9 receptima ukusni Dolma s različitim nadjevima
Edukativni Program Hrana / / December 19, 2019
Dolma - klasični orijentalni kuhinje. Njihove verzije kuverti od grožđa lišća, ne samo u različitim zemljama, ali mnoge domaćice. Okupili smo zanimljive opcije za one koji vole meso, riba, pa čak i jela od povrća.
Jedan od glavnih sastojaka Dolma - listova vinove loze. Ako koristite svježe, mladolikog izgleda. Za početak, zaliti kipućom vodom za 10-15 minuta. Ukiseljena ili slani potopiti 50-60 minuta u vodi par puta i to promijeniti tijekom tog vremena. I uklonite stabljike. Ne bacajte razderane lišće: stavi ih na dnu posude i najboljih komada.
Poslužite s umakom Dolma. Jedan od klasičnih verzija - jogurt s češnjakom i začinskim biljem, kao što su cilantro i peršinom. jelo i dobro se slaže s umacima na bazi jogurta i kefira, ili jednostavno šlag.
1. Dolma od govedine i ljekovitog bilja
sastojci
- 1 luk;
- 1 celer;
- 7-8 grančice kopra;
- 7-8 grančice peršina;
- 3-5 metvice lišće;
- 3-5 bosiljak lišće;
- 100 g riže;
- 2-3 žlice biljnog ulja;
- 600 g mljevenog mesa;
- sol i papar - za okus;
- korijander - ukusu;
- 40-50 listova vinove loze;
- 800 ml ili više pileća juha (Voda se može koristiti).
priprema
Luk, celer i zelena nasjeckati.
Slika ispiranje i punjenja s kipućom vodom za 25-30 minuta, zatim se poklopac u cjedilo.
U tavi zagrijte ulje na srednje jakoj vatri. 2-3 minute pržite luk i celer. Uloge krupica i kuhati još minutu ili dvije. malo ohladi.
Nadev mix sa rižom, luk i celer. Dodaj bilje, sol, papar i korijander. Promiješati.
Obrazac Dolma: grožđa lišće proširila na malo nadjeva od mesa i istisne u kuverti. Postavite izradak u lonac, dno od kojih je nekoliko listova na vrhu, poklopac preostalo. Ulijte juhu da pokrije potpuno Dolma. Pritisnite ploče koje koverte nisu razvijali. Kuhati na srednje jakoj vatri 80-85 minuta.
pomoći sebi🥘
- 5 različitih recepata za goveđeg gulaša
2. Dolma s janjetina i ovčji rep masti
sastojci
- 100 g riže;
- 3 luk;
- 100 g masti ovaca;
- 1 hrpa zelena (cilantro, kopar i peršin);
- 700 g mljevenog janje;
- 2 žličice soli;
- ½ žličice mljeveni crni papar;
- ½ žličice masu crvena paprika;
- 1 čajna žličica suhog metvice;
- ½ žličice hmelja-suneli;
- 1300 ml vode ili više;
- 220-250 grama grožđa lišća.
priprema
Riža kuhati za 5-6 minuta, fold u cjedilo i isperite pod tekućom vodom. Fino nasjeckajte luk i ulje. Nasjeckajte zelje.
U govedine dodajte rižu, luk, ulje, začine, sol, papar obje vrste, metvice i hmelja-suneli. Postupno izlije 300 ml vode i dobro promiješati.
Obrazac Dolma: grožđa lišće proširila na malo mesa popunjavanje i istisnuti pismo omotnice. Na dnu posude stavite nekoliko listova vinove prije - sječa i opet lišća. Ulijte preostalu vodu da u potpunosti pokriti Dolma i pritisnite prema dolje na ploču. Kuhati na srednje jakoj vatri oko sat vremena ili malo duže.
Prije posluživanja, neka stoje, poklopljeno 10-15 minuta.
probati🍳
- Kako kuhati ukusna kebab na prirodu i kuću
3. Dolma od svinjetine, govedine i povrća
sastojci
- 100 g riže;
- 2 luk;
- 2-3 mrkve;
- 1 paprika;
- 3-5 žlice biljnog ulja;
- 2 žlice rajčica;
- 500 g mljevenog mesa i svinjskog;
- 600-700 ml vode;
- sol i papar - za okus;
- 1 čajna žličica osušenog češnjaka;
- 2-3 žličice paprika;
- 30-40 grožđa lišće.
priprema
Slika ulijte kipuće vode i ostaviti 20-25 minuta. Nakon puta u cjedilo i isperite.
