Ako želite promijeniti, učiniti upravo suprotno
Motivacija / / December 19, 2019
Utjecaj George Costanzo
Ako ste gledali TV serije „Seinfeld”, onda znate da je George Costanzo (George Costanza) je uzoran Gubitnik: njegovi postupci završili neuspjehom, nije bio siguran u sebe, a njegovi prijatelji uvijek ismijati. Međutim, u jednoj epizodi kaže tako: zato što mu je inače ponašanje uvijek dovodi do neuspjeha, za uspjeh je potrebno učiniti suprotno - suprotno od onoga što su njegovi instinkti brz.
U ludom svijetu sitcomu odmah dovodi do rezultata. On poziva plavuša datum očito nije iz svoje lige s riječima: „Moje ime je George. Ja sam nezaposlen i živim s roditeljima. " Nije dobra strategija da zadovolji. Ipak, u ovoj epizodi, tu je važna pouka za pamćenje.
Glavni razlog stagnacije u nekim aspektima svog života je da stalno radi istu stvar, svjesno ili nesvjesno.
Ukoliko želite postati bolji, Morate barem promijeniti vaš uobičajeni odgovor u nekim situacijama.
razvija
Bilo bi radije osip djelovati kao George i učiniti sve što je strogo suprotno kako se ponašao tijekom svog života. Najvjerojatnije, sve bi otišao izvan kontrole prilično brzo. No, ponekad je vrijedno trošenja malo kontrolirane eksperimente u kojoj ćete pokušati raditi stvari obrnuto. Uostalom, ako ne rade, uvijek možete vratiti na uobičajenih ponašanja.
Znate li što je mehanizam radi na istom principu? Evolucija. To je proces kontinuirano, postupno nakupljanje malih mutacija, koje se javljaju kao posljedica novih pojedinaca. Ako mislite o svim ljudima - to je samo dugi niz mutacija koje se nakupljaju i rekonstruirati, razvijenih u uspješnoj kombinaciji.
Evolucija radi, očuvanja i akumuliranja mutacija dobro i odbacujući loše. Isto tako, možete pronaći način da se zadrži samo dobre ponašanja i da biste dobili osloboditi od loših.
Osim toga, evolucija radova promjene na maloj skali: za sve vrste jedne osobe pojedinac - to je mala skala (bez obzira koliko bolno to može biti za tu mutaciju pojedinci). Dobra vijest je da je u vašem slučaju malih razmjera eksperiment će pomoći ublažiti i skratiti njezino trajanje.
Nekoliko savjeta
Dakle, gdje početi pokuse na kratko promjene sebe?
1. Nemojte se uzeti previše ozbiljno
Međutim, to nije potrebno. Najlakši način da se promijeni svijet - da se zaustavi brige previše i jednostavno djelovati. To je prilično zanimljiv paradoks. Oni koji su previše zabrinuti posljedicama svojih postupaka u konačnici predomisle i ne raditi ništa. Dok drugi ljudi su samo pokušava učiniti nešto i postići pozitivne promjene.
Vi ćete biti originalni, samo sam se. To ne znači da morate učiniti nešto glupo, kao ući u borbu ili skakanje s desetog kata. Ali mali kontrolom rizici s vremena na vrijeme je potrebno. Dakle, ne samo da ćete biti više poput njih, ali isto tako je napravio iznenađujuće otkriće. Svijet je pun ljudi koji djeluju „ispravno”. Učinite ono što je pravo za vas, a ne za njih.
2. Analizirajte svoju prvu reakciju
Jeste li znali da je najbolji način da se utvrdi koja noga početi prikazivati, je da se gurati u leđa? Vi instinktivno pokušati spriječiti pada, otkrivajući jednu nogu naprijed - s njom, i morate početi.
Prva reakcija ti obilježava. Drugim riječima, mi smo dug popis reakcije na različite događaje koji bi mogli biti s nama. Dakle, uvijek biste trebali slaviti svoju nesvjesnu reakciju i svjesno promijeniti neke od njih. Sljedeći put kada učini nešto refleks stop, analizirati i odlučiti da li bi mogao učiniti drugačije. U pravilu, mnoge reakcije diktatu strahI ne treba uvijek slušati straha.
3. Okružite se s pravim ljudima
Razmjena ideja sa istim ljudima, brzo ćete uvidjeti da su vaše misli nije razvijen. Okružite se osvrće odvažne, i vidjet ćete da je više se rizici i počeo probati nešto novo.
Vi toga svjesni ili ne, ali su snažno utječe na ljude koji su pored svakog dana.
Okružite se ljudima kojima se diviš koji su postigli ono što ste sami željeli postići. Ili oni koji su drugačiji od vas u tom aspektu života koji želite poboljšati. Uskoro ćete početi razmišljati poput njih, djeluju poput njih i na kraju postići iste rezultate koje su činili.
4. Ponovi što radi, odbaciti ostatak
To je puno lakše da se dogovore o eksperimentima, kad vidite njihove pozitivne učinke.
Neizbježno neke od svojih eksperimenata uspjeti. No, umjesto da sami krivi, i dalje krenuti dalje i probati nove stvari. Ponekad će biti nevjerojatna stvar, kad nešto će biti najbolji od svih vaših očekivanja.
Kada će biti nešto dobro, pokušati naučiti iz ove situacije i pokušati ponoviti u budućnosti. i opet ponovite ovaj postupak. Nastavite kako evolucije.