RECEPTI: Ured ručak u banci
Hrana / / December 19, 2019
Ako ste umorni od suhih obroka imaju sendviče u uredu, onda svakako trebate pročitati ovaj članak. Posebno za vas smo pripremili niz zanimljivih ideja večere u banci (neki azijske i Italija) koje se pripremaju brzo i jednostavno!
Kao student, radio sam u regionalnom odjelu za statistiku u disciplini, a tu sam imao vremena za uhvatiti puno, neki samo čuli. Recimo samo da je film „Ured Romantično putovanje” vrlo jasno pokazuje što se može dogoditi u bilo kojem drugom sličnom institucije. I to je na takvim mjestima često imaju ručak u staklenke, što u hladnoj sezoni grijao se na grijačima.
Ali ja predlažemo da koristite nešto izmijenjeni sovjetski blagovaonom život sjeckanje, dodajući više zanimljivih i ukusnih proizvoda. Ispostavilo se vrlo brzo i vrlo ukusno!
Dakle, kao primjer, uzeli smo najjeftiniji opciju - instant rezanci «Mivina” ili ‘Doshirak’ (oni su vjerojatno da će se uvelike razlikuju jedni od drugih). No, čak i to može biti kuhani ukusnu večeru, i novčani troškovi će biti minimalni u odnosu na poslovni ručak.
Recept. Azijska verzija
sastojci:
- instant rezanci - 1 pack;
- mladi luk;
- svježe ili suhe vruće paprike;
- sezamovo - 1 h. l;
- Shiitake gljive (suhi ili svježi) ili gljiva;
- umak od soje;
- tamno Miso paste - 1/2 sata. l.
priprema
Postoji nekoliko opcija, ali smo se dogovorili na jednu stvar, jer je još uvijek večera u banci. Priprema sve to unaprijed kod kuće i na poslu ćete samo zagrijati i staviti ga u zdjelu ili jesti ravno iz staklenke.
Dakle, uliti kipuće vode preko rezanci, ali ne dodati standardnih začina torbe, koje obično dolaze u setu. Dok rezanci pivo, narezane samo jedan pero zeleni luk, svježi feferon (broj ovisi o težini) i gljive. Sjeckani sastojci mogu se preklopiti u zasebne male vrećice sa zatvaračem. Isto tako, u torbi lišća 1 žličica sezama, a oko 1/2 žličice miso paste.
Voda iz rezanaca spajaju. Shift tjesteninu u teglu, gornjem ljuska torbe, uviti i staviti u hladnjak preko noći.
Ujutro ćete ponijeti sa sobom na posao. Večera stavi čajnik i prelijte kipuće vode, nakon uklanjanja sve sastojke iz vrećice. Umjesto dodavanja soli umak od soje, koji je u ovom slučaju to je bolje nastaviti raditi.
Shiitake ne treba kuhati, a topla voda će biti dovoljno da bi ih kušati lijepo i gljiva. Ako nema male vrećice mogu jednostavno dodati dodatne sastojke u posudu na vrhu rezanci.
Ako ne sviđa ideja korištenja tjesteninu, možete unaprijed kuhati rižu tanki vermicelli, koja je jednostavno napuni vodom - samo 10 minuta i to je spreman!
dodatne opcije
Piletina + grašak. Druga varijanta ove brze juha s rezanci - juha s piletinom i grašak. Vi samo pripremaju rezanci, piletina kuhati odvojeno i izrezati u male komadiće. Laika iz vrča tjesteninu, piletinu, smrznuto grašak i sjeckani zeleni luk, ako želite. U ovom slučaju, to je poželjno donijeti juhu, ostatak piletine. Na poslu, morat ćete ga samo podgrijati u mikrovalnoj pećnici i prelijte tjesteninu s piletinom i graškom u staklenku.
Meso i rezanci su spremni, a grašak će biti spreman, jednom u vrućoj vodi, samo nekoliko minuta. Također, u ovom juhu možete dodati suhi bosiljak ili bilo koju drugu suhu začina, obično dodati na ove juhe.
Miso juha. To je juha bez instant rezanci, ali on se priprema ne manje brzo. Laika iz vrča suši wakame alge, kockice mekani tofu, sezam, čili paprike, sjeckani shiitake gljive (svježe ili sušene) i Mišo Paste.
Na poslu, sipati sve kipuće vode, ostaviti da se uliti za pet minuta, a onda je sve dobro promiješa da miso paste je potpuno ne otopi. Umjesto dodavanja soli umak od soje. Ako vaš posao omogućava hladnjak, moguće je uzeti jaje i razbiti ga u banku čim prelije kipućom vodom tamo. U tom slučaju, potrebno je stalno miješati juhu. Tada ćete dobiti srdačna i ukusna jela.
Recepti za jaja u mikrovalnoj pećnici mogu se pronaći u našem članku: „Ručak u uredu: mikrovalovi + jaje”, „Kajgana u mikrovalnoj pećnici: recept za lijeni i gladni”.
Ručak u banci također može biti lijepa i ukusna u isto vrijeme. ;) Nadam se da ovi recepti su barem malo raznolikost na obroke od onih koji rade u uredima, uz koji ne postoje normalne kafića ili restorana.