Luk, mrkva i paprika nasjeckati.
U tavi zagrijte ulje na srednje jakoj vatri. Za par minuta, popecite luk, mrkva, Cast i kuhati za 5-7 minuta, a nakon toga - još 2-3 minuta uz paprike. Stavite rajčice i ostaviti ga na vatru za minutu ili dvije.
Pola zazharki pomiješati s mljevenim mesom i rižom. Sol, papar, promiješati u pola češnjak i paprika.
Ostatak zazharku dodati 500 ml vode, sol, papar, paprike, češnjak preostali. Mix, kuhati i ukloniti iz topline.
Obrazac Dolma: grožđa lišće proširila na malo mesa popunjavanje i istisnuti pismo omotnice. Na dno lonca stavite nekoliko žlica zazharki, i top - prazan ispunite preostali umak i vodu. Gurnuti ploču. Kuhati na srednje jakoj vatri 35-45 minuta.
pripremiti🥩
- 11 recepata za sočne svinjskih sječenja
4. Dolma u paradajz umaku sa jogurtom i jabukama
sastojci
- 70-80 g riže;
- 1 rajčica;
- 2 luk;
- 4-5 režnja češnjaka;
- 1 hrpa zelena (cilantro kopra, peršin);
- 800 g mljevenog mesa i svinjskog;
- sol i papar - za okus;
- 250 g jogurta bez aditiva;
- 100 g umak od rajčice;
- 500 ml svake bujona;
- 50-60 listova vinove loze;
- 1-2 jabuke.
priprema
Kuhajte rižu dok pola oko 10 minuta. Cool.
Rajčica blanširane i oguliti nakon zaljubljenosti, zajedno s lukom, češnjakom i začinskim biljem. Pomiješajte sa mljevenim mesom i rižom. Sol i papar.
Jogurt povezati s Umak od rajčice i juhu. Sezona sa soli.
Obrazac Dolma: grožđa lišće proširila na malo nadjeva od mesa i istisne u kuverti. Prebaci na tavi, dno od kojih nekoliko grožđa lišće. Između komada staviti tanke kriške jabuke. Ulijte jogurt-based umak na vrhu i pritisnite prema dolje na ploču.
Dovesti do kuhati i kuhati za niske topline pola sata.
okus stopa🍖
- 10 recepti za svinjetinu u tavi u kojoj se kuha u opet i opet
5. Dolma s piletinom i orasima
sastojci
- 100 g riže;
- 2 rajčice;
- 1 luk;
- 1 mrkva;
- 30 grama oraha;
- 1 češanj češnjaka;
- 3-4 grančice peršina;
- 3-4 grančice kopra;
- 1 limun;
- 2-3 žlice biljnog ulja;
- 200 g mljevenog pilića;
- sol i papar - za okus;
- 600-700 ml vode ili više;
- 1 jaje;
- 30-40 grožđa lišće.
priprema
Slika preliti kipuće vode za 10-15 minuta, a zatim isprati i ohladi.
Rajčice prelijte kipućom vodom, oguliti i izrezati u male kocke. Luk, mrkva, orasi i nasjeckajte češnjak. Nasjeckajte zelje. iscijediti sok, drugi rezati tanke kriške pola limuna.
U tavi zagrijte ulje na srednje jakoj vatri. Za 5-6 minuta, pržiti nadjev. Dodajte luk, mrkvu i češnjak sa sokom od limuna i kuhati kao mnogo više. Sol, papar, zaliti žitarica. Izliti ti 100 ml vode i kuhati dok je upareno, miješajući povremeno.
Malo kul piletina s rižom. Dodajte rajčicu, začine, jaja i orašaste plodove. Promiješati.
Obrazac Dolma: grožđa lišće proširila na malo i okrenuti rezultat nadjevom slova omotnice. Stavite ih u posudu, dno koje leže grožđa lišće. Položite kriške limuna na vrhu. Preliti vodom pokriva potpuno Dolma. Kuhati na srednje jakoj vatri 45-50 minuta.
prema svim🍲
- 10 najboljih recepata pirjana krumpira s piletinom
6. Dolma ribom i nara
sastojci
- ½ limuna;
- 3-4 režnja češnjaka;
- 700-800 g mljevenog ribe;
- sol i papar - za okus;
- 1 prstohvat estragon;
- 1 žlica šipka umak;
- 2-3 žlice nar žitarica;
- 250 g listova grožđa;
- 3-5 žlice biljnog ulja;
- 500-700 ml ili više vruće vode;
- 1 žlica soka od limuna - neobavezno.
priprema
Limun izrezati na tanke kriške. Nasjeckajte češnjak.
