Iskreno, tko barem jednom nije razmaženo kupio sir / kobasice / mlijeko / paste / paradajz i tako dalje i tako dalje? Je li netko pokušao izračunati koliko novca koji bi mogao ostaviti nešto korisno i ugodno, bio je bačen u smeće ili hrana za kućne ljubimce? O otpada „na WC” mi ništa reći, jer onda barem smo dobili zadovoljstvo. Osim toga, hrana je bitno za nas kao zrak i provjeriti za sebe da bez hrane čovjek može živjeti 30 dana, kao nešto ne baš poželjne.
Zadržavamo ogromne iznose u supermarketima kako bi se onda odjednom predomislio i otići na večeru u restoranu. A kako bi se ostvarila golemost ovog potrošača katastrofe, predlažem vam da isprobate malo eksperiment za mjesec dana - „Dnevnik pokvarenoj hrani” voditi
© slika
Kerry K. Taylor kao dio njegova bloga proveli su eksperiment u borbi protiv rasipanja hrane. Jedan od njegovih točaka - vođenje „dnevnika pokvarenoj hrani.” Kao što sam napisao gore, pozivam vas da se pridruže i počnu da se ne samo uštedjeti novac, ali i kupiti više zdrave hrane.
Dakle, za početak, možete ispisati tablicu te ih objesiti u kuhinji.
Preuzimanje u .pdf
Kako koristiti „Dnevnik pokvarenoj hrani”?
Morate imati snažnu želju da se taj slučaj. Dovoljno jak da se osjećate kao da pratiti sve što bacaju svaki dan. Ako živite s obitelji, onda morate biti povezani, pa čak i nju. Dakle, ove lišće treba objesiti u kuhinji ili na hladnjaku, to jest tako da cijelo vrijeme biti pravo pod nos.
Što biste trebali pisati?
Hrana / grickalice / pića / ostali proizvodi. Koje proizvode generira najveći otpad u svom kućanstvu?
Proizvodi. Koji proizvodi su pustili češće? Jaja, povrće, sendviči, sir - sve to treba uzeti u obzir.
Broj. Batak - 1 komad, rajčica - 0,5 kg vreća kiselo mlijeko - morate zabilježiti iznos svega što je izbačen.
Uzroci. Rok valjanosti se bliži kraju? Loše kuhani jelo okus? Ja kuhani previše? O zaboravili nešto i to je pošlo po zlu? Sjeli smo na dijeti?! Svi razlozi također treba dokumentirati!
Trošak. Nemojte biti sramežljivi, ne oklijevajte i izračunati štetu nanesenu naše trgovine neurednost.
Što treba učiniti sljedeće?
Mislim da će do kraja tjedna ste shvatili da nešto očito ne radi ispravno. Do kraja mjeseca, ovaj blog će vam pomoći procijeniti katastrofa u punom opsegu. Razmislite o tome što se može kupiti za iznos koji je letio u smeće? Razmislite o tome kako da se zaustavi sve ovo. Možda vam je potrebno za pregled izbornika i pripremiti manje? Ne kupujte samo puno onih proizvoda koji su najkorumpiraniji, i konačno naučiti kuhati od onoga što je pri ruci ili lijevo od jučerašnje večere.
Osim toga, ako ne biti lijen i voditi bilješke pažljivo, možete konačno, pogledajte veliku sliku svog dijeta i vidjeti kako jedete zdravu hranu. To svibanj dobro biti da je u košari će se odlagati pokvarljive i hranjivih namirnica (povrće, voće, bobičasto voće, mliječni i mliječni proizvodi), ali su poluproizvodi i da je punjena s konzervansa, će ići s praskom, kao gotovo bez plijen.
Mi - to je ne samo ljudi smo prijatelji, i ono što smo pročitali. Mi - to je i ono što jedemo.