Što je bolje: pozitivna ili negativna motivacija
Motivacija / / December 19, 2019
Bilo da napraviti karijeru iz snova, pisanje romana ili ide u teretanu - trebate poticaj za početak, a onda nisu dati svoj posao. Nedostatak motivacije može pokopati svako poduzeće. Poticaj za vas može biti i zadovoljan sam akcije i iščekivanja rezultata, i strah od neuspjeha. Da bismo razumjeli, nego razlika između ove vrste motivacije.
Koja je pozitivna motivacija
Pozitivna motivacija - ova promocija metoda temelji se na očekivanju nagrade ili primanje zadovoljstva od klasa. To je metaforički „mrkva”.
Bilo da je čokolada u zamjenu za dobre ocjene ili povećanje karijere kao nagrada za naporan rad, pozitivne motivacije - je katalizator koji podržava vaš entuzijazam. pozitivan motivator Oni također mogu poslužiti kao materijalnih dobara i ugodnih emocija.
Za pozitivno motivirati sebe, to je vrijedno poduzeti sljedeći trik oružja. Razbiti svoje poslovanje u podzadatke i slijedite ih jednog po jednog. Nagradite se nakon svake stavke.
Amanprit Singh, bloger, poduzetnik, ljubitelj meditacije
Pozitivna motivacija donosi nam zadovoljstvo, stvara osjećaj postignuća. Ovo je i nas nagrada već izvršenih radova, a inspiriran novim podvizima.
Što je negativna motivacija
Negativna motivacija - je metoda motivacije na temelju kazne. To proizlazi iz straha da će patiti neuspjeh. Figurativno govoreći, to je „štap”.
Na primjer, studenti koji ne vole učiti, još uvijek može doći zbog straha da se odbitaka. Ured zaposlenik dolazi na posao na vrijeme i obavljaju svoje dužnosti, jer inače glavni mu je mlaćenje. Neki ljudi idu u teretanu, a ne zato što misle da je trening užitak - oni se boje da na neki drugi način, preko svoje mršavosti ili pretežak će se smijati. To je negativna motivacija.
Amanprit SinghOva vrsta motivacije najbolje radi ako su okrenuti dilema: „Učinite to ili umrijeti” Čak i nevoljeno posao možete učiniti, jer inače nećete zaraditi novac, a vi ćete biti ništa za život.
Negativna motivacija je također učinkovita metoda. Prisiljavajući vas da se krene naprijed nije samo radost, ali i strah.
Koji tip motivacije je bolje
I pozitivne i negativne motivacije - dvije strane istog novčića. Kada očekujete nagradu za uspjeh, govorimo o pozitivnom motivacijom. Ako su pritom za akciju strah od neuspjeha - to je negativna motivacija u akciji.
Koji je bolji? To sve ovisi o individualnim karakteristikama svoje osobnosti i specifičnosti situacije. Evo nekoliko primjera za ilustraciju dvije vrste motivacije:
- Pretpostavimo da imate poticaj za odlazak u teretanu - svoju želju da svima pokaže svoj novopriobretonny snažan pritisnite tijekom nadolazećih odmor na plaži. To znači da ste vođeni pozitivne motivacije. Je prijatelj - ljubitelj teretane sa bugryaschimisya mišića. On se boji da će, ako to nije dovoljno za napraviti, a onda otyazheleet izgubiti svoju atraktivan izgled. Tako je negativno motivirani.
- Za neke ljude, želja za životom luksuza postaje poticaj za trud osam sati dnevno (Pozitivna motivacija). A drugi napornog rada, jer su vođeni strahom od ostanu bez kruha (negativna motivacija).
- Vaš šef može vam obećati premiju za uspjeh projekta, a to je pozitivna motivacija temelji na nagrade. I to također može ugroziti sigurnost na vas odbaciti, ako projekt uspije, - ovdje smo na negativne motivacije.
Kao što možete vidjeti, obje vrste motivacije može biti jednako učinkovita. Osim toga, u većini slučajeva nemamo mogućnost izbora između pozitivnog i negativnog poticaja - to ne ovisi od nas, ali od situacije. Međutim, ako ste još uvijek obdarena luksuz izbora, evo kako to učiniti.
Kako odabrati pravu motivaciju
Unatoč činjenici da je negativna motivacija može biti dovoljno jak dugoročno, vođeni svojim ljudima su osuđeni na neuspjeh. Strah od neuspjeha - to nije osjećaj koji vrijedi isprobati stalno. Ako imate cilj koji obećava da će biti dugo i nije lako, negativna motivacija može vam slomiti na pola puta.
Međutim, to je također čest govornik i veliki poticaj za djelovanje. Takva motivacija je rođen od negativnih emocija, a to je upravo nezadovoljstvo nešto nas gura da se odlučite nešto promijeniti u svom životu.
Istovremeno pozitivan poticaj da se fokusira na užitak stjecanja, nego bol zbog gubitka nadahnjuje nas da se stalno poboljšati. Međutim, on nas ne iscrpiti kao negativna motivacija - naprotiv, daje nam novu snagu.
Amanprit SinghZamislite da objesiti hvatalo granu. Strah od pada izaziva držati. Čeka uspjeh čini penjanje stepenicama. Također je važno, i još mnogo toga.
Dakle, odabira vrste motivacije, samo imajte na umu da negativne će gurnuti vas djelovati. Pozitivna također pomoći kako bi se postigla visine zapravo već počela.
vidi također🧐
- 13 mali trikovi za povećanje motivacije
- Kako motivirati dijete na studij
- Zašto disciplina bolja motivacija