„Vi samo sjediti kod kuće!”: Što je sindrom domaćica i kako se nositi s njim
Život / / December 19, 2019
Što slika prvi padne na pamet pri pomisli kućanice? Najvjerojatnije li zamisliti ženu koja je u lijepe haljine i puno šminke poskakivanja u kuhinji. Oglašivači i promotori od godinu dana stvarajući ovu sliku - njihovi napori sitni doživljava kao teret zabave i san svake djevojke i domaćice - koliko je sretna bezdelnitsa.
No, stvarnost je posve drukčija od ove fikcije. Žene posvetiti u potpunosti kuće, često se osjećaju nesretno, pa čak i pate od mentalnih poremećaja. Jasno nam je zašto se to događa.
Što je sindrom kućanica
Ovaj je izraz prvi upotrijebioŽenskom Mystique u svojoj knjizi „The otajstva ženstvenosti” Američki pisac, znanstvenika i aktivista Betty Friedan. Bilo je to 1963. godine, a vrijeme američki političari, novinari i marketingu za mnogo godina replicirati sliku idealne obitelji u kojoj se čovjek gradi karijeru i zaraditi novacA žena leti po kući u prekrasnom haljini i donosi poslušan nasmijana djeca.
No, to je realnost nije tako ružičasta.
„Sretan” kućanica nekako počelo
Domaćica ili gospodarica svoje sudbine? adresu liječnika s pritužbama nerazumne umora, glavobolje, depresije, pa čak i suicidalne misli. U početku nitko nije uzeo ozbiljno njihove riječi, a uzrok svih problema smatra pravo glasa, nesposobnih serviserima kućanskih aparata ili udruženja nastavnika.Ali žena je rekao glasnije: Obitelj magazin Redbook stvorio kategorije Zašto mlade majke osjećaju zarobljeni, gdje čitatelji mogu poslati svoje priče, i dobio više od 20 000 odgovora. Za objašnjenje tih pisama kasnije čak i objavio knjiguZašto mlade majke osjećaju zarobljeni: a Redbook Dokumentarni.
Uvjet je pretrpjela kućanice, a nije dobio službeni naziv, nije uključen u medicinske ili psihološke literature. No, liječnici i javnost i dalje je morao priznati: ljudi koji u potpunosti posvetiti kućanskim poslovima i roditeljstvo, Potrebno je nije lako. Evo zašto:
- Oni su više vjerojatno da će patitiBoravak-at-home moms Izvješća Više Depresija, tuga, ljutnja depresija, anksioznost i anksiozni poremećaj - otkriva nakon biračkim 60.000 majki, od kojih je jedan dio radova i ostalih ostaje kod kuće s djecom.
- Oni su češće promatrajuSu sredovječne žene podlegnu „Kućanica sindrom”? poremećajima prehrane.
- Ponekad ove žene još trpeLiječenje sindroma domaćica housebound od agorafobije i boje se da napusti kuću.
- Osim toga, u skladu sKućanice psihologije. Kako bi izbjegli zdravstvene probleme, muž i djeca neki stručnjaci, to je udio „računi Početna žene za 80% žena konzumira antidepresive.
Osim toga, znakovi sindroma kućanica može se smatrati:
- apatija;
- depresija;
- Osjećaj beskorisnosti;
- pretilosti;
- anhedonia - smanjena sposobnost uživati;
- jako umoran;
- suicidalne misli.
Uglavnom, svi ti problemi tiču žene. poŽene i muškarci RUSIJA Statistički ljetopis statistika, 3,6 milijuna domaćice u Rusiji i samo 300.000 muški domaćina. I premda su 60-ih godina je mnogo vremena, ali politički i socijalna politika u našoj zemlji je sasvim drugačija od SAD-a, pitanje ostaje relevantan za svakog društva.
Zašto postoji sindrom kućanica
Besmisleno i neplaćeni rad
Ne tako davno, naši dužnosnici su predložiliDomaćica u pravu: Državna Duma ponuda za plaće plaća za neradne supruge i majke domaćice naplatiti minimalne plaće te ih uvesti u staža. No, dok se to dogodi, taj rad je i dalje teška, neplaćeni i apsolutno nezahvalan. Zaposlena osoba, kao nagradu za svoj rad dobiva novac, a ako je dobar posao s odgovornostima, sve više pohvala, vlast i kreće prema gore karijere ljestve.
Domaćice se često ne dobivaju novčane nagrade, ni hvala.
U većini ruskih obitelji žene idu na apsolutno sve dužnosti u domaćinstvu. Čak i sa pojavom strojeva za pranje rublja (koji još uvijek nisu razvrstani i ne vise odjeću) multivarok (oni ne kupuju proizvode koji nisu čiste povrće i rezala meso), perilice posuđa i robotski usisavači (oni mogu priuštiti ne sve obitelji), rad je potrebno puno vremena kod kuće i sile.
