12 od voća i bobica salate koje su ukusne torte
Edukativni Program Hrana / / December 19, 2019
1. Voćna salata s vanilija puding
sastojci
- 300 g svježe ili konzervirane ananas;
- 300 g svježe ili konzervirane breskve;
- 300 g svježe ili konzervirane mandarine;
- 3 banane;
- 2 crvene jabuke;
- 1 šalica hladno mlijeko;
- 1 šalica vrhnje;
- ⅓ šalice prirodnog soka od naranče;
- 1 paket smjesa vanilije puding.
priprema
Ananas, breskve, mandarine, banane i jabuke izrezati na male komadiće i savijte u zdjelu.
Temeljito miješati mlijeko, kiselo vrhnje, sok i puding mix. Umak treba biti kvržice.
Prelijte voće i stavite u hladnjak na 2 sata.
Razmazite se🍫
- 5 najboljih recepata za čokoladne paste, uključujući i Jamie Oliver
2. Šarena salata s grožđem
sastojci
- 200 g kreme sir;
- 1 šalica vrhnje;
- 3 žlice vanilin šećer;
- 1 hrpa zelene grožđa;
- 1 hrpa crnog grožđa;
- 1 žlica sjeckani matice (lješnjaci, orasi, pekan).
priprema
Beat sir s vrhnjem. Dodajte šećer i opet promiješati. Grožđe prelijte umak i ostavite jedan sat u hladnjaku. Prije posluživanja, posuti slomiti oraščića.
Označite🥬
- 15 neobičnih povrća salate
3. C salata s naranče, ananasa i umak od vanilije
sastojci
- 2 naranče;
- 1 grejp;
- 250 g svježe ili konzervirane ananas;
- 2 žlice limete soka;
- ¼ šalice vanilije šećer;
- 200 g Greek jogurt;
- ¹ / ₂ žličice vapno i uživanje.
priprema
Rez naranče, grejpfrut i sok od ananasa i smjesa se izlije šećera i 20 minuta u hladnjaku. Prije posluživanja, dodajte jogurt i ribani vapno koricu.
Iznenadite svoju obitelj🍊
- 3 recepte s mandarinama: ajvar, vruće limunade i mandarina u čokoladi
4. Apple i med salata
sastojci
- 4 naranče;
- 2 kruške;
- 3 banane;
- 4 kivi;
- 2 žuta jabuka;
- 1 zelena jabuka;
- 3 nektar;
- 2 žlice meda.
priprema
Oguliti dvije naranče, cijeli kruške, banane i kivi. Izrežite ih u velike komade s neoljušten jabuke i nektarine.
Iscijediti sok od dva preostala naranče, pomiješati s medom i sipati salatu. Neka sjedi 20 minuta u hladnjaku.
Priuštite ponude🍎
- 10 ukusna i izvorne kolače s jabukama
5. Pikantna salata od jabuka
sastojci
- 2 zelena jabuka;
- 2 crvene jabuke;
- ¼ šalice grožđica;
- 1 žlica svježe stisnutu sok od naranče;
- 200 g Greek jogurt;
- ¼ žličice cimeta;
- ¼ žličice oraščić;
- 2 jušne žlice sjeckani oraha;
- 2 žlice kokosa.
priprema
Jabuke izrezati na kockice, dodajte grožđice i sok od naranče. Preliti smjesu jogurt s cimet i muškatni oraščić i pustiti stajati 30 minuta u hladnjaku.
Prije posluživanja, posuti orasima i kokosom.
Uzmite trenutak🍏
- 15 recepti za pečenu jabuku sa orasima, karamel, sir, a ne samo
6. Salata od ananasa, naranče, grožđa i bijelog sljeza
sastojci
- 400 g svježe ili konzervirane ananas;
- 2 naranče;
- 2 šalice zelenog grožđa;
- 1 banana;
- 1 šalica sljez;
- 3 žlice kokos;
- 2 jušne žlice sjeckani bademi;
- 200 g jogurta bez aditiva.
priprema
Izrežite ananasa, naranče, grožđe i banane. Pomiješajte sa marshmallows, kokosa i badema. Dodajte jogurt i ostaviti 15-20 minuta.
