Kako pobijediti strah koji sprječavaju vaš uspjeh
Produktivnost Motivacija / / December 19, 2019
Danas bih želio prepričavati što mene zanima je članak iz blogu Zen navike. Ona se bavi našim strahovima, a ona me zanimalo odmah nakon čitanja je natpis: „Svaka vrijeme odabirom sigurnost, mi pojačati strah” Cheri Huber. Riječi kao da mi se točno, a to je ono što sam odlučila ponovno brojanje za vas:
Strah od onoga što bi se moglo dogoditi - teret nametnuto nam je naš razum, životinje su se bojali samo što se događa u ovom trenutku, ne gledajući ružan i još uvijek ne postoji lice budućnost nevolje.
Što strahovi nas zadrži, ne dajući „okrenuti”?
- strah od neuspjeha
- straha od pogrešno i napuštena
- strah od intimnosti
- strah od uspjeha
- strah od siromaštva
- ne boj se razočarati
Mislim da je to tipičan set, ali možete dodati i, ako se sjećate nešto svoje.
Autor smatra da je posljednja točka je korijen svega strah stablo. Bojimo se da nije dovoljno dobro. A taj strah je osmišljen kako bi nas čuvati od glupo, a istovremeno nas čuva od pokušaja da promijene svoje živote na bolje. I zato što to ne bi ozlijediti da shvate kako prevladati taj strah. Savjet nisu novi, ali su koncentrirani i korisne.
-
Moramo priznati da postoji.
To nije potrebno poricati postojanje onoga što jest. Može boriti samo s pravog neprijatelja. -
Trebalo bi ga spaliti.
Kao tvrtka, fiksiranje ne samo da će učiniti strah nije tako strašno, ali osjećam da ste u kontrolu nad njim. Autor predlaže da se zgužvati list, pa čak ga gaze. -
To bi trebao osjećati taj strah.
Strahovi su prirodni. Nemojte se sramiti ili bojati straha. -
Zapitajte se što je tako strašno će se dogoditi ako najgorem slučaju?
Li preživjeti? Vi ste zdravi? Razmetanje ili jednostavno ne kupiti novi automobil? Što će se dogoditi? -
Provjerite slučaj unatoč strahu.
Walk the Line. Korak u bijesni potoka i nemate vremena za strah. -
Pripremite se za bitku.
Ako ste glazbenik i strah sjesti u lokvu na važnom govoru, samo trebate... vježbati, vježbati i vježbati. -
Uživo trenutni trenutak.
Strah od neuspjeha je obično povezana s budućnosti. Ne razmišljam o tome, mislim samo o tome kako najbolje raspolagati tom minutu. -
Spor i odmjeren pobjeda ...
Kao i kod bilo kakve promjene u vašem životu, bolje je odgristi komada koje možete progutati. Korak po korak prolazak kroz svih strahova koji vas ometaju, ali ne žure u miru za ostatak svog horde odmah. -
Proslavite uspjeha.
Postizanje rezultata, označite ga tako da i duša i tijelo zapamtiti da uspjeh - to je divno.
(Via)