10 recepti ukusan cvjetača u pećnici
Edukativni Program Hrana / / December 19, 2019
1. Karfiol u pećnici s crvenom paprikom, cimetom i kurkuma
sastojci
- 1. Glava cvjetača;
- 3 žlice maslaca
- 1 čajna žličica šećera;
- ½ žličica soli;
- ½ žličice mljeveni crni papar;
- 1 čajna žličica paprika;
- ¼ TSP kurkuma;
- ⅛ žličica tlo cimet.
priprema
Kupus rastaviti u florets.
U tavi, rastopiti maslac na srednje plamena. Ukloni iz topline i povezivanje sa šećerom, soli, papra, paprika, kurkuma i cimet. Miješa dok se potpuno ne otopi pijesak. Dodati cvjetače i miješati do tada, dok se ravnomjerno obložena smjese. Složite na lim za pečenje.
ispeći oko 25 minuta na temperaturi od 200 ° C
probati🍗
- 10 zlatnih puretina recepti u pećnici
2. Karfiol u potpunosti u pećnici sa češnjakom i sirom
sastojci
- 50 g tvrdog sira;
- 1. Glava cvjetača;
- 60 g maslaca
- 1 češanj češnjaka;
- 1 čajna žličica ribani limunova kora;
- 2-3 grančice peršina;
- ¼ žličica soli;
- ¼ žličice mljeveni crni papar.
priprema
Sir utrljati na malom ribež.
Kupus, mjesto u posudu za pečenje. Rastopiti maslac. Pomiješajte s nasjeckanim češnjakom, polet, sjeckani peršin, Sol i papar. Podmažite glava i pokriti folijom.
Peći na 190 ° C Nakon 30 minuta, uklonite foliju, te u još 15 minuta, pospite sirom. Nakon 3-5 minuta jelo je spremno.
pripremiti🎃
- 10 nevjerojatna načina da kuhati bundevu u pećnici
3. Karfiol u pećnici sa sirom i mrvicama
sastojci
- 50-60 g tvrdog sira;
- 1. Glava cvjetača;
- 2 žlice biljnog ulja;
- 120 g krušnih mrvica;
- ½ žličice češnjak u prahu;
- ½ žličica soli.
priprema
Sir utrljati na malom ribež.
Kupus rastaviti u florets. Pomiješajte s prvom polovicom ulja, a zatim s krušnim mrvicama, češnjaka, soli i sira. Složite na pleh, na propisan podmazan pergament.
Peći 20 minuta na temperaturi od 220 ° C Nakon promiješati i kuhati još 10 minuta.
pomoći sebi🍕
- 5 recepte za pizzu tikvice u pećnici ili na tavi
4. Karfiol u pećnici s rajčica, sir i senf
sastojci
- 1. Glava cvjetača;
- 50-60 g krutine sir;
- 5 žličice rajčica;
- 3 žlice biljnog ulja;
- 1 čajna žličica Dijon mustard;
- 1 čajna žličica origano;
- ½ žličice češnjak u prahu;
- ¼ žličica soli;
- ¼ žličice mljeveni crni papar.
priprema
Podijeljeno je cvjetača u florets.
Sir utrljati na malom ribež. Kombinirajte s rajčica, ulje, senf, origano, češnjak, sol i papar. Pomiješajte kupus s umakom i stavite na pleh. Peći za 20-25 minuta na temperaturi od 220 ° C
štedite🥕
- 10 načina da kuhati ukusna povrća u pećnici
5. Karfiol u pećnici s jajima i mlijekom
sastojci
- 1. Glava cvjetača;
- sol - ukusu;
- 3 jaja;
- 3-4 žlice mlijeka;
- 1 žlica biljnog ulja.
priprema
Rastavite cvjetača u florets. 10-15 minuta kuhati u slanoj vodi.
Poput jaja s mlijekom i soli.
Nauljite posudu za pečenje s uljem. Stavite kupus i ravnomjerno napunite jaja mlijeko u smjesu. Pecite 15-20 minuta na temperaturi 180˚S.
Svakako🥩
- 10 načina da kuhati tender meso u pećnici
6. Karfiol u potpunosti u pećnici s jogurt, začine i med
sastojci
- 120 ml grčkog jogurt,
- 5-6 žlice maslinovog ulja;
- 4 žlice limunov sok;
- 1 češanj češnjaka;
- ¼ žličice tlo kumin;
- ¼ žličice tlo korijandera;
- ¼ TSP kurkuma;
- ¼ žličice meda;
- 1 čajna žličica soli;
- ½ žličice crvena paprika;
- 1. Glava cvjetača;
- 50-70 g oraha;
- 2-3 grančice peršina i drugim biljem.
priprema
U zdjelu, kombinirati jogurt, 1 ½ žlice ulja, pola soka od limuna, nasjeckani češnjak, kumin, korijandar, kurkuma, meda, pola sol i papar.
