Siguran sam da svatko je upoznat: melodija u glavi dobio zaglavi i ne žele napustiti. I, da li vam se sviđa ili ne, možete čak i mrzim ovu pjesmu, ali da bi dobili osloboditi od njega je jednostavno nemoguće. Ostaje da se stavi dugo vremena slušajući nezaboravna jukebox u svojoj glavi. Ali ispada (Hura! Hura!), još uvijek imaju način onemogućiti ovu vergl.
Usput, obratite pozornost da se obično drže pjesama od kojih znate samo nekoliko redaka? To je zbog tzv efekt Zeigarnik, a to je da se ljudi bolje zapamtiti gradivo vezano uz bilo u tijeku akcija nego s gotovi (Wikipedija). Evo kako da biste dobili osloboditi od opsesivnih savjetuje pjesme dr Ira Hyman, psiholog na Sveučilištu Western Washington:
Za glava prestala zvuče pjesme, morate adekvatno koristiti njihove kognitivne resursi (mentalne sposobnosti potrebne za obavljanje različitih aktivnosti obrade informacije). Ako hodati ili voziti volanom, on ostaje u glavi previše prostora, pa počinje igrati svoj vergl. Tu je downside: ako nešto previše komplicirano, što vaš mozak je vrlo teško nositi, melodija dolazi natrag. To znači da morate sami zauzeti nečim ne previše lako i nije previše teško. Poreshat križaljku ili pogoditi, na primjer. Naravno, svaka osoba će biti drugačija, a studije sami, a njihova razina težine. Ili se samo opustite i uživajte u glazbi u glavi.
I na kraju, ovdje su top pjesme koje je, prema istraživanjima, najčešće se zaglavi u mojoj glavi:
Alejandro - Lady Gaga
Bad Romance - Lady Gaga
Call me baby - Carly Rae Jepsen.
Single Ladies - Beyonce
Ona te voli - The Beatles
I Wanna Hold Your Hand - The Beatles
SOS - Rihanna
Vi ste uz mene - Taylor Swift
Sada, ako ste jedan od njih počeo pjevati, dobro, vrijeme je da isprobate način zbrinjavanja, te rezultate udjela u komentarima :)
Pogledaj: Lea Tihia ™ je