Jednostavno navika - aplikacija koja će vam pomoći donijeti život natrag u cilju uz pomoć meditacije
Android Ios / / December 19, 2019
Ne morate da prisustvuju treningu za manje iskustva, kako bi pronašli radost života, razumjeti njihove ciljeve, postati produktivniji, naučiti zaspati brzo i prestati se bojati intimnosti. Pravedan preuzimanje datoteka Simple naviku primjene.
Prilog Jednostavno navika prikupio više od 1000 od najboljih trenera u meditaciji. Pedeset od njih su besplatni, pristup ostatku ponude za pretplatu za 699 rubalja mjesečno.
Svaka meditacija - to audio zapis, koji vas vodi do glasovnog trener. Bez glazbe, zvuk prirode i slušanje s dva uha beats - sve vrlo ozbiljno i profesionalno. Međutim, na engleskom jeziku. Glavna značajka jednostavna navika - mogućnost odabrati vlastite trajanje sesije: 5, 10 ili 20 minuta.
Aplikacija ima tri dijela.
Na Idi
Ako niste spremni da se uključe u dugoročne stope, onda ste ovdje.
Dionica sadrži meditacija za sve prigode. Dobro jutro, prije spavanja, za šetnje u parku, u gradu, za kupanje, za putovanje vlakom, za one koji su na čekanju za nešto ili nekoga, pa čak i za one koji pate od napadaja panike.
serija
Prikupljeni su ovdje autorovi tematskih tečajeva.
U nekim od tih, samo je jedan meditacija. Na primjer, 10-ak minuta Drift za spavanje je osmišljen kako bi vam se opustite nakon napornog dana i staviti na spavanje lagano. Prevladavanje orgazam anksioznost također u trajanju od 10 minuta pomoći će ženama koji se pojavljuje nemir i strah za vrijeme seksa. Pripremite putovanja - 5 minuta meditacije u duhu „sjesti na stazu.”
No, tu je dugoročni tečajevi. Za parove - ovotjedni maraton za parove koji žele produbiti odnos i približiti. Sa sedmodnevnog trajanja suosjećanja što će se popeti na novu razinu suosjećanja i ljubavi prema bližnjemu. Ali dovoljno za bezbrižan dan paket bez brige dan tri meditacije: jutro, podne i večer.
nastavnici
Isti predmeti, ali razvrstani prema trenera.
Ovdje možete vidjeti ne samo sliku modernog gurua svijest i učinkovitost, ali i njihove kratke biografije. Postoje neke zanimljive likove, poput bivših redovnika.
rezime
Jednostavno navika - to je kao virtualni fitness za um. Zahtjev mora biti stanovnici metropole, koja je uvijek zauzet negdje u žurbi i istovremeno pate od stresa i informacije preopterećenje. Ne nužno ići u tim postupcima s glave, ali neka vaš um se opustiti malo pod vodstvom iskusnog trenera je sasvim moguće.
Cijena: Besplatno
Cijena: Besplatno