7 aplikacija za Android, koji će vam pomoći da spavate

Android / by admin / December 19, 2019

click fraud protection

Prema znanstvenicima, trećina svog života, osoba troši na san. Ali čak i to nije dovoljno vremena za mnoge da se konačno naspavati. A sve zato što ne znaju o posebnim zahtjevima za Android, koji pomoći kako bi bolje spavaju i dublje.

sumrak

Brojne studije tvrde da je plavi spektar emitira zaslonima mobilnih uređaja, stimulativni učinak na ljudski mozak. To na kraju može uzrokovati ozbiljne spavanje problema. Dakle, ako ne možete odoljeti iskušenju za čitanje ili prikazivanje malo prije odlaska u krevet, a zatim smanjiti najmanje negativnih naprava utjecaja. Sumrak alat filtrira plavi spektar na svom telefonu ili tabletu nakon sunca i štiti oči mekan i ugodan crveni filter. I to radi automatski, na temelju vrijeme izlaska i zalaska sunca na svom području.

preuzimanjeQR kod

Suton: Plavi filter za zdravo spavanje

Proizvođač: Urbandroid (Petra Nálevka)

Cijena: Besplatno

SleepyTime: spavanje Kalkulator

Pametni ljudi kažu: kako bi naučili ustati rano, Prvo morate naučiti da ide u krevet rano. SleepyTime aplikacija će vam pomoći da naučite ovu lekciju. Sadrži poseban kalkulator koji izračunava optimalnu spavanje s gledišta znanosti i preporuke SZO o trajanju noćnog odmora za različite dobne skupine.

instagram viewer

Preuzimanje GOOGLEPLAY

Opustite se melodija: Sleep & Yoga

Postoje ljudi koji idu na spavanje bez da dotakne jastuk. Ali postoje neki koji ni umor ne mogu zaspati satima. To je za njih značilo aplikacija Opustite melodije. Ona sadrži posebno odabrane zvukove i zvukove koje pomažu mozgu da se opustite i spavanja. Probajte ovu metodu, to radi bolje od tableta za spavanje!

preuzimanjeQR kod

Opustite se melodija: zvukovi za spavanje

Proizvođač: Ipnos Softver

Cijena: Besplatno

Sleep Timer (Uključite glazba isključena)

Ako želite koristiti kao svoj uspavanka melodiju, onda se može igrati bilo Music Player za Android. Međutim, postavlja se pitanje, kako zaustaviti svoj rad, osobito ako program nije predviđen za sleep timer. U tom slučaju, aplikacija će vam pomoći Sleep Timer, koja je u stanju zaustaviti glazbu u bilo koji program kroz podešavanje vremenskog intervala.

Preuzimanje GOOGLEPLAY

Monster skener

Ovaj program je korisno za roditelje čija djeca su se bojali čudovišta, vampira i drugih zlih duhova. Instalirati na vaš smartphone ovaj skener i uvjerljivo dokazati svoje dijete da mu je soba je u potpunosti sigurna. Nakon prebacivanja aplikacija pregledati sve „opasne” mjesto i pokazati presudu na zaslonu smartphone. To će pomoći vašem djetetu da se smiri i zaspi.

noćno svjetlo

Ako je prethodna prijava ne pomaže, a strah od mraka još uvijek zabrinuti za svoje dijete, možete parkirati ispred kreveta uključena noćno. Njegova uloga je da igra noćno svjetlo aplikacija. To ne samo da može osvijetliti sobu s odabranom bojom, ali također igraju opuštajuće zvukove (kiša, vjetar, šum valova, cvrčaka i sl.) Naravno, prethodno bolje povezivanje pametnog telefona s izvorom napajanja.

Preuzimanje GOOGLEPLAY

Spavanje kao Android

Pravilno dizanje je od najveće važnosti za dobrobit tijekom dana. Da biste to učinili, morate se probuditi na to u intervalima tzv REM spavanje. Smart usluga Spavanje kao Android je u stanju pratiti ciklusa jedne naspavati i probuditi vas u najpovoljnijem trenutku. Osim toga, program ima velik broj dodatnih funkcija, koje možete naučiti od ovog pregled.