Svakako probati🍌
- 10 banana torta sa čokoladom, karamelom, maslac vrhnje, a ne samo
7. Salata ananasa s kondenzirano mlijeko, bijelog sljeza i matice
sastojci
- 200 g meke sira;
- ¹ / ₂-1 banka kondenzira mlijeko;
- 2 žlice limunov sok;
- 600 g svježe ili konzervirane ananas;
- 1 šalica sljez;
- ½ šalice nasjeckanog matice.
priprema
Pomiješajte sir, mlijeko u prahu i limunov sok. Dodajte ananas, marshmallows i matice. Stavite u hladnjak prije posluživanja.
pomoći sebi🍦
- Kako kuhati hrskave napolitanka role s kondenzirano mlijeko, sladoled ili čokolada
8. Lubenica-menta salata s višnje
sastojci
- 1 čašu vode;
- 1 hrpa svježe metvice;
- ½ šalice šećera;
- ½ lubenica;
- 500 g višnje.
priprema
Prokuhajte vodu. Dodajte metvicu za 15-20 sekundi. Izlije šećer i kuhati dok se ne otopi. Nasjeckajte metvice i bacanje u sirup. Ohladi se i zatim se spremiti u frižider tijekom 3-4 sata, po mogućnosti preko noći.
Lubenica izrezati u male komadiće. Dodajte trešnje, koštice polovice. Ulijte metvice sirup i ostavite ga za još nekoliko sati.
zapamtiti🧁
- 3 načina kako kuhati ukusna kolač od bjelanaca kod kuće
9. Crvena salata s jagodama i trešnjama
sastojci
- 500 g trešanja;
- 500 g jagoda;
- 1 čajna žličica korijandera sjemena;
- 2-3 žlice smeđi šećer;
- 1 žličica soka od limuna.
priprema
Trešnja podijeliti na pola. Pomiješajte s jagoda komada. Osušite korijandera u tavi i samljeti u mort. Dodajte šećer i miješati s voćem rukama. Ulijte sok od limuna i ohladi 10-15 minuta.
eksperiment🍒
- 9 pita od višanja s bogatom aromom i ugodnim kiselosti
10. Salata od breskve i šljive s orasima i malina umaku
sastojci
- 3-4 šljive;
- 3 breskve;
- ½ šalice oraha;
- 3 žlice malina zastoj;
- 2 žličice vinski ocat;
- 1 čajna žličica biljnog ulja.
priprema
Šljive i breskve narežite na kriške, mjesto na pladnju. Pospite sjeckanim i nazdravili orašasto voće. Izlij džem umak, ocat i ulje.
To nećete pokušali🍨
- Niske kalorijske breskve sladoled u nekoliko minuta
11. Salata od lubenice s jagodama i trešnjama
sastojci
- ½ srednje dinje;
- 1 šalica jagode;
- ½ šalice višnja;
- ½ šalice grožđe;
- 1 vapna;
- 2 žlice liker;
- 2-3 grančice metvice.
priprema
Izrežite dinje, jagode, trešnje i grožđe. Povežite se s sok od limete i likera. Dodaj rezanje odlicno i opet promiješati. Inzistira 3-4 sata.
eksperiment🍈
- Što kuhati dinja: 10 nevjerojatno ukusne ideje
12. Ljubičasta salata od grožđa, šljiva i borovnica
sastojci
- 2-3 šljive;
- 2 šalice grožđa;
- 2 šalice borovnice ili kupine;
- 2 žlice sjeckani bazilika;
- 1 paket jogurta;
- ½ limete.
priprema
Voće kriška i miješati s bobicama. Dodajte bosiljak, sezonu s jogurtom i sok od limete.
vidi također
- 5 voćnim salatama koje vrijedi probati
- Kako kuhati kolač od mrkve i druge neobične, ali vrlo ukusne slastice
- 10 jednostavan kolač sa šljivama za one koji vole laganu kiselost