10 salata za one koji vole meso
Edukativni Program Hrana / / December 19, 2019
Salata od govedine i krastavaca
sastojci
- 300 g govedine;
- 3 kiseli krastavac;
- 2 srednja luk;
- 4 žlice umak od rajčice;
- 3 žlice vode;
- 1 čajna žličica ocat;
- sol i mljeveni crni papar - za okus.
priprema
Stavite na vatru mali lonac za pirjanje od slanoj vodi. Kada se tekućina prokuha, poslati natrag oprati i oguliti filmove govedina pulpe. Ako nastaje pjena, uklonite ga.
Dok je meso kuhano, marinirati luk. Bolje da to će biti slatka ljubičasta raznolikost. Očistite ga i izrezati na polutke. Ulijte luk ocat bit i vode, sol, papar i dobro promiješajte. Neka luk pomarinovatsya barem pola sata.
U ovom trenutku, izrezati Julienne krastavac. Kuhana govedina kad je hladan, također, izrezati na trake. Bolje je to učiniti uz žita.
Povežu svi sastojci: govedina, krastavci, kiseli luk. Napunite umak od rajčice i poslužite.
Salata od govedine, sira i jaja
sastojci
- 300 g govedine;
- 100 g tvrdog sira;
- 4 jaja;
- 2 velike luk;
- 3 žlice vode;
- 1 čajna žličica ocat;
- sol i majoneza - za okus.
priprema
Kuhati i hlađenje govedine, a zatim ga narežite na trake. kuhati jaja
oguglao. Kada se ohladi, oguliti i naribati na ribež grubo. Sir i utrljati na ribež.Luk (opet, za salate više odgovara ljubičaste, ali možete koristiti obični žarulja) marinirati, kao što je opisano u prethodnom receptu. Umjesto octa i vode može uliti luk 3-4 žlice vina ili jabučnog octa.
Stavite salatu slojeve (kiseli luk (bez klorida) → → Govedina → majoneza majoneza majoneza → → → jaja sir) i dopustiti jelo sipati 1-2 sata.
Topla salata s govedinom i povrćem
sastojci
- 500 g govedine isječci iz novina;
- 10 rajčice;
- 3 svježa krastavca;
- 2 violet žarulja;
- ½ vapna;
- 1 hrpa bosiljak;
- 1 hrpa cilantro;
- 2 žličice zrnata Dijon mustard;
- sol i papar - za okus;
- Maslinovo ulje za prženje i salatu.
priprema
Kuhati Juneći na roštilju, kao što su odrezak na željenu Stupanj pečenje. Ili samo ispeći meso u obliku otporan na toplinu, postavio foliju i podmazani s maslinovim uljem. Prvih 5 minuta temperatura u peći mora biti 220 ° C, 15 minuta kasnije - 170 ° C,
Pustite meso da se odmori i da se opere dok te cut povrće: krastavci - kriške, cherry rajčice - pola, luk - polutke. Fino nasjeckajte bosiljak i cilantro.
Napravite preljev kombiniranjem sok limete, maslinovo ulje, Dijon senf, sol i mljeveni crni papar.
Vruće meso izrezati na tanke kriške, dodajte povrće i bilje, prelijte umakom i odmah poslužite na stolu.
Salata od govedine u Thai
sastojci
- 300 g govedine;
- 2 svježa krastavca;
- 6-8 rajčice;
- ½ limuna;
- 1 hrpa cilantro, luk i zelena salata;
- 1 češanj češnjaka;
- 1 žlica umak od soje;
- 2 žlice ribljeg umaka;
- 1 čajna žličica šećerna trska;
- Maslinovo ulje za prženje.
priprema
Isperite i osušite papirnatim ručnicima govedine. Izrezati ga na tanke trake i pržiti na dobro crveno-vruće tavi na maslinovom ulju.
Povrće i bilje, oprati i nasjeckati. Tanji kriške, osjetljiva okus salate. U malom lonac za pirjanje, povezivanje soja i riblji umak, šećer i češnjak prošao kroz tisak. Prelijte povrće i vratiti na vatru. Dajte im malo toplo (ne kuhati!) I ukloniti iz topline.
Složite na pladanj salata lišća, pečena govedina, povrće grijao u umaku. Prelijte sve s limunovim sokom, pospite začinskim biljem i poslužite.
Salata od govedine i paprike
sastojci
- 400 g govedine;
- 3 svježe rajčice;
- 2 velike paprika;
- 1 violet žarulja;
- 1 komorač snopa;
- 1 hrpa peršin;
- 4 češnjaka;
- 4 žlice maslinovog ulja;
- 2 žlice umak od soje;
- 1 čajna žličica balsamico octa;
- sol i mljeveni crni papar - za okus.
priprema
Govedina kuhati u slanoj vodi.
