10 Ukusna salata s grahom
Edukativni Program Hrana / / December 19, 2019
Zanimljiva kombinacija s piletinom, govedina, kobasice, kukuruz, gljive, repa, rakova palicama i još mnogo toga.
3 važnih bodova
- Za salate, a možete koristiti konzervirane i kuhana zrna. Glavna stvar - da kuha posljednji ispravno.
- Gotovi grah prvo mora odbaciti u cjedilo na staklenim tekućine i ispiranje.
- Majoneza salata je jednostavan za napraviti nezavisno ili zamijeniti kiselo vrhnje ili prirodni jogurt drugim umacima.
Salata od graha, kobasica, kukuruza i rajčice
sastojci
- 150-200 g dimljenog kobasica;
- 1-2 rajčice;
- ½ luk;
- 200 g konzervirane ili kuhana crvenim grah;
- 200 g konzervirane kukuruza;
- 1 češanj češnjaka;
- 1-2 žlice majoneza;
- sol - ukusu;
- mljeveni crni papar - za okus.
priprema
Izrežite kobasica velike trake, paradajz - veliki komadi, a luk - male kockice. Dodaj sastojke grah, kukuruz, sjeckani češnjak, majoneze, sol i papar te promiješajte.
probati🍅
- 10 izvornih salate sa svježim rajčicama
Salata od graha, mariniranim gljivama i jajima
sastojci
- 3 jaja;
- 200 g konzervirane ili kuhana crvenim grah;
- 120 g marinirana gljiva;
- nekoliko perje mladi luk;
- sol - ukusu;
- 2 žlice majoneza;
- nekoliko salata lišća.
priprema
Cook tvrdo kuhana jaja, svjež i čist. Izrežite ih u male kocke. Dodajte grah, gljive, nasjeckani luk, sol i majoneze i pomiješati. Stavite posudu na salatu lišće.
pripremiti🍳
- 10 jaja salate, koje će pomoći u bilo kojoj situaciji
Salata od graha i tunjevine
sastojci
- 150-200 g konzervirane tune;
- 300 g konzervirane ili kuhanog bijelog graha;
- ½ crveni luk;
- ½ zeleno svjetlo luk;
- nekoliko grančica peršina;
- 120 ml maslinovog ulja;
- 1 limun;
- sol - ukusu;
- mljeveni crni papar - za okus.
priprema
Kaša od tune s tanjura. Dodajte grah, nasjeckani crveni luk i nasjeckani peršin. Pomiješajte maslac, limunov sok cjelinu, sol i papar i sezonska salata dobivene smjese.
uzeti na znanje🐟
- Ne „Mimoza”: četiri neobična i jednostavna salata s ribom
Salata od graha, piletina, kukuruz i kineski kupus
sastojci
- 200 g kuhana pileći dojke;
- ½ srednje glava kupusa kineski kupus;
- 200 g konzervirane ili kuhana crvenim grah;
- 200 g konzervirane kukuruza;
- 2-3 žlice majoneze;
- sol - u okusu.
priprema
Narežite ohlađene piletine komada velik. Grubo nasjeckajte kupus. Dodajte sastojke u grah, kukuruz, majoneza i soli i dobro miješati.
make🥬
- 10 Zanimljivo svježa salata
Salata od graha, repa, i kiseli krastavci
sastojci
- 1 repa;
- 1 luk;
- 3-4 žlice maslinovog ulja;
- 2-3 kiseli krastavci;
- 200 g konzervirane ili kuhana crvenim grah;
- 2-3 režnja češnjaka;
- nekoliko grančica peršina;
- sol - ukusu;
- mljeveni crni papar - za okus.
priprema
Naribati sirove repe na ribež za Korejski mrkve. Nasjeckajte luk pola prstenje i pržiti ga u malo vruće ulje. Dodaj repe, kuhati, miješajući nekoliko minuta i ohladiti.
Izrežite krastavac u male kocke. Dodajte grah, sjeckani češnjak, sjeckani peršin, repa, luk, sol, papar i maslac i miješajte.