Cvjetače podmazivanje 2-3 žlice ulje, sol i papar. Izlije na list pečenje i peći pri 200? C Nakon oko 45 minuta, izlije se ostatak ulja i sok istaloži. Kuhati još 15 minuta. Nakon četkom s četvrtine umakom i povratak u pećnici 15 minuta. Ukloniti, zaliti preostalim umakom i pospite sjeckanim orašasto voće i sjeckani bilje.
Priuštite obitelj🥘
- 12 recepata za ukusna svinjetina u pećnici
7. Karfiol u potpunosti u pećnici s vinom i sok od limuna
sastojci
- 600 ml suhog bijelog vina;
- 1900 ml vode;
- 80 ml biljnog ulja;
- 2 žlice maslaca
- 3 žlice limunov sok;
- Sol 75 g;
- 1 žlica crvena paprika;
- 1 žlica šećer;
- 1 lovorov list;
- 1 glava karfiol.
priprema
U tavi, miješati vino s vodom, biljno ulje i maslac, sok od limuna, sol, papar, šećer i Lavrushka. Stavite cvjetaču, dovesti do kuhati i pirjati na laganoj vatri 15-20 minuta. Izvadite i pomičite glavu na pleh. Peći za 30-40 minuta na temperaturi od 220-240 ° C,
uzeti na znanje🍗
- Kako kuhati najnježnija patku u pećnicu: tajne i recepti
8. Karfiol u pećnici u tijesto s pikantnom umaku
sastojci
- 1. Glava cvjetača;
- 240 ml mlijeka;
- 180 g brašna
- 1 čajna žličica češnjak u prahu;
- 1 jušna žlica biljno ulje;
- sol i papar - za okus;
- 80 g maslaca
- 150 ml akutne umak od rajčice;
- 100 g mrvice.
priprema
Rastavite cvjetača u florets.
Mlijeko spajanje brašnom, češnjak, biljnog ulja, soli i papra. Ulijte tijesto kupus i miješajte tako da se ravnomjerno pokrivena. Ulijte u cjedilo i ostavite 5-6 minuta do ocijedi višak.
Rastopiti maslac i povezati s vrućim umakom.
Kupus uvaljati u krušne mrvice, staviti na tavu i pecite 15 minuta na temperaturi od 220 ° C Izvadite iz pećnice, pomiješati s pikantnim umakom maslac i kuhajte 5-10 minuta više.
večeru🍖
- 10 recepti Juicy robryshek u pećnici
9. Karfiol u pećnici s lukom i krušnih mrvica
sastojci
- 2 mala cvjetača;
- sol - ukusu;
- 1-2 žarulje;
- 7 žlice maslaca
- 30 g brašna
- 500 ml mlijeka;
- 4 žličice Dijon senf;
- paprika - ukusu;
- 1 lovorov list;
- 200 g krušnih mrvica;
- 1 žlica biljnog ulja.
priprema
Rastavite cvjetača u florets. Kuhati 5 minuta u slanoj vodi, poklopac u cjedilo i ohladi.
Nasjeckajte luk. U prosjeku, polovica pržiti plamena u maslac za 4-5 minute. Usporite toplinu na minimum, sipati brašno, a nakon 1 minute dodajte mlijeko postupno. Pomiješati senf, sol i papar. Stavite lovor. Kuhati 10-12 minuta više. Nakon lavrushku čist i izvadite masu od vrućine.
Zagrijte preostalo maslac u tavi. Miješa u krušne mrvice, sol i papar. Browning za 6-8 minuta, a zatim prenijeti na zdjelu.
Pomiješajte kupus s umakom spreman mlijeka. Stavite u posudu za pečenje, podmazanu sa biljnim uljem. Kuhati 35-40 minuta na temperaturi od 175 ° C Izvadite iz pećnice, nakon 5-7 minuta, pospite krušnim mrvicama i poslužite.
eksperiment🎣
- 7 velike ideje kako kuhati smuđa u pećnici
10. Karfiol u pećnici s vrhnjem, majonezom i jajima
sastojci
- 1. Glava cvjetača;
- sol - ukusu;
- 2 jaja;
- 3 žlice kreme;
- 1-2 žlice majoneza (Može zamjena krema);
- paprika - ukusu;
- 1 jušna žlica biljno ulje;
- 150 g tvrdog sira.
priprema
Rastavite cvjetača u florets. Za 3-5 minuta, kuhati u slanoj vodi. Preklopite u cjedilo i ohladiti.
Tući jaja s vrhnjem, majoneza, sol i papar.
Stavite kupus u posudu za pečenje podmazanu uljem. Prelijte umak. Sir utrljati na malom ribež i posipati na vrhu. Peći za 15-20 minuta na temperaturi od 180? C.
vidi također👩🍳
- 8 super recepata pržena i pečena karfiol u tijesto
- Kako zamrznuti cvjetaču da je ukusna i lijepa
- 10 različitih jela s brokulom koji će zadovoljiti cijelu obitelj
- 10 hladne i vruće grickalice tikvica
- 10 vrlo ukusna složenac od cvjetače