10 recepata za ukusna punjena patliđana
Edukativni Program Hrana / / December 19, 2019
Za pripremu ovih jela uzeti patlidžani veličine srednje. Pokušajte odabrati elastični voće bez ogrebotina ili drugih oštećenja na koži: tako da bolje se zadržavaju svoj oblik.
1. Punjena patlidžan sa sirom, bosiljkom i paradajz umaku
sastojci
- 2 patlidžan;
- 1 luk;
- 2-3 režnja češnjaka;
- 4-5 grančice bosiljak;
- 130 g mozzarelle;
- 60 g svakog polukruta sira;
- 3½ žlice biljno ulje;
- sol i papar - za okus;
- 40 g krušnih mrvica;
- 300 g umak od rajčice.
priprema
Patlidžan, rezati na pola i struže pola puta, da bi dobili brod. Dobivena celuloze i luk izrezati na srednjim komada. Nasjeckajte češnjak i bosiljak. Sir utrljati na srednje ribež.
Mast pumpe 1 žlica maslaca, posolite i popaprite. Izlije na položi folije posudu i peći za 20-30 minuta u prethodno zagrijanoj pećnici 180 ° C.
Pomiješajte krekere s pola žlice maslaca i prstohvat soli. Baciti na ⅓ svake vrste sira.
U tavi topline preostalo ulje na srednje jakoj vatri. Pržiti luk, a nakon 4-5 minuta, dodajte pulpu patlidžan, češnjak, sol i papar. Kuhajte 7-10 minuta i stalno miješajte. Dodajte pola umak od rajčice, a nakon 2 minute, izvadite iz topline. Bacanje bosiljak i sir.
Čist pečenje jelo, sipati drugi dio umaka i stavite brod. Ravnomjerno rasporedite nadjev. Pospite mješavinom sira i krekera. Peći za 3-5 minuta na temperaturi od 180 ° C.
Svakako probati🥗
- 10 salata od patlidžana, koji će za svjež pogled na povrće
2. Punjena patlidžan sa gljivama i tikvicama
sastojci
- 1 patlidžan;
- ½ luk;
- 4-5 gljiva;
- 1 paprika;
- 1 rajčica;
- ⅓ tikvice (tikvice ili normalna);
- 2 češnjaka;
- 2-3 grančica zelenila;
- 70 g polukruta sira;
- 1-2 žlice biljnog ulja;
- ½ žličice timijan;
- sol i papar - za okus.
priprema
Patlidžan, rezati na pola. Uklonite pulpu iz srednje i smanjiti svoje srednje kriške s luk, gljive, paprike, rajčice i tikvice. Češnjak proći kroz tisak. Nasjeckajte zelje. Sir utrljati na malom ribež.
U tavi zagrijte ulje na srednje jakoj vatri. Pržiti patlidžan pulpe, luk, gljive, paprike i tikvice. Nakon 4-6 minuta, dodati paradajz, timijana, sol, papar. Baciti zeleno, ostavljajući malo za filing. Kuhati za minutu i pol.
Napunite patlidžan nastalu nadjev. Izlije na položi folije posudu i peći za 20-25 minuta na temperaturi od 190 ° C, Za 5-7 minute dok kuhani pospite sirom, a prije posluživanja - zelje.
uzeti na znanje❄️
- 3. Najbolji način da se zamrzne patlidžan za zimu
3. Punjena patlidžan s rižom i sirom
sastojci
- 100-150 g riže;
- 150 g sira;
- 2 žlice mlijeka;
- 70 g polukruta sira;
- 3-4 patlidžan;
- 4 žlice biljnog ulja;
- sol i papar - za okus;
- 5 žlica umaka od rajčice.
priprema
riža kuhati dok ne omekša oko 20 minuta. Pomiješajte svježi sir s mlijekom, polukruta utrljati na malom ribež.
Patlidžan izrezati na polovice. Mast 2 žlice maslac, sol i papar. Pecite u zagrijanoj 200 ° C peći do ublažene, oko 15-20 minuta. Izvadite i malo ohladiti.
