Što se događa s ljudima kada su u tjednu otpada Facebook
Tehnologije / / December 19, 2019
Stotine lakom korisnika Facebooka prekinuo sa svojom omiljenom društvenom mrežom za cijeli tjedan. I, kako se pokazalo, bili su u pravu. Sve prednosti takvog razdvajanja, koju će naučiti iz ovog članka.
Social Networking - izvrstan izvor neprestane vijesti. Konstantna struja edited života koji iskrivljuje našu percepciju stvarnosti.
Dakle, vjerujem u sreću Research Institute, istraživačka organizacija u Danskoj, gdje je studirao društvene komponente sretnog života, njegovim uzrocima i posljedicama. Znanstvenici potvrđuju riječi svoga vlastitog eksperimenta na dobrovoljnoj odricanje od Facebooka oko 500 njihovih sugrađana.
Tijek eksperimenta
U početku, članovi Instituta u iznosu od općeg sliku 1095 sudionika u projektu od 16 do 76 godina. Pokazalo se da je 94% od volontera svakodnevno pogledati u društvene mreže, 86% provjeriti traku često ili stalno, 78% potrošiti na to 30 minuta ili više, 61% više vole dijeliti s prijateljima svoje pozitivne osobine, 69% objavljuju fotografije zanimljivih mjesta gdje su posjetili.
Osim toga, svaka osoba procijeniti njihov trenutni život na više načina. Ispitanici su nasumično podijeljeni u dvije skupine, od kojih je jedan i dalje je ulazak u Facebook na uobičajeni način, a drugi vezan za društvene sfere sedam dana.
Rezultat eksperimenta
Tjedan dana kasnije, „otpadnici” prijavili su značajno veće zadovoljstvo svojim životom. Oni su bili više nego zadovoljni, manje tužan i osjećao depresivno, manje zabrinuti i ljuti, često uživati u životu i imati povjerenja u svoje sposobnosti. Štoviše, pauza ih prisilio da aktivno komunicirati s drugima i smanjene poteškoće s koncentracijom. Ljudi su primijetili da su postali dio mobilnog života i prestati gubit vrijeme.
Detaljni klasifikacije navedene u javnosti izvješće. Ali mi lik postocima Da? Emocionalne reakcije sudionika će biti puno zanimljivije.
Mišljenje sudionika
26-godišnji Chen Stein (Stine Chen) priznao je da je u početku to je bio vrlo široka: «Facebook - veliki dio mog života. Sve kulture mladih i stranke ionako vrti vani. "
Breaking ne manje iskusni 35-godišnji Sophie Anne Dorn (Sophie Anne Dornoy): «Svaki dan više prije ustati iz kreveta, otvorio sam Facebook na telefonu da jednostavno provjeriti što zanimljivo dogodilo noć ".
Mladi uklonjena s Facebooka i pametnih telefona blokirala mjesto na računalu za spremanje puno iskušenja.
„Nekoliko dana kasnije, primijetio sam da je završiti svoj to-do liste brže nego ja to je obično zato što sam trošiti moje vrijeme produktivnije - rekla je Sophie. - Osjetio sam nešto poput tišine na činjenicu da nisam hodati u Facebook ». Istaknula je da je to više komunicirati sa svojom obitelji i prijateljima na telefon. „Cool osjetiti da svijet nije fiksirati na Facebooku. Korisnici su još uvijek u mogućnosti da vas kontaktirati ako se ukaže potreba. "
„Postala sam veći kontakt sa svojim susjedima u stanu, umjesto da se stalno prati Facebook vrpcu” - jezgrovito rekao je Chen.
zaključak
Danska je na trećem mjestu na razinu sreće među svim zemljama svijeta. Zato je proučavanje sreće instituta zvuči puno uvjerljivije među svojima i zato bih želio za njega gledati i dalje. Korist od znanstvenika ne mislim da se zaustavi i plan za procjenu učinka duže neuspjeha. Konkretno, su dobivanjem jednogodišnji dobrovoljac u sabbatikal.
Ste se pretplatili na? Ili je to već previše i dosta „nijemi» Facebook je u svom životu?