Kako piti vodu za vrijeme obroka vrijeme za probavu

Jeste li se ikada zapitali što se događa s vašim tijelom kada jesti i piti u isto vrijeme? Dobro ili loše? Odgovor na to pitanje dao je medicinski studenata.

Ovaj problem je objašnjeno na usluzi Quora i odgovoru Daniel Layon - student medicine Sveučilišta u Drexel.

Da li piti za vrijeme obroka ili ne, gotovo nikakav učinak na probavu. To ne može nauditi (osim ako je smrtonosna količina vode) i koristi (ako ne pate od dehidracije). Probava - izraz koji znači mehanički, a enzimska kemijsko cijepanje hrane. I, kao i gotovo svaki proces u tijelu odvija u vodenom mediju, znači da mala količina hrane će pomoći ili naškoditi ga - je besmisleno.

Popularni pojam koji vode smanjuje kiselost u želucu - samo mit. Možete promijeniti koncentraciju želučane kiseline u tijelu samo bolan način (na primjer, oštećenja probavnog sustava), ali ne i čašu vode za piće za vrijeme obroka vrijeme. PH u želucu manje od jedinstva. To znači da je kiselost vašeg želuca u milijun puta jače od kiselosti vode (pH = 7). Morate popiti litru vode da ga nekako naškoditi.

Osim toga, ne mislim da je vaš želudac je samo bazen kiseline. Miris, žvakanje, pa čak i pomisao na hranu povećava izlučivanje kiseline u želucu. Dakle, samo povjerenje svoje tijelo i radi sve za vas.