Izvadite jezgru i žlicu, za 3 minute na srednje jakoj vatri pržiti u tavi sa ostatkom ulja. Dodajte sir i mlijeko u smjesu, umak, ⅔ naribani sir i rižu.
Spread punjenje na raketoplana patlidžan. Pospite preostali sir i pecite u pećnici na 180 ° C 15-20 minuta više.
Spremi recepti🍆
- 10 načina za pripremu ukusnih patlidžana za zimu
4. Punjena s patlidžan Quinoa i sušene rajčice
sastojci
- 80-100 g quinoa;
- 4-5 sušen na suncu rajčice;
- 1 luk;
- 2 češnjaka;
- 2-3 grančice peršina;
- 2 patlidžan;
- 3 žlice biljnog ulja;
- sol i papar - za okus.
priprema
kuhati Quinoa dok ne omekša oko 15 minuta i ohladiti. Sušenim rajčicama izrezane na polovice ili četvrtine. Nasjeckajte luk. Češnjak proći kroz tisak. Nasjeckajte peršin.
Patlidžan, podijeliti na pola. Izvadite ih iz tijela i izrezati u male komadiće.
Podmažite nastali brod 2 žlice maslaca, sol i papar. Uliti posudu i peći 15 minuta na 175 ° C
U tavi topline preostalo ulje na srednje jakoj vatri. Pržite 10-15 minuta, luk, češnjak, meso patlidžana i rajčice. Nakon mix s quinoa, sol i papar.
Nafarshiruyte više patlidžan i peći za 15-20 minuta na temperaturi od 175 ° C Prije posluživanja, pospite peršinom.
okus stopa🧐
- 5 jednostavne recepte patlidžan kavijar
5. Punjena patlidžan sa ječma i slanutka
sastojci
- 100 g ječmeni;
- 3-4 rajčice;
- ¼ crveni luk;
- Slike 6 - opcionalno;
- 1 može konzervirane slanutak;
- 3-4 grančica zelenila;
- 3 žlice biljnog ulja;
- 2-3 žlice limunov sok;
- 2 žličice kumin;
- 1½ žličica cimeta;
- ½ žličice čili prah;
- sol - ukusu;
- 2 patlidžan;
- papar - za okus.
priprema
Prekrupa upiti za sat ili dva, a nakon kuhati dok ne omekša.
Rajčice izrezati na polovice ili četvrtine. Luk i nasjeckajte datume. Slanutak, ocijedite sok. Nasjeckajte zelje.
Pomiješajte sa višnje gotovog ječma, luk, datume, slanutak, dvije žlice ulja i sok od limuna. Začin timijan, cimet, čili i soli.
Patlidžan izrezati na polovice. S unutarnje strane bi ih dublje rezove u obliku rešetke, pokušavajući da ne oštetite koru. Podmazati preostalo ulje, sol i papar. Stavi smanjuje na položio folije tavi i pecite 35-45 minuta na temperaturi od 200 ° C
Spremni patlidžan, mjesto na tanjuru, zgnječiti pulpu s tanjura i ispuniti dobiveni punjenje brod. Prije posluživanja, pospite začinskim biljem.
Pripremite bez razloga🥘
- 11 najboljih načina da se kuhati patlidžan u pećnici
6. Punjena patlidžan sa feta sira i bijelog vina
sastojci
- 2 patlidžan;
- 2 rajčice;
- 1 luk;
- 7-8 grančice peršina;
- 120 g feta sira;
- 50 g polukruta sira;
- 2-3 režnja češnjaka;
- 3 žlice biljnog ulja;
- sol i papar - za okus;
- 50 ml bijelog vina;
- 2 kriške kruha.
priprema
Patlidžan, podijeliti na pola. Izvadite meso i izrezati na velike komade, rajčice - medij. Nasjeckajte luk i začine. Feta raspasti, polutvrdi sir utrljati na malom ribež. Češnjak proći kroz tisak.
Dlaka je patlidžan 2 žlice maslaca, sol i papar. Izlije na položi folije posudu, tako da strana udubljenje na dnu, i peći na 180 ° C u prethodno zagrijanu pećnici otprilike 15-20 minuta.
