6 su poznati postupci, koji djeluju suprotno
Motivacija / / December 19, 2019
Nakon što je pokušao sve stavke s popisa „Kako djelovati”, i nema posljedica? Učinite sve na putu oko! Kako i zašto to treba raditi, navodi se u članku gost Catherine Zamjatin.
Catherine Zamjatin
Putnik. Fantazorka. Neumoran istraživač ljudske radosti i dobrote. Sakupljač sreća recepti i sklad. Posebno zainteresirani za budizam, seksualnosti, kvantne fizike, teorije kaosa i psihologije.
1. Popisi „Što želim?” Ne daju isti učinak kao i popisi „Što ne želim”
Ako se iz arena želji već u glavi, a život ne uzimajući bilo bolje, prvo s onim što ne želite odlučiti. Naša je želja da uključuje složenu mješavinu osobne ambicije, odgovornosti pogreške, očekivanja roditelja, partnera i društva. U tim popisima je teško razumjeti. No, ono što ne želite uključiti određeni vrlo osobnu skup stvari. Rad na njima će dati maksimalni učinak.
2. Razumijevanje? ne mijenja ništa
Pušači znaju da je pušenje štetno za zdravlje. Slimming shvatiti da je potrebno potrošiti više nego što troše. Uz sve naše razumijevanje, mi smo radili nešto sasvim drugo. Za informacije o percepciji i obavljaju radnje odgovaraju različitim dijelovima našeg mozga. Nemoguće je da se s ispravnom djelovanju. Jedini način - da se baci puno razmišljanja i otići to učiniti.
3. Ambiciozni ciljevi? To ne pomaže joj da se postigne
Ne možete strpati nevpihuemoe. Učiniti nešto, moraš biti „u pravu veličine” primiti gol u cijelosti. Prvo, mi se širi, onda možemo ulagati u sebe poželjno. Ako je cilj ogroman, najprije morate ga rasti, jede male komadiće na putu prema slobodi.
4. Praska energije? prva stopa
odgođeno zbog nije dovoljno jak provesti svoj plan? Ušteda energije - to je normalno stanje zdravog tijela. Tijelo ne proizvodi energiju samo tako i reagira na pojave aktivnosti. Prvo dolazi prvu akciju, a zatim razviti planove energetske učinkovitosti.
5. Nagradite? Prijevremena otplata!
Ako ste još uvijek sami potaknuti da djeluju očekivanja nagrade, što je korisno razmišljati o prirodnoj selekciji. On je zatvoren u ljudsko tijelo, tako da ćemo i dalje provoditi aktivnosti koje donose zadovoljstvo. To je temelj opstanka. Što plaši, okusa i neugodno, to se smatra kao potencijalnu prijetnju za zdrav život i rađanje. Stoga, neka nagrade će biti odmah. Motivirani zadovoljstvo u procesu učinkovitije nego hipotetski uživanje naprijed.
6. Provjerite i dvaput provjeriti? Gubljenje vremena
Poslovica „Mjera dvaput, jednom sijeci” nije univerzalni lijek za pogreške. No, upravo se osigurava vrijeme provedeno bez povjerenja u rezultatu. Mnogi proizvođači softvera daju svoje proizvode trenutno na tržištu je nesavršena, bez dodatnih opcija, koje se zatim razvila gotovog proizvoda. Ovaj pristup osigurava najučinkovitiji protok sredstava za dovršenje zadatka. Stop gubit vrijeme stvara propuh - učiniti sve odjednom potpuno i dobiti gotov rezultat, koji se može poboljšati.