Kako skuhati suhe i svježe ruže kukova
Edukativni Program Hrana / / December 19, 2019
Bujonom bokovi i podržavaju imunološki sustav. Činjenica je da u mnogim vrstama voćaŠipka, divlja (Northern Plains Indijanci) nutritivne tablice i kalorija vitamin C. A to povećava antioksidansVježba-induced oksidativni stres prije i poslije vitamina C nosa Tijelo ima prirodnu obranu.
Saznajte više🧐
- 7 razloga za jesti više hrane s vitaminom C
Kako pripremiti šipka
Najčešće pivo sa suhim bobicama. No, svježe je također pogodan za tu svrhu, način pripreme za infuziju se ne razlikuje.
Oba svježe i sušene bobice prvo mora oprati. Stavite ih u cjediljku i zamjena pod hladnom tekućom vodom. Isperite šipak, miješajući svoje ruke.
Možete koristiti cijeli ili usitnjenih plodova. U drugom slučaju, oni zakuhati brže. Nasjeckajte nož bobice ili zdrobiti drugi način, npr miješalica ili mash.
No, imajte na umu da je u divljini žitu ima mali osip resice, pa napitak od masulja su vrlo pažljivo procijediti prije uporabe. Za pouzdanost bolje je učiniti nekoliko puta.
Kako skuhati u termos šipka
Ova metoda je najčešći. Termos poželjne ponijeti sa staklenim žarulja i nije prevelika - volumen ne više od dvije litre.
Ispunite termos cijele bobice oko trećinu ili manje. Ako koristite sjeckani, zatim 1 litra tekućine potrebno 3-4 žlice ploda.
Ulijte rosehips tople vode, ali ne kipuće vode. Zatvorite termosicu i neka ga zakuhati za bobice. Cijela plodovi to će zahtijevati 8-10 sati, i slomiti dovoljno 2:00, ali možete ostaviti i još mnogo toga.
Cijele bobice se mogu ponovno pivo jedan, pa čak i dva puta, ako su dovoljno velike i mesnate.
Piva divlje ruže na tanjuru
Stavite šipka u tavi i ispunite s toplom vodom. 500 ml tekuće potrebe 2 žlice cjeline. Slomiti bobice staviti malo manje.
Ostavite poklopac na pola sata. Zatim stavite posudu na vrlo laganoj vatri. Tomita cijele bobice za 30 minuta, i sjeckani - oko 15 godina.
Skinite posudu s vatre i ohladiti juhu samo toplom stanju.
Kako pripremiti čaj s šipak
Dodaj meda na piće, šećer ili zaslađivač ukusu.
1. Čaj s šipku, orasima i cimetom
sastojci
- 30 g osušene šipak cijeli broj;
- 30 grama oraha;
- 1 cimet štapić;
- ½ šalice (volumen 200 ml) suhog crni čaj;
- voda.
priprema
Grind ruža, ali ne previše. Matice nasjeckajte i lagano pržiti u vruće tavi. Provalio u nekoliko manjih komada cimeta.
Pomiješajte pripremljene sastojke i suhu čaj. Izađite na posudu s poklopcem. Bolje je ostaviti smjesu da odstoji 5-10 dana, okusa spojene. Mješavina se može pohraniti više, kao običan čaj.
Skuhati napitka, izlije 1-1½ žlica smjesu 300 ml vruće vode. Neka sjesti za 15 minuta i procijedite čaj.
2. Čaj s divljom ružom, mandarina, limun, cimet i jasenak
sastojci
- 1 litra vode;
- 60 g osušene šipak cijeli broj;
- 1 cimet štapić;
- 1 zvjezdica anis;
- 1 mandarina;
- 1 žlica suhog crni ili zeleni čaj;
- ½ limuna.
priprema
Kuhati vodu u tavi. Stavio ruže, cimeta i anis. Smanjite vatru na minimum i kuhajte 10 minuta.
U međuvremenu, očistite mandarinski. Dodaj mandarina oguliti u tavi i čaja. Kuhati još 5 minuta.
Skinite ploču s pićem. Iscijedite sok od limuna i mandarine. Cover, ostaviti na za 5-10 minuta i naprezanja.
3. Čaj s šipak i brusnica
sastojci
- 1½ žlica osuši šipak cijeli;
- 1 žlica svježi ili zamrznuti brusnice;
- 1 žličica suhog zelenog čaja;
- 600 ml vode.
priprema
Umiješajte šipak kapaciteta, brusnice i čaj. Nešto se sjetiti bobice. Prelijte kipuću vodu, folijom i ostavite 15-20 minuta. Prije upotrebe, procijediti.
vidi također☕️🥃🍹
- Zašto se prikupiti ribiz lišće i napraviti čaj
- Kako kuhati sok od brusnica na klasičan recept
- Kombucha: kako napraviti piti čaj gljivica, koja je opet u trendu
- 15 zgodnih recepata Smoothie s bananom, jagodama, kivi, jabuke, avokado, a ne samo
- 10 zgodnih hladna kava recepti s čokoladom, banana, sladoled, a ne samo