U tavi topline preostalo ulje na srednje jakoj vatri. Pržiti patlidžan pulpe. Nakon 7 minuta, dodati luk, a više u 2 minute - rajčice, vino i češnjak. Kuhati 3-5 minuta, neprestano miješajući. Ukloni iz topline, malo ohladi. Ulijte feta pola peršina, sol i papar. Promiješati.
Kruh miješalica samljeti. Pomiješajte sa preostalim peršinom, ribanim sirom, solju i paprom.
Okrenite patlidžan. Napunite nadjev od rajčice i lagano pospite krušnim mrvicama. Peći za 3-5 minuta na temperaturi od 180 ° C.
eksperiment🍳
- 10, pržene tikvice recepti hrskav ili mouthwatering umaka
7. Punjena patlidžan s janjetinom i pinjolima
sastojci
- 1 luk;
- 5-6 grančice peršina;
- 4 patlidžan;
- 2 žlice biljnog ulja;
- sol i papar - za okus;
- 1 žlica cimeta;
- 1½ TSP kumin;
- 1½ TSP paprika;
- 450 g janje;
- 3 žlice bor oraha;
- 2 žličice rajčica;
- 200 ml vode;
- 1 žlica limunov sok;
- 1 čajna žličica Balsamico umak;
- 2 žličice šećera.
priprema
Nasjeckajte luk i peršin.
Patlidžan izrezati na polovice. Izvadite jezgru. Masti 1 žlica ulje, sol i papar. Pecite 15-20 minuta u zagrijanoj 220 ° C peći.
Pomiješajte cimet s kim i paprika. U tavi topline preostalo ulje na srednje jakoj vatri. Za 5-7 minuta, pržiti luk, začiniti sa začinima ⅓. Dodajte janjetinu i kuhajte još 4-5 minuta. Nakon popunjavanje povezivanje s orasima, rajčica, peršin, sol i papar.
U malom zdjelu, kombinirati vodu, limunov sok, umak, šećer, sol i papar.
U posudu za pečenje ulijte dobivenu umak, stavite polu-patlidžan i napunite ih nadjevom. Pokrivanje folijom i peći za 50-60 minuta na 180 ° C
prema svim🍔
- Top 10 načina da kuhati tikvice pljeskavice
8. Punjena patlidžan s govedinom i češnjak umak
sastojci
- 100 g riže;
- 4-5 rajčice;
- 1 luk;
- 30 g pistachios;
- 10 češnjaka;
- 2-3 grančice peršina;
- 2-3 grančice metvice;
- 2 patlidžan;
- 100 g obranog jogurta;
- 2 žlice sezamovo paste (tahini) - po izboru;
- 1 žlica limunov sok;
- ¼ žličice crvena paprika;
- sol - ukusu;
- 3 žlice vode;
- 1 čajna žličica paprika;
- 1 čajna žličica korijandera tlo;
- 1 čajna žličica kumin tlo;
- ½ žličice tlo cimeta;
- 4 žlice biljnog ulja;
- crni papar - za okus;
- 250-300 g mljevenog mesa.
priprema
riža kuhati dok ne omekša i cool. Rajčice narežite na male komadiće. Luk i nasjeckajte pistacije, 4 češnja češnjaka proći kroz tisak. Peršin i nasjeckajte metvice. Patlidžan, podijeliti na pola. Izvadite jezgru, kako bi dobili brod.
Za umak umutiti jogurt sa miješalica tahini paste, cijela češnja češnjaka, sok od limuna, crvene paprike, soli i vode. Odvojeno se povezati s paprikom korijander, kumin i cimetom.
Crpke patlidžan podmazati 3 žlice maslaca, posipati ⅓ smjese začina, sol i papar. Izlije na položi folije posudu i peći na 190 ° C u trajanju od oko 35 minuta.
U tavi na srednje jakoj vatri zagrijte preostalo ulje. Za par minuta, popecite luk, a zatim dodajte meso, češnjak i ostale začine, sol i papar. Nastavite kuhati 15-17 minuta više. Nakon spremni, pomiješajte mljevenu junetinu s rižom, rajčice, peršin i menta. Neka to odstoji nekoliko minuta punjenja.
