Kako izraditi plan rada

Pokušava riješiti svoj život, vi ste suočeni s problemom. Ili možda jednostavno želite organizirati svoj dan. A to je samo par primjera kada je potrebno plan. U stvari, uzroci mogu biti beskonačan. Na prvi pogled, crtanje plan može činiti vrlo težak zadatak. No, malo je teško raditi, Nekoliko praktičnih alataA mala količina rada, a možete napraviti dobar plan kako bi se postigla svoje ciljeve.

Prvi način. Napravite plan za taj dan

1. Sjednite s komadom papira

To može biti prijenosnik, prijenosno računalo ili prazan dokument na računalu. Odaberite nešto što je prikladan za vas. Napravite popis onoga što vam je potrebno ispuniti za taj dan. Uključi popis svakog sastanka i dogovora koje imate. Koji su vaši ciljevi za dan? Želite li se sportom, ili, naprotiv, to je dan opuštanja? Koji su zadaci koje je potrebno ispuniti točno?

2. Provjerite svoj raspored

Koliko moraš okončati svoj prvi posao ili projekt? Zapišite svaki detalj, počevši od onog koji se izvode, a zatim sljedeći i tako pisati raspored

za cijeli dan. Uvjerite se da niste zaboravili ništa. Naravno, svaki dan je drugačiji, i tako svaki dan će plan biti drugačiji. Osnovni plan može izgledati ovako:

• 09:00–10:00 - doći u ured, provjerite svoje e-mailove, odgovaraju na pisma.
• 10:00–11:30 - Sastanak s Maxom i Katie.
• 11:30–00:30 - projekt broj jedan.
• 12:30–13:15 - Ručak (zdrava hrana!).
• 13:15–14:30 - analiza projekta broj 1, u susret s Sergey i razgovarati broj projekta 1.
• 14:30–16:00 - projekt broj 2.
• 16:00–17:00 - start broj projekta 3, pripremiti stvari za sutra.
• 17:00–18:30 - napustiti ured, ići u teretanu.
• 18:30–19:00 - ići za namirnice.
• 19:00–20:30 - večeru, odmor.
• 20:30–... - u kinu s Mašu.

3. Preusmjerite sebi svaki sat

Vrlo je važno iskoristiti pogodnom trenutku, nakon određenog vremena, analizirati kako produktivni ste bili u to vrijeme. Jeste li učinili sve što je morao učiniti? Tada bi sebi trenutak za ponovno učitavanje, zatvorite oči i opustite se. Dakle, možete učinkovito premjestiti na sljedeći zadatak koji morate obaviti.

4. Analizirajte svoj dan

Kada ste gotovi s većim dijelom dana, uzeti minutu da li staviti na svoj plan. Jeste li završili sve što je planirano? Gdje ste pogriješili? Ono što je radio, a što nije? Ono što ometa, i kako se može nositi s zbunjujući faktor u budućnosti?

drugi način. Napravite plan za život

1. Stvaranje zajedničke ciljeve koje želite postići u životu

Kako želite da se razvije? Što želite postići u svom životu? Misli o tome kao „popis života.” Sjećate li se filma "Knockin„on Heaven"? Upravo to je moj život. To bi trebao biti točno ciljevi koje stvarno želite postići, a ne one koje smatrate da su potrebne. Ponekad je korisno razbiti cilj u kategorije za bolju vizualizaciju. Kategorije mogu biti, na primjer, kao:

• karijera;
• putovanja;
• obitelj / prijatelji;
• zdravlje;
• financiranje;
• znanja;
• Duhovnost.

Ciljevi mogu biti, na primjer, kao:

• Napišite i objaviti knjigu.
• Posjetite svaki kontinent.
• Osnovati obitelj.
• Gube težinu 10 kg.
• Da biste spremili novac za obrazovanje moje djece.
• Završi fakultet.
• Saznajte više o budizmu.

2. Stvaranje neke specifične ciljeve uz određeni datum dospijeća

Sada kada imaju zajednički cilj, koji želite postići u životu, to je vrijeme za stvaranje neke definirane ciljeve. I budite sigurni da postavite datum za provedbu cilja. Nekoliko primjera:

• Pošalji knjigu 30 izdanja do juna 2016. godine.
• Izlet u Južnu Ameriku 2015. godine, te u Aziji - u 2016.
• Imaju težinu od 70 kilograma u siječnju 2015. godine.

3. Ocijenite svoju stvarnost i gdje ste sada!

Budite iskreni prema sebi i stvarno poštovati svoj sadašnji život. S popisa ciljeva koje ste napravili, procijeniti točku gdje ste sada. Na primjer, vaš cilj - objaviti knjigu - naime, poslati ga na izdavače u lipnju 2016.. A sada imate samo pola rukopisa, a niste sigurni da li prvo poluvrijeme.

4. Odlučite kako ćete postići svoje ciljeve

Koje korake poduzimate da bi mogli ostvariti svoje ciljeve? Odrediti korake koje je potrebno učiniti, i napisati ih. Na primjer, za ovu knjigu danas i trebamo studenog 2014:

• ponovno pročitati prvi dio knjige;
• završiti pisanje svoje knjige;
• revidirati aspekte knjige, mi se ne sviđa;
• uređivanje gramatike, interpunkcije, pisanja i t d.,;
• čitati izbirljiv prijatelje;
• naći izdavača koji će pregledati moje knjige;
• poslati rukopis izdavačima.

