcast Layfhakera.
12. Za čišćenje slušalicu
Nered ne samo da može biti na polici. Očistite memoriju telefona, brisati aplikacije koje ne koristite. A ako vozite taksi često ići na oblak za pohranu - to je također vjerojatno ima nešto za očistiti.
13. Pogledaj Video
Smiješne reklame podići razinu hormona endorfina radost, informativni pomoć na putu do self-poboljšanje. A ako je putovanje dugo, vrijeme može biti dovoljno i na jednoj od epizoda serije.
14. slušanje glazbe
ljubimac zvona Slušalice razveseliti i dati signal vozaču da ne žele komunicirati s njim.
15. Razgovarajte s vozačem
Ako želite razgovarati sa slušalicama ili je signal bio neshvaćen, raspravljati ništa s vozačem. Ponekad je zanimljivo.
16. protežu vaš mozak
Postavi na smartphone primjena s vježbama mozga i učiniti ih nekoliko puta. Neki znanstvenici vjeruju da redovito vježbanje smanjujetrening mozga igre pojačati memoriju i može smanjiti rizik od demencije, sugerira istraživanje rizik od demencije.
17. vlak memorije
Pročitaj srce neku pjesmu, vratiti slijed događaja - jer se te informacije pohranjuju se u glavi, potrebno je ponekad ga koristiti.
18. Rasporedi brainstorming
Ako se problem ne progoni, razmislite o mogućnosti njegovog rješenja. Pogodno najluđim verzija. Možda je jedan od njih će biti revolucionarni.
19. meditirati
Potpuno se opustite u taksiju nije lako, ali možete probati. pogodan oprema alternativni disanje: angažirati svaku nosnicu zasebno. Umiruje um i povećava svijest.
20. Pronađite novi recept
Prelistao kulinarski blog, dodati na popis uobičajenih jela neobičnih recepata.
21. Pročitajte vijesti
To nije uvijek ugodno iskustvo, ali ponekad je korisno da budu svjesni najnovijim događanjima.
22. Pogledajte kroz prozor
Mnogi čak uspio hodati po cijelo vrijeme gledati u smartphone. U međuvremenu, govori o životu. Ne propustite ni u tim trenucima, dok jahanje u taksi.
Cijena: Besplatno
Cijena: Besplatno
* Promocija vrijedi u Moskvi, Moscow Region, Yaroslavl samo prilikom narudžbe putem mobilne aplikacije. Organizator: "Grad-Mobil". Lokacija: 117.997, Ul. Arhitekt Vlasov. 55. BIN 1097746203785. Trajanje akcije sa 03.07.2019 na 31.12.2019. Pojedinosti o organizatorima akcije, o pravilima njegove provedbe mogu se naći na web stranici organizatora na: www.city-mobil.ru.
vidi također🚕😌📱
- Kupiti automobil ili uzeti taksi: to je više isplativo za vas
- Što učiniti kod kuće. 80 uzbudljive, ugodne i korisne aktivnosti
- 10 aplikacija koje možete naučiti nešto novo svaki dan