Oguliti i sitno nasjeckati češnjak. Pomiješajte ga s maslinovim uljem, soja umak, balsamico octa i crnog papra. Također možete dodati i druge začine po svojoj mjeri. Osim toga, nije potrebno da sol umak od soje je vrlo slan.
Dopustite punjenje uliti za 7-10 minuta. Zatim sipati meso i ostaviti još 15 minuta.
U ovom trenutku, nasjeckajte povrće. Operite povrće, papar ukloniti sjemenke. Izrežite ga na trake i rajčica, luk - polutke. Kada je govedina ohladi, izrezati ga na isti način.
Mix meso i povrće s preljevom.
Salata od govedine i graha
sastojci
- 400 g govedine;
- 300 g graha;
- 3 kiseli krastavac;
- 2 violet žarulja;
- 3 češnjaka;
- sol i majoneza - za okus.
priprema
Kuhati, ohladiti i izrezati na trake od govedine. Luk oguliti i izrezati na polutke. Po želji, a ako se koristi konvencionalne žarulje, moguće je da se kiseliti kao što je gore opisano. Češnjak očistite i preskočiti putem tiska. Krastavac izrezati na fine trake. Uz grah ocijedite tekućinu.
Connect pripremljene sastojke u velikoj zdjeli, pomiješajte, posolite i začinite s majonezom.
Salata od govedine i gljiva
sastojci
- 300 g govedine;
- 300 g gljiva;
- 3 kiseli krastavac;
- 1 veliki luk;
- 1 mrkva;
- sol i majoneza - ukusu;
- biljno ulje za pohanje.
priprema
Čir goveđi (zapamtiti slanom vodom). Dok se meso kuha i hladi, saute gljive u biljnom ulju. U zasebnoj tavi popržite nasjeckani luk i mrkvu.
Govedina i krastavac izrezati u trake i povezivanje s drugim sastojcima. Posolite i začinite s majonezom. Ako želite, salata, može se planirati u slojevima.
Salata od govedine i korejski mrkve
sastojci
- 300 g govedine;
- Korejski mrkva 300 g;
- 200 g suluguni sira;
- 50 grama oraha;
- 2 češnjaka;
- 1 hrpa peršin;
- mast kiselo vrhnje za punjenje.
priprema
Kuhati i cool fileta. Zatim ga izrezati na fine trake ili ruke, podijeliti na vlakna. Sir izrezati na trake. Češnjak, peršin, orasi, nasjeckajte nožem ili miješalica.
Kombinirajte sve sastojke (ne zaboravite mrkva u korejskom) A sezona s vrhnjem. Salata će biti još ukusnije, ako se malo ustati.
Salata od govedine i prženim kikirikijem
sastojci
- 300 g govedine;
- 250 g tvrdog sira;
- 6 jaja;
- 2 krastavci;
- 1 mrkva;
- 3 češnjaka;
- ½ šalice pržena kikiriki;
- sol, mljeveni crni papar, majoneza - na okus.
priprema
Kuhati govedinu, mrkvu i jaja. Izrežite meso na trake i krastavaca. Jaja i mrkvu naribati na ribež grubo. Sir također trebaju utrljati i podijeljen je na dva dijela. Češnjak proći kroz tisak.
Stavite salatu slojeva (govedina majoneza → → → krastavci luk majoneza → → → sir majoneza mrkve → → → jaja → majoneza prženi kikiriki → sir) i ostavite ga da se namače 1-2 sata.
Salata od govedine i repa
sastojci
- 300 g govedine;
- 50 grama oraha;
- 2 mala repa;
- 2 krumpira;
- 1 luk;
- 2 češnjaka;
- sol i majoneza - ukusu;
- biljno ulje za pohanje.
priprema
Kuhana govedina izrezati na trake ili kockice. Čist i pržiti luk do zlatno smeđe. Povežite ga s mesom i ostavite stajati neko vrijeme.
U ovom trenutku, kuhati krumpir i repu. Da biste saznali kako brzo kuhati repu, čitati ovdje.
Kada povrće su se ohladi, izrezati krumpir na kockice i repa utrljati na grubo ribež. Prolazite novinare češnjak, nasjeckajte orahe u blenderu, dodajte repu i posolite.
Stavite salatu slojeva: krumpir majoneze → → → govedina s lukom majonezom → repe sa orasima i češnjakom majoneze →.