5. Zapišite korake kako doći do svoje ciljeve

Možete to učiniti u bilo kojem obliku kao što je - kako pisati ručno ili na računalu izvlačenja. Čestitamo! Upravo ste stvorili svoj životni plan.

6. Revidirati svoj plan i prilagoditi ga

Kao i sve u ovom svijetu, vaš život će se promijeniti, a vaši ciljevi mogu mijenjati, previše. Ono što je važno za vas u 12 godina, to ne može biti tako važno kada ste 22 ili 42 godina. I to je u redu - promijeniti svoj životni plan, jer pokazuje da ste svjesni promjena koje se događaju u vašem životu.

treća metoda. Riješiti problem uz pomoć plana

Prvi dio: Definicija problema

1. Budite svjesni problema koji se suočavaju

Ponekad je najteži dio stvara plan je da ne znam u čemu je problem. Često je problem s kojim smo suočeni, stvara nekoliko problema. Problem je, kako kažu, ne dolazi sama. Što trebate učiniti - pronaći izvor problema. A to je upravo ono što vam je potrebno razumjeti.

Tvoja majka ne dopušta provesti četiri tjedna u drugi u planinskoj kući. To je problem, ali gdje je izvor problema? Imate li F u algebri. I to je razlog zašto tvoja mama vas ne dopustite da drugi na odmor. I ovaj par - to je problem koji je potrebno riješiti.

2. Odrediti što rezultati nadate postići rješavanju problema

Što ciljevi se nadate postići rješavanjem problema? Usredotočiti na postizanje svojih ciljeva. Ostalo je dovoljno samo po sebi.

Vaš cilj je poboljšati svoje rezultate u matematici barem na četiri. Paralelno s tim, poboljšanje svoje znanje iz matematike, te se nadam da tvoja majka te pustiti prijatelju za odmor.

3. Saznajte zašto je to problem

Koji od svoje navike pridonijeli su nastanku problema? Uzmite malo vremena za analizu uzroka problema.

Tvoj problem je u tome što je dobio tri u matematici. Mislim da bi mogla dovesti do toga: Možete li govoriti puno s prijateljem u razredu. Ili ne rade svoj domaći u večernjim satima zbog nogometnog treninga, na primjer.

4. Razmislite vanjske čimbenike koji pridonose problemu

Mnogi problemi nastaju zbog nekog od svojih djela. Ali ne zaboravite o vanjskim čimbenicima koji rade protiv vas. Razmotrite primjer. Imaš loše ocjene u matematici, koja se mora ispraviti. Razlog može biti nedostatak razumijevanja od objašnjenja nastavnika na temu, a ne što se govori s prijateljem.

Dio drugi: pronaći rješenje i stvoriti plan

1. Pronađite broj mogućih rješenja za vaš problem

Možete jednostavno zapisati sve moguće opcije na komad papira ili koristiti jedan od načina brainstorming. Tako, na primjer, kao mentalne karte. Koji god način se odlučite, trebali biste uzeti u obzir obje mogućnosti problema: ti kriv i čimbenika koji ne ovise o vama.

Rješenje komunikacijskih problema s drugima u razredu:

• Sjediti u razredu što je više moguće sa svojim prijateljima.
• Objasnite svom prijatelju da ne apsorbiraju informacije u razredu i dobivanje loše ocjene. Tako vam je potrebno da se koncentriraju na satu.
• Ako se sjedi iza vas na određenom mjestu, pitati učiteljicu da ti presaditi, tako da mogu bolje usredotočiti.

Rješavanje problema neispunjenu zadaću zbog nogometni trening:

• Napravite dio zadaće na vrijeme za ručak ili za vrijeme pauze. Tako ćete biti manje posla za večer.
• Držati pravila. Nakon treninga, trebali imati večeru i napraviti domaću zadaću. Nagradite se gledajući TV nakon uradi sati.

Rješavanje problema nedostatka razumijevanja algebre:

• Neka vam pomoći kolega koji mogu razjasniti bilo zamijenivši trenutke za vas.
• Zatražite pomoć od nastavnika. Objasnite da ne razumiju gradivo i ne treba dodatno objašnjenje.
• Latiti matematike Instrukcije.

2. Napravite plan

Tako ste brainstormed i razumjeti što je vaš problem. Sada odaberite najučinkovitiji, po Vašem mišljenju, rješenje za problem i napisati plan za sebe. Hang Plan negdje, gdje će često naići na oči. Vaš plan za poboljšanje razinu matematike bi trebao izgledati ovako:

Plan za poboljšanje u roku od četiri tjedna

1. Kate kažu da su pouke ne mogu razgovarati s njom. Ako to ne pomogne, promjena mjesta na njemu.
2. Svaki utorak i četvrtak raditi domaću zadaću za vrijeme ručka. Dakle, ja ću biti manja od poslova koje morate učiniti nakon treninga.
3. Svakog ponedjeljka i srijede prisustvovati izborni matematiku. Cilj: četiri tjedna kako bi poboljšali svoju razinu sa trojke barem do četiri.

3. Analizirajte prvi tjedan

Ste učinili sve što ste planirali? Jeste li uspjeti? Što greške misliš? Nakon što je napravio dobru analizu, od vas će biti u mogućnosti kako bi se izbjegle pogreške u budućnosti.

4. Ne gubite motivaciju

Stick na svoj plan do onog trenutka dok ne dođete do cilja. Ne zaustavlja. Ako jednog dana ne držati se plana, pobrinite se da se to ne ponovi. Ako vidite da je ovaj plan ne radi, razmišljati o tome što nije u redu s njim, i napisati novi plan.