Mljeveno ribe najprije pomiješajte sa solju, paprom, estragona, nara umak, a zatim - s nara žitarica.
Obrazac Dolma, polaganjem grožđa lišća malo ribe za punjenje i slaganje slovom omotnice. Staviti u posudu, vrha i dna, dodajte malo grožđa lišće, češnjak i limun. Dodajte maslac i napunite vodom u potpunosti pokriti izradak. Pritisnite tanjuru. Kuhati na srednje jakoj vatri 7-10 minuta ili malo više.
Poslužite s limunovim sokom.
Svakako🎣
- 10 originalnih recepata riba kolači
7. Vegetarijanska Dolma s rižom i travama
sastojci
- 1 luk;
- 1 veliki hrpa kopar i peršin;
- ½ limuna;
- 150-200 g riže;
- sol i papar - za okus;
- 1 čajna žličica osušenog metvice;
- timijan - ukusu;
- 600-800 ml vode ili više;
- 100-120 ml biljnog ulja;
- 150-200 grama grožđa lišća.
priprema
Nasjeckajte luk i začine. iscijediti sok od limuna.
U tavi, miješati rižu s povrćem, sol, papar, metvice i timijana. Izlije 100 ml kipuće vode i doda se 2 žlice maslac. Kuhajte 10-12 minuta na laganoj vatri. Uklonite sa štednjaka, dodajte limunov sok i malo ohladi.
Zamotajte nadjev u lišću vinove loze.
Na dnu lonca stavi nekoliko listova na njih - Dolma. Zaliti preostalim maslacem i toplu vodu, tako da jelo je pokrivena gotovo u potpunosti. Pritisnite dolje na vrhu ploče i kuhajte 30 minuta na laganoj vatri.
Spremi recepti🍚
- 10 zanimljivih salate s rižom
8. Vegetarijanska Dolma riže i slanutak
sastojci
- 200 g slanutak;
- 1 luk;
- 2 češnjaka;
- 1 hrpa zelje (kopra, cilantro i metvica);
- 3 žlice riže;
- sol i papar - za okus;
- 1 patiti kurkuma;
- 100-150 ml biljnog ulja;
- 200 g listova grožđa;
- Ili 500-700 ml više vode.
priprema
Slanutak potopiti 12 sati u toploj vodi. Preklopite u cjedilo, a zatim dvaput uviti brusilica.
Luk, češnjak i svježe bilje nasjeckati. Pomiješati sa slanutak, riža, sol, papar, kurkuma, i 1 žlica maslaca.
Zamotajte nastalu nadjev u lišću vinove loze.
Dolma Mjesto u tavi, staviti na dnu i vrhu nekih grožđa lišća. Ulijte preostalu naftu i vodu, tako da jelo je pokrivena gotovo u potpunosti. Pokrijte i kuhajte na laganoj vatri 30-35 minuta.
Razmazite se🍛
- 8 Korejski jela za one koji žele probati nešto novo
9. Dolma sa bulgur, feta i mente
sastojci
- 150-200 g bulgur;
- 200 g feta sira ili;
- 3-4 grančice metvice;
- sol i papar - za okus;
- 1 prstohvat cimeta;
- 150-200 g grožđa lišća;
- 1 žličica soka od limuna - neobavezno.
priprema
bulgur kuhati na srednje jakoj vatri dok ne omekša, oko 10-15 minuta. malo ohladi.
Sir kaša s tanjura. Nasjeckajte metvice.
Pomiješajte pahuljice sa sirom i mentom. Začinite solju i paprom i dodajte cimet.
Zamotajte nadjev u lišću vinove loze, prelijte limunovim sokom i poslužite.
vidi također👩🍳
- 10 svinjetine recepti za one koji su umorni od kobasica
- 10 načina da kuhati tender meso u pećnici
- 10 načina za ispeći sočan i ukusan svinjetine na kosti
- 10 ukusna jela Svinjetina
- 12 recepata za ukusna svinjetina u pećnici