Označite🥗
- 10 salata sa suhim šljivama za ljubitelje neobičnih kombinacija
Salata od graha, šunka, krastavci i jaja
sastojci
- 3 jaja;
- 200 g šunke;
- 1 krastavac;
- 200 g konzervirane ili kuhanog bijelog graha;
- ½ peršin;
- 2 žlice kreme;
- sol - ukusu;
- mljeveni crni papar - za okus.
priprema
Cook tvrdo kuhana jaja, svjež i čist. Kriška ih, šunke i krastavaca srednje kocke. Dodaj ovaj grah, sjeckani peršin, kiselo vrhnje, sol i papar i dobro promiješati.
eksperiment🥒
- 15 zanimljivih salata sa svježim krastavcima
Salata od graha, govedina, paprike i oraha
sastojci
- 1 crveni luk;
- 2 žlice jabučnog octa 6%;
- 100 ml tople vode;
- 250 g prokuhane govedine;
- 1 crvena paprika;
- ½ feferon;
- 50 grama oraha;
- ¼ korijandera snopa;
- 200 g konzervirane ili kuhana crvenim grah;
- 2 češnjaka;
- sol - ukusu;
- mljeveni crni papar - za okus;
- ½ žličice hmelja-suneli;
- 2 žlice maslinovog ulja.
priprema
Narežite luk velike trake. Pomiješajte žlicu octa i vode, te u tom tekućem marinirati pokloniti za 7-10 minuta.
Kriška meso i zasijana papar velike kocke i ljuta paprika - tanke trake. Nasjeckajte orasima i cilantro.
Dodajte pripremljene sastojke, luk, šljive iz nje tekući, grah, nasjeckani češnjak, sol, crni papar, hop-suneli, ocat i ulje, te dobro izmiješati.
pripremiti🥩
- 10 salata za one koji vole meso
Salata od graha, rakovima štapovima i jaja
sastojci
- 3 jaja;
- 200 g surimi;
- 200 g konzervirane ili kuhana crvenim grah;
- ¼ kopar snopa;
- 1-2 žlice kreme;
- sol - ukusu;
- mljeveni crni papar - za okus.
priprema
Cook tvrdo kuhana jaja, svjež i čist. Narežite ih i rakova palicama u velike kocke. Dodajte grah, sjeckani kopar, kiselo vrhnje, sol i papar i dobro promiješati.
Preinačiti izbornik🥔
- 7 zanimljivih salate s čipovima
Povrće salata s grahom i mrkve Korejski
sastojci
- 2-4 celer peteljka;
- 1 crvena paprika;
- 1-2 krastavac;
- 2-3 rajčice;
- ½ luk;
- ¼ srednje glava kupusa kineski kupus;
- 200 g konzervirane ili kuhana crvenim grah;
- 200 g korejski mrkva;
- sol - ukusu;
- 2-3 žlice biljnog ulja.
priprema
Kriška celera, paprike, krastavci i rajčice u velike komade i luk - kockice. Fino rasturati kupus. Dodajte grah, korejski mrkva, sol i ulje i dobro promiješajte.
uzeti na znanje🥕
- 12 korejski salata s mrkvom
Salata od graha, piletina, rajčica, sir i krekeri
sastojci
- 200-300 g kuhanog pilećeg dojke;
- 1-2 rajčice;
- 100 g tvrdog sira;
- 200 g konzervirane ili kuhana crvenim grah;
- 50-100 g krekeri s bilo okusa;
- 3 žlice majoneza;
- sol - u okusu.
priprema
Narežite ohlađene meso i rajčice u male kocke. Naribati sir na grubo većoj. Dodajte sastojke u grah, krekeri, majoneze i soli i dobro miješati. Poslužite salatu odmah da trbušnjaci nisu omekšan.
vidi također🍗😋🥑
- 5 Ukusna salata s piletinom
- 15 neobičnih povrća salate
- 15 zanimljivih salata od mrkve
- 10 šarene salata s avokadom za prave gurmane
- 15 Ukusna salata s graška