Dva načina da pomogne produktivniji
Produktivnost Motivacija / / December 19, 2019
© slika
Čovjek ne može raditi produktivno u roku od 8 radnih sati. I ne činjenica da ako iskreno sjediti na svom radnom mjestu i pokušati obaviti što više posla, od vas će doći do glave brz i briljantnih ideja zadatka.
Istraživanje provedeno NeuroLeadership Grupa u suradnji s glavnim medicinskim tvrtke među 6000 sudionika pokazalo je da je samo 10% skupine zanimljive ideje dolaze na posao. Zato si je NeuroLeadership Grupa postavio zadatak proučavanja načina na koje će pomoći da se dublje u rad i ostvariti zadatke s visokom učinkovitosti više obavljenog posla i zanimljivih ideja - manje vremena proveo vrijeme.
Kao rezultat toga, to je definitivno tri metode koje su potpomognuti od strane znanstvenih istraživanja, čije korištenje će prekapati dublje u rad obavlja.
distrakcija
Neurolog David Cresswell s Carnegie Mellon može baciti svjetlo na ovu temu. On je provedena studija koje pokazuju učinke različitih ometanja na postupke i kvalitetu ljudskog uma.
Napravljen je eksperiment u kojem su tri grupe su zamoljeni da izaberu auto na temelju predloženih četiri karakteristike. Tako jedna od karakteristika ima kao dva pozitivna i dva negativna strana. Sudionici u prvoj skupini su morali odmah donijeti odluku. Sudionici u drugoj skupini su dobili malo vremena za razmišljanje. Treća skupina sudionika najprije je rekao o problemu, a zatim dati na provedbu jednostavan, apsolutno se tiče izbora automobila, posao.
Kao rezultat toga, prva skupina bio je gori od svih. Rezultati drugoj skupini bili malo bolji od prvog. I konačno, treća grupa je dao najviše razumne i točne odgovore. To je, ljudi koji su napravili svjestan napor da se riješi problem nosile s gori od onih koji su dobili zadatak, omesti za kratko vrijeme i onda su počeli da se bave s njom.
To je kao svježi pogled na istrošene rupa na visini zadatka, koji nisu uspjeli riješiti. Umjesto da nastavi lupati glavom o zid neprobojan, potrebno je odgoditi problem stranu i raditi nešto drugo, a zatim se vratiti na ovaj problem. I to tako dugo dok se ne naglo pasti. Ponekad su rješenja odmah ispred, ali i dalje ih uporno ignorira.
4 sata radni tok
Saku Tuominen, osnivač i kreativni direktor Idealist Grupe u Finskoj i njegov tim proveo istraživanje od 1500 radnika Finski i međunarodne tvrtke kako bi saznali kako se osjećaju na poslu i kako produktivni njihov rad proces. Rezultati nisu bili jako ohrabrujuće - 40% izjavilo da nemaju problema s protokom slovima; 60% vjeruje da je posjet previše nepotrebnih sastanaka, a 70% ne planiraju njihov radni tjedan. Općenito, osoblje je rekao da oni nemaju osjećaj važnosti njihovog rada i nisu u stanju kontrolirati taj proces.
Na temelju studije Teresa Amabile, profesor na Harvard Business School, Tuominen preporučuje isprobati nove pristupe u organizaciji radnog procesa:
Misli samo na jedan zadatak, ili ideje koje treba rješavati, a konstantno ga držati u vašoj podsvijesti.
Očisti svoj um sa dvije uzastopne radnje: izrazi svoje misli na papir kao popis ideja ili zadaće, a zatim izvadite iz ovaj popis sve nepotrebno u svakom kratkom vremenu (na primjer, ako je let odgođen ili otkazan poslovni sastanak ili Skupština).
Planirajte svoj tjedan ili mjesec ima tri prioritetne zadatke koje želite razumjeti.
Pokušajte da biste bili sigurni da imate najmanje 4 sata, tijekom kojih ste stalno mogao misliti o zadatku. Ako možete planirati za sebe 4:00 kontinuirani tijek rada i koncentraciju, ti si mnogo brže postići željene rezultate, te poboljšati kvalitetu svog razmišljanja. Tuominen vjeruje da ako nismo u mogućnosti sami kontrolirati, tako da nismo u mogućnosti kontrolirati druge ljude.
Metoda „kulisa”
Tuominen i Cresswell shvatiti da svjesna misao je ograničen resurs, tako da se više produktivni morate naučiti kako raspolagati njima. Ljudi nisu vise, ali za vrijeme najviše o tome, nekako zaboravlja. A mi pokušati shvatiti neizmjernost, ponovno stao na istoj grablje.
Da bismo razumjeli ovaj proces, pokušajte zamisliti scenu kazališta. Gledatelja stalno probiti se popeti na pozornicu glumcima (naša stalna distraction od strane stranih stvari). Glumci nisu mogli igrati više uloga (naši pokušaji da se multi-zadatkom). I, na kraju, scena nije guma, a na to ne mogu u isto vrijeme je više od broja ljudi ispod (naš osjećaj radnog preopterećenja).
A kada pokušate pogledati na njihov rad, kako u kazalištu, onda ćete shvatiti da sve mora biti učinjeno dosljedno i da naš mozak ne može nositi sa zadatkom u tako žestoki tempo. Stoga Cresswell nudi mogućnost da isprobate distrakcija od glavne zadatak na nešto drugo i lakši i Tuominen nudi mogućnost kontinuiranog rada toka za 4 sata. Koja od ovih opcija je tvoj može se shvatiti samo probati oba. Možda na temelju situacije, fizički i emocionalno stanje problema i trebaju izmjenjivati ove tehnike dok se ne postigne željeni rezultat.