Osim toga, ona nikad ne prestaje, te stoga ne donosi zadovoljstvo. Kućanice pranje posuđa i podova, brisanje prašine i staviti stvari u red na policama samo za jedan dan, tjedan ili dva da se opet ponoviti sve. I tako u krug, iz godine u godinu. Može se demoralising čovjeka i oduzeti mu njegovu želju da žive.
neostvaren
Sigurno ima ljudi koji to njihova misija da se brine za kuću, obitelj i djeca uzeti u obzir. Oni rade kućanica, moguće je, ugodna i zadovoljavanju njihovih potreba samoaktualizacije.
No, to ne vrijedi za one koji imaju ambicije izvan kuće i obitelji. Trošenje vremena za kuhanje i čišćenje, takvi ljudi nemaju vremena posvetiti vrijeme za ono što je važno za njih - rad, hobi, kreativnost, putovanja i tako dalje. Naravno, to reže zemlju iz pod nogama, vuče čovjeka u lijevak iscrpljenosti i dovodi do apatija, depresija i suicidalne misli.
Nepoštivanje drugih
Ako pogledate kako su mediji, trgovci i pisci prikazuju sliku domaćice, može se činiti da je to bilo cheeful Vila ili glup tuneyadka zloćudna koji cijeli dan gledajući sapunice - poput Dasha Bukina iz serije „Happy zajedno. "
Nije ni čudo da tretira društva s prezirom domaćice.
Ono što oni ne računaju kao pravi posao, a te žene lako mogu čuti nešto poput: „Da, što ti još radiš? Samo mislim, sjedite kod kuće cijeli dan! „Nepotrebno je reći, ne dodaje pozitivne kućanice i čini ih osjetiti bezvrijedan. Međutim, postoje pozitivni pomaci na tom području. U posljednje vrijeme, puno blogera i zajednica koja govori o težini kućanskih poslova i majčinstva i pokazati pravi život kućanice bez uljepšavanja.
nevidljivi rad
Uz čišćenje, shopping, skrb za djecu, na ramenima domaćice i domaćini snosi više i odgovornosti koje nitko ne primjećuje. Oni su pozvaniNevidljivi posla modernih majki - „nevidljivi rad”. To je puno malih stvari koje dodate do zamoran posao - knjiga ulaznice, napravite popis kupovinu, planirati obiteljski odmor, uvjerite se da je dijete uvijek na veličinu i sezonskih odjeću i tako o.
Sve te upravljačke i pomoćne funkcije doživljavaju kao stvar naravno - teško je nazvati liječnika ili kupiti online odijelo za dijete? - ali u isto vremena i emocionalne snage. Budući da ljudi cijelo vrijeme imati na umu tisuću takvih informacija i ne mogu se opustiti - inače će djeca ostati bez darova i cijepljenje, a cijela obitelj - bez odmora i ručka.
Između ostalog, to je kućanice (i sve žene) često padne „emocionalneZašto je svima govoriti o emocionalnoj rada u 2018.? servis”, odnosno obveza smiruje plače, uzrujan i održavati na sve spasiti obraz i stvoriti lijepo vrijeme u kući. A to je ujedno i opterećenje, a znatan.
Što ako ste u ulozi kućanica Bad
Važno je razumjeti: Da li stati tu ulogu uopće? Možda mislite da ima dom i djecu - svoj poziv, i općenito ste ugodno u statusu kućanica, ali ponekad je uklonio tugu i apatiju. Tada je potrebno razmišljati kako diverzificirati dnevne rutinske zadatke i koje lekcije možete potaknuti i nadahnuti. To može biti Interesi i hobiji, Dodatno obrazovanje ili rad sa skraćenim radnim vremenom.
Uzmite si vremena za sebe i svoje interese, nećete ući u lijevak iscrpljenosti i može spriječiti izgaranje.
točno ponudeJESTE LI krajnji tisućljetnom kućanica? učiniti antropolog Tess Struve, koji je dao karijeru zbog edukaciji svoju kćer i krenuo načelima za kućanice-millenialov. Njegova glavna ideja - ne težiti idealu i lako kombinirati za domaćinstvo i poslovne interese, ili posao u udobnosti modu.
To se događa tako da prijelaz sa statusom domaćica bila prisiljena ili ne vrlo svjesno korak. Na primjer, dijete ne dobiva na vrijeme mjesto u vrtiću. Ili je žena čula vedsku guru, koji je rekao da svojoj pravoj sudbini - na majčinstvo i dom rada. Ili je ona samo umorna da povucite na sebi i rada i domaće odgovornosti i mislio da će biti lakše.
No, u procesu je postalo jasno da je uloga kućanice ona ne stane, da ona želi izgraditi karijeru i pranje, kuhanje i isporuka dječjih šalice bi joj jadno. U tom slučaju, rješenje je očigledno: kad god je to moguće vratiti na posao. A u isto vrijeme na pregovore s partnerom adekvatnu razmjenu domaćih odgovornosti ili tražiti au parova.
vidi također🧐
- 5 mitova o čišćenje tvrtki, ili su se bojali Housewives
- Kako pobjeći od rutine i početi razmišljati kreativno
- 5 načina da se uspostavi red u kući i održavati ga