Izvadite iz pećnice spremni patlidžana i mjesto na tanjur. Ispunite svaki punjenje brodova i prelijte češnjaka umak.
Pokušajte sve🥧
- 10 lonac od tikvica sa sirom, mesom, rajčicom, a ne samo
9. Punjena patlidžan s govedinom i bešamel umaku
sastojci
- 1 luk;
- 3 rajčice;
- 2 češnjaka;
- 4-5 grančice peršina;
- 120 g polukrute sira;
- 4 patlidžan;
- 4 žlice biljnog ulja;
- ½ žličice origano;
- sol i papar - za okus;
- 500 g mljevenog mesa;
- ⅓ TSP šećer;
- 1 cimet staviti - opcionalno;
- 30 g maslaca
- 30 g brašna
- 300 ml toplog mlijeka;
- 2 žumanjke;
- 1 patiti od oraščić.
priprema
Luk i rajčice narežite na male komadiće. Češnjak proći kroz tisak. Nasjeckajte peršin. Sir utrljati na malom ribež.
Patlidžan, podijeliti na pola. Provjerite unutrašnjost dubokim rezovima u obliku rešetke. Pobrinite se da oguliti ostao netaknut. Podmazivanje 1-2 žlice biljnog ulja, sezoni origana, sol i papar. Stavi smanjuje na položio folije tavi i pecite 30-40 minuta na temperaturi od 200 ° C Ukloni iz peći i mjesto na tanjur.
U dubokoj tavi na srednje jakoj vatri zagrijte preostalo ulje. Pržiti luk 5 minuta, dodajte češnjak, pa čak i nakon 3 minute - popunjavanje. Kuhati 10-12 minuta, stalno miješajući. Baciti rajčice sa šećerom i cimeta. Kuhajte oko 20 minuta dok tekućina ne ispari gotovo u potpunosti. Ukloni iz topline, uliti polovinu sira s peršinom i izvadite cimet. Cool.
U drugoj tavi zagrijte maslac. Miješa brašno, sol i papar. Kuhati nekoliko minuta. Nakon postepeno, za 3-4 seta, sipati mlijeko, stalno smetaju. Umak treba dobiti bez grudica. Ukloni iz topline, malo ohladi i dodajte sir, lagano tukli žumanjka, muškatni oraščić, sol i papar. Miješa dok smjesa zgusne.
Vilica Gmina Promna patlidžan pulpe, da se brod. Stavite mljeveno meso s povrćem i prelijte umakom. Peći 20 minuta u prethodno zagrijanoj pećnici 180 ° C.
Razmazite se👍
- 10 jednostavnih načina kako pržiti ukusna tikvice tempura
10. Punjena patlidžan sa bulgur i indijski oraščić
sastojci
- 2 patlidžan;
- 100 g kašu;
- 2-3 grančice metvice;
- 3 češnjaka;
- 3 žlice maslinovog ulja;
- 50-70 g grožđice;
- ½ žličice curry žlica;
- sol - ukusu;
- 100 g bulgur brza hrana;
- 500 ml vode.
priprema
Patlidžan, rezati na pola i izvadite jezgru sa žlicom, da se brod. Indijskog oraščića i odlicno simpatiju. Češnjak proći kroz tisak.
U maloj tavi zagrijte 1 žlicu ulja na srednje jakoj vatri. 2 minute pržiti češnjak grožđice curry i sol. dodati bulgur i voda. Donesi na čir, poklopiti i pirjati 15-20 minuta. malo ohladiti i pomiješati sa orasima.
Mast pumpe preostali maslac i malo soli. Izlije na položi folije za prženje i peći 8-12 minuta u peć zagrijanu na 190 ° C Izvadite, nafarshiruyte Bulgur sa orasima i pospite mentom.
vidi također🌶️🍅🥕
- 10 recepata za punjene tikvice u pećnici i na štednjaku
- Kako kuhati punjene paprike na klasičan recept
- 12 jednostavnih recepata za punjene rajčice
- 10 jednostavnih recepata za punjene gljivama
- Neobične 7